SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Jakie białko jest najlepsze ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq -fajnie jest czasem sie pospierać- jeżeli chodzi o przyrównanie do rolmlecza- wyżej przeze mnie przytoczone- to nie było ono takie bezwzględne- pewien wzgląd wyrazilem. w sumie nie przekonuje mnie takie zrównywanie tegoż czy owego wpc- ale chyba faktycznie - jak mówi Will, wiele już zostało powiedziane -a zdania nadal chyba w podobnych [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 10/10/2007 8:00:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem-dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bezpośredni po treningu carbo + wpc + kreta, a za godzinkę białko i lulu (musisz się zregenerować a zatem wyspać) Myślę że do tej pory dostarczysz wymnaganą ilośc węglowodanow więc nie będzie potrzeby jedzenia ryżu Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-10-11 13:13:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 709 Data: 10/11/2007 1:12:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl masowy, mass xxl + kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitargo drogie. nie interesowałem się tematem z tego powodu, że od jakiegos czasu nie kupuję węgli w proszku. ciekawe tezy są postwaione w artach promujacych vitargo, z jednej strony, że vitargo krocej niz cukry proste zalega w żółądku (czyli szybciej dostaje sie do krwiobiego), z drugiej, że nie podnosi tak gwaltownie insuliny ale za to szybko [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 10/11/2007 7:01:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Cell Pump i co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wiec dietka bedzie:P moze tylko WPC odstawie... jeszcze raz wielkie dzieki, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 10/11/2007 8:57:51 PM Liczba szacunów: 0
  • ile bcaa i gluty przed i po aero???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sołtys- chyba nie robisz treningu na czczo, rano. Gdyż Bcaa niezbyt opłaca sie finansowo stosować przed treningiem w ciągu dnia. Tu lepiej sprawdza sie pełnowartościowy posiłek, lub WPC. Bcaa jes Ok. na czczo (8-12g w Twoim wypadku wystarczy). Jeżeli trening masz w ciągu dnia, to przed tym jak napisałeś półtoragodzinnym skakaniem lepiej sprawdziły [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 10/12/2007 4:19:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Carbo a Gainer po TRENINGU

    Post
    Odżywki i suplementy

    różnie powiedzą. dla mnie najlepiej zjeść ryż/wafle ryżowe + wpc. ew.gainer. na samym końcu dopiero kombinacje typu carbo/vitargo+aminy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 10/13/2007 9:21:51 AM Liczba szacunów: 0
  • WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to ja kupuje WPC 80 a dla ciebie sog

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 937 Data: 10/13/2007 2:49:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Palac tluszcz chronic mieso %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki chlopaki za opinie wlasnie zastanawiam sie nad bialkami z Pvl i Ultimate Cooler to chyba wpc ? venom chyba tak tanio nie wyrwe King co moglbys polecic z ultimate? A co do syntraxa wlasnie koncze pake Aha jeszcze przy okazji jaka glutamine polecacie biorac pod uwage jakos/cena? Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-13 20:48:01

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 10/13/2007 8:41:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Sojawit

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...mój kumpel robi sobie taki mix z twarogiem/mixuje to wszystko/... ja nie probowałem takich metod. z białkiem serwatkowym- np. wpc/ostrowia np./ wydaje się takie polaczenie niezłe, nawet w rozsądnych proporcjach jest niezłe- ale nie od strony smakowej napewno/choc rożne są gusta/.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 10/15/2007 4:54:53 PM Liczba szacunów: 0
  • SIŁA z czym to się je

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump albo jakis inny stack , odzywka weglowodanowa ,carbo ,witaminki i mineraly , oraz odzywka bialkowa i jeszcze shock + storm. No i oczywsice dobry trening i duza micha :) Cell pump dwie puchy -80zł Jakis Gainer - okolo 100zł Bialko np WPC OStrovia -80zł witaminki (jakas multi i omega 3) okolo 40zl shock + storm - 140zł Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 10/16/2007 9:09:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomocy!!!PoMocy~!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestawi ok, bcaa na masie raczej zbedne, tym bardziej ze wpc po trenie bedziesz pil nitro dwie puchy mam rozumiec ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 10/16/2007 10:33:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Monohydrat + aakg + ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc kupic tylko Mono Universal 500 g AAkg 240 trec omega witaminki GB 4 kg noi mozliwe że jeszcze dokupił bym białeczko hi tec protein 2500 g lub ostrowi wpc 80 ale namyslam sie jeszcze nad tym cabro każdy co widze dodaje carbo do cyklu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 10/17/2007 1:20:22 PM Liczba szacunów: 0
  • niedrogie bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrowia wpc 80 dobra będzie albo białko z hitec 2500 g np anabolic protein a cabro to np z olimpu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 762 Data: 10/17/2007 4:48:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitalmax nie podniósl cen bialek? widzialem WPC 80 za 45zl - 750g

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/18/2007 8:43:48 PM Liczba szacunów: 0
  • ostrowia WPC-80

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli moge sobie jutro 0 7.00 rano wsypac do shakera plyn skladajacy sie z WPC+Banan+Mleko(wczesniej to zmiksowane) wziasc do szkoly(bo po szkole na silke)i wypic po treningu o 16.00??nie straci to swojej wartosci odzywczej?? a po takim koktajlu posilek potreningowy!!moze byc??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 10/18/2007 9:47:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Xpand +Nitro II +...

    Post
    Odżywki i suplementy

    MASTIF 7 - nie wszedł takie życie a co do gainera to nie lepiej wszamać ryż+wpc? taniej nawet będzie. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-18 22:34:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 942 Data: 10/18/2007 10:28:39 PM Liczba szacunów: 0
  • ocena cyklu !!?

    Post
    Doping

    zincas forte(cynk)zakupiony z supli mam krea A.nitro II,wpc! suple na koniec na spadki bialko podczas saa wq zapotrzebowania!pozdro...dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 843 Data: 10/20/2007 1:25:55 PM Liczba szacunów: 0
  • creatine stack-jaki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    YYY he Po wszystkich Stackach na treningu jest -leszpa pompa mięsniowa - aakg , jabłczan cytruliny -pobudzenie - kofeina -Wzrost wytrzymałosci i sily - kreatyny (w lepszych stackach sa mixy róznych kreatyn) Jeśli interesuje cie cos co nie zejdzie po treningu to walnij zwykły -monohydrat kreatyny Do tego ułóż se diete zakup białko jakies wpc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 10/21/2007 2:16:15 PM Liczba szacunów: 0
  • mniej tłuszczu - więcej mięcha

    Post
    Trening w domu

    Pisząc "dieta" miałem na myśli to, co jem, bynajmniej nie układałem sobie żadnej diety. Czy mógłbym prosić o jakieś nakierowujące wskazówki? W tej chwili mam 4 posiłki (z czego w 3 białko). Na razie jeszcze nie zacząłem ćwiczyć (czekam na ortezę na dłoń), więc nie wcinam tyle białka, dorzuciłbym np. 0,5l kefiru do 2. śniadania oraz 3 x [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 10/22/2007 9:51:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer. Jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym ci niepolecał gainer 737 .Ty no białka chyba nie bo drozsze a za ta cene zaduzo go niekupisz , chyba ze kupic Ostrowie wpc 80

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 10/23/2007 8:12:55 PM Liczba szacunów: 0