Wróć

[...] Cię błaga lud Zrób z Siareczki mistrza Polski zrób. Niechaj bedzie jak za dawnych lat bywało, Kiedy nasz KS-ik w pierwszej lidze grał! Słuchaj Jezu jak Cie błaga lud, Wróć Siareczce ekstraklasę wróć. Niechaj będzie jak za dawnych lat bywało, Kiedy nasz KS-ik w extraklasie grał! [...]

[...] zwiększyć kąt nachylenia ławeczki. Skręt kolan w zwisie: Wykonaj zwis na drążku z lekko ugiętymi nogami. Przybliż kolana w kierunku prawego barku, unosząc biodra do przodu. Wróć do pozycji wyjściowej, następnie powtórz to ćwiczenie na lewą stronę. Unoszenie nóg w zwisie: Wykonaj zwis na drążku, lekko ugnij kolana. Unieś nogi, podciągając biodra [...]

Diablo wróć stronę wcześniej %-)

woodu idz i nie wracaj. ew wroc jak dorosniesz..

[...] Później możemy je smażyć, najlepiej bez tłuszczu. Uwaga! Jeśli się rygorystycznie odchudzasz i zaobserwowałaś gwałtowny spadek wagi, nie przedłużaj samowolnie diety! Wróć do normalnego odżywiania, zmniejszając tylko porcje. W ten sposób nie doprowadzisz do niedoboru podstawowych składników odżywczych. Objawy niedoboru nie występują nagle [...]

to jak jesteś taki mądry to bierz saa i jedz byle co wróć za kilka lat i napisz to samo ze nic sie nie liczy tylko kox wszystko jest wazne i dieta i trening i suple ....i kox tez nie ma tak ze jak ktos wali kox to mięśnie mu same urosną nawet jak będzie jadł parówki z pasztetem Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-06-22 19:39:28

Tej prolki to masz na jakieś 3tyg, poczytaj troche a potem wróć z wypełnioną ankietą

jesli teraz jest choojowo - to poczekaj,wroc za 8 tygodni i napisz jeszcze raz. Potem wroc i napisz jeszcze raz w tygodniu -2 do konca. Bedziesz chcial aby bylo jak miesiac temu. Forma zacna.Naprwde. Ale podpytaj Przemka o pozowanie. Postaw jakaś pizze czy cos i niech poswieci Ci te 2-3godzinki do zawodow. Kwestia zlapania prawidlowych [...]

http://www.wso.wroc.pl/aktualnoci/z-ostatniej-chwili/3947-walcz-o-indeksy-wsowl.html I tak z góry wiadomo kto się dostanie.

http://www.wso.wroc.pl/Rekrutacja/Rekrutacja_WSO/WSO_WF.doc - tutaj QUEBLO. Oczywiscie chodzi o punkty preferencyjne a nie referencyjne Zmieniony przez - paradoox w dniu 2009-01-10 19:18:59

http://www.wso.wroc.pl/aktualnoci/z-ostatniej-chwili/3947-walcz-o-indeksy-wsowl.html

******licie ja juz wstalem i niebedzie nudno Co jest Loki ****a O której idziecie na Koksownie co Mówić bo ubije Pomidor WRÓĆ !!!!!!!!!!!

Siedemnastki (17`s) Żeby poprawnie wykonać ćwiczenie 17`s musisz znajdować się na boisku do koszykówki. Będziesz musiał po prostu biegać z końca na koniec boiska dotykając zawsze końcowej linii. Nie możesz oszukiwać, zawsze dobiegaj do końca. Bardzo pomaga bieganie w parach w zmobilizowaniu się do jak najszybszego biegu. Biegaj 17 razy ( za każdym [...]

tak się zastanawiam po co ludzie kupują te białka wołowe, srołowe i inne na amatorskim poziomie, przecież to ŻADNEJ roznicy praktycznienie nie spowoduje a jedyna roznica to bedzie ubytek hajsu w portfelu %-) ale widze, że niektórzy dalej łykają marketing i wolą dać 2 stówy za białko, miec ten komfort psychiczny niż stówe i miec ten sam efekt %-) [...]

btw. jw + dodam cos od siebie: jak blok apetytu to spróbuj się przegłodzić na tydzien-dwa, wywal węgle do 200-300 na dobe, fat do 50g, dodaj spora ilosc cardio/interwałów, po tym czasie wróc na mase ale na nieco mniejsza ilosc kcal bo metabolizm rozkręcisz i poprawisz wrazliwość na inse. aaa i podbiłbym fat jak masz problem z pomieszczeniem [...]

Wróć do lek i dobierz odpowiednie leki, co to za kombinowanie ...co to za experymenty jakieś ...na chybił-trafił to możesz w totka grać a nie z pompą.

No ok, ale co chcesz recepte on-line dostać %-) ...wróć do lek, niech dobierze odpowiednie pozycje i na rano i na noc żebyś dobrze funkcjonował no i trenował dalej rzecz jasna. Mówię tutaj o POZ. Może lepiej rozważyć wizyte priv u cardio, gdzie otwarcie gadasz - biore towar, potrzebuje leków żeby dobrze funkcjonować. Dobieranie leków cardio wg [...]

ale Ty ****a powazny sie stales no dobra bylem dzis w szkole (na wszytskich lekcjach) i dyrektor kumpla z***ał ze sie nie ogolił a u mnie w budzie dyrek terror wprowadza jak masz kudły za długie to wy***ie Cie ze szkoły i powie "idz do fryzjera potem wroc " a niedawno nawet wy***ał znajomemu liscia za to ze pali fajki za szkoła po*** [...]

No dobra macie, coniektorzy zajarza o co chodzi Sponti (18:34) ej Sponti (18:34) d***** Pawerty (18:34) hej ****o Sponti (18:34) hej ****o Pawerty (18:35) pedałek hrhr Ja (18:35) Pawerty (18:35) gdzie Zawodny ****isko Pawerty (18:35) ooo Pawerty (18:35) jest juz Ja (18:35) Sponti (18:35) no pokazal jezorka Ja (18:35) a co jeszcze mam pokazac [...]

Mam coś z dedykacją dla VIP-a "Taka dolina" "psycha roz***ana zdarta" "Przestań chlać, wróć do szkoły,zdobądź zawód te ******ły" "Zawsze można wytłumaczyć po co pije czemu żyje..." Zresztą cała piosenka to autobiografia%) Jak ktoś nie zrozumiał albo się nie spodobało to sorry