Np ZWYKŁE BIAŁKO typu WPC WPI , czy nawet mieszanki. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Raczej nie powinieneś się przejmować że masz za mało białka w gainerze , tylko w diecie, nad nią sie skup. Ale możesz dokupić sobie białko - osobiście polecam WPC Trec lub Extensor i brać je na noc. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Mam zamiar zrobic sobie cykl w kturym bede bral przez 6 tyg. : Kreatyna microrozdrobniona mesh 500g + 1000g Dextrozy - treca MASS XXL 4000g - treca WPC 80% 3000g - treca i teraz mam pytanie lepiej dolozyc do tego L-Glutamine czy BCAA ?? jesli L-Glutamine to doradzcie mi ktura kupic...bo trec ma kilka roznych... z gory dzienkuje . pozdrawiam
podstawa musi byc dopracowanie diety.. kreatyna..monohydrat... gainer..jezeli masz braki w diecie bialko..j/w..jezeli masz problemy z zoladkiem..sprobuj np..wpc..lub soi witaminy i mineraly...koniecznie slaby..nieslab...zalezy jak to wykorzystasz i do czego porownujesz... z rybozy bym zrezygnowal..podobnie jak z pirogronianu..z racji jego [...]
A może odejdziemy od tematu sklepu i niech to sobie OLIMP załatwia na privie bo mamy tu ważniejszy problem czyli porównanie białka soi z WPC. OLIMPIE oba te produkty są w waszym asortymencie więc proszę Cię o zdanie na temat tego porównania które przedstawiła Grasik (nie mówię że jest złe) a tym co ja napisałem wzorując się na etykietach białek. [...]
--------------BCAA-----------glootamina WP ----------20.1g-------------4.9g SP-----------18.1g------------10.5g WP - czyli whey protein - chodzi o WPI czy WPC bp w WPC mamy kwasu glutaminowego 17.7g , Izoleucyny 6.1 , leucyny 10.7 i waliny 5.7 Czyli w 80% WPC mamy BCAA 22.5g i kwasu glutaminowego 17.7 Tyczy to się Trecowskiego WPC Natomiast w [...]
Ponoć Grasiczko białko soi na tym samym poziomie ma BCAA i glutaminę w sobie co WPC, ale przeglądałem etykiety białek na pudłach które mam w pokoju i wyszło na to że soja wypada dużo gorzej niż WPC. Mogłabyś rozszerzyć trochę ten problem? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]
Anar dobrze radzi ale zamiast kupowac bialkowa odzywke i oddzielnie ww-bialkowa lepiej zakup dobre bialko np. wpc i do tego carbo ktore bedziesz dodawal do bialka tyle ile bedzie tobie potrzebne w danym czasie...najlepsze wyjscie ,sam tak robie. <<<Champions are Made Not Born>>>
NO to kupiłem już taki zestawik: Kreatyna MEGABOL 250 g Dextroza Trec Aminostar Action Whey Gainer 2250 g. TREC Anabolic BCAA System 120 kap. No i teraz napisze czy dobrze zrozumiałem jak to brać: Kreatyna : -dni treningowe :rano 5g i po treningu 5g - dni nie treningowe : rano 5g i wieczorem 5g dextroze razem z kretką w ilości 20/30g ! [...]
Niedawno napisalem ze kupilem WPC treca 1,5kg i nie bylo na nim daty waznosci.Chcialem to wszystko wyjasnic wiec skontakwowalem sie z buirem Treca.Przedstawilem moj zaistnialy fakt wszystko uprzejmy Pan wyjasnil a oto z jednych jego odpowiedzi Cytat: Partia tego białka , które Pan opisuje jest z terminem przydatności do 26-06-2004 r. Brak daty [...]
szpecu megabol jako firma jest według mnie jedna z najgorszych, ale kreatyny az tak złej nie mają strong07 spec napisal Ci 30-40g bialka przed snem ale te bialko mówie Ci ze obciąży tylko organizm na noc, kup wpc jest tanie i dobre. bo zazyciu kreatyny nie nalezy nic jesc przez 30min(jedynie do niej jakiegos stymulatora insuliny) kreatyna musi sie [...]
koop to, czym mozesz uzoopelnic braki w diecie: jezeli masz braki gloownie bialka => odzywka bialkowa, jesli b i ww => gainer; pod uwage wez roowniez swooj metabolizm /jego tempo/ dlaczego 'chcesz jesc 2 razy/dzien'? akoorat tyle tobie potrzeba bialka z odzywki? kierooj sie w strone wpc, a soogerooj cena btw heh n/c artystyczny leniwy' [...]
ach...Misek cala 'apteke' bys mu przepisal odrazu %) mysle ze w tym wieku jezeli nie masz zbyt wiele $ na suple...powinienes zakupic bialko/carbo/gainer...i na tym bazowac...stosowac jako uzuplenienie diety...reszta to fajne bajery (nie wszystki ;))..ale wymagaja 'podstaw'..i kasy ;) btw..znaczy ze aminki moga byc jak cie na nie stac..choc wolabym [...]
Mnie się akurat DM całkiem podoba... Zresztą znajduje się w ofercie nie tylko Megabolu, więc najwyraźniej nie tylko oni uważają, iż jednak coś ten środek daje. Problem z białkiem jaj jest mi znany, aczkolwiek z Egg Pro nie miałem złych doświadczeń (z SP 80 też nie, ale Egg Protein niestety tak). No może rzeczywiście Megabol nie zbadał do końca WPC [...]
po bialkach jaj są gazy często, wpc jest absolutnie najlepiej opłacalnym białkiem na rynku, megabol twierdzi różne rzeczy np: ze diabencozyd jest bdb Życie jest za krótkie by być małym.....
Może nia mają tak dobrego (taniego) dojścia do surowca WPC co do białek jaj - więc reklamują i polecają to co przynosi im większe zyski ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would [...]
Zdaje się, że Megabol stawia na Egg Pro 95% białka jaj. W tym przypadku nie ma przeciwskazań by wcinać ile się chce. Natomiast co do WPC to zdaję sobie sprawę, że to największy hit, każdy producent posiada itp itd. Dlatego właśnie zastanawia mnie ostrożne stanowisko Megabola, zamiast robić szmal (oczywiście WPC jest u nich najdroższy, podobnie jak [...]
WPC jest najlepszym wyborem jezeli chodzi o cena/jakosc. Jezeli megabol uwaza, ze to bialko niepelnowartosciowe to sory ale chyba oni sa jacys tego poczytaj dokladniej o WPC, a dowiesz sie, ze kazdy tak uwaza ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Witam! Ostatnio wielu zachwyca się WPC uznając je za optymalne białko w swojej diecie. Tymczasem w ulotce Megabola czytam sobie: "...z uwagi na profil aminokwasowy białka serwatki produkt ten nie powinien stanowić stałego elementu diety" "Total whey nie ma tak silnych właściwości anabolicznych jak pozostałe preparaty serii Megabol..." "Białko [...]
Dla 16 latkow
