Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Bierz WPC z sfd masz duży wybór smaków,na pewno sie nie znudzi to białko :-)

mamy już w sprzedaży Extensor WPI95 (izolat 95% instant) i WPC80 (koncentrat 80% instant). Ceny detaliczne to: WPI95 - 98 PLN/kg netto WPC80 - 61 PLN/kg netto Dla dużych odbiorców przygotowaliśmy system rabatowy: 19% dla WPI (tj. ok 80 PLN/kg netto po rabacie) 27% dla WPC (tj. ok 44 PLN/kg netto po rabacie) Wysyłka + kubki z piaskowanym [...]

to jest białko sojowe o niskiej przyswajalnosći ale możesz brać ale radze ci kupić ostrowie - tanie WPC.

tak owoc+wpc by sie przydalo minimum

Może być połączenie płatki ryżowe, owoce, woda, WPC

Ryz/makaron + cornflakes/lion + owoce + wpc

jakbys tak czytelnije i mniej chaotycznie napisał moze by ci kots pomogł.... ogolnie nie kombinuj kup tego gainera z vitalmaxa i wpc np ostrowi plus kretka mono obojetnie w sumie jakiego producenta... ale polecam weidera i vitalmaxa

[...] 1 Białka jaj Sałata Siemię lniane Posiłek 2 Łosoś Szpinak Posiłek 3 Polędwica wołowa Brokuły Garść orzechów Posiłek przed treningowy( można go pi ć w trakcie treningu) Wpc/wpi/wph (białko serwatki) lub albuminy(białko jaj) Carbo lub banan (białko w stosunku do węglowodanów jak 1:2) Posiłek po treningowy To samo jak w posiłku przed [...]

zalezy od celu, funduszy i metabolizmu musisz pamietac ze czego bys nie bral po treningu to i tak wszystko zostanie zuzyte na odbudowe glikogenu, wiec branie najdrozszego gainera zamiast najtanszego carbo zmieszanego z wpc mija sie z celem

ok to akurat bede mial na mierzenie maxow i SD. Teraz sprawa suplementacji: wpc, carbo, witaminy, o3, spalacz mocniejszy(na pozniejszy okres, ewentualnie na pobudzenie;P)- to mam dodatkowo kreatyna- jak przydatna na tkd ? bo generalnie moglbym sobie sprawic olej mct - jaki cenowo wyjdzie najlepiej ? cos jeszcze do tego ?

Mały, to jest nieczytelne. Rozpisz tylko np płatki 50g itp, a wykasuj całą resztę. Pod względem składników: I Śniadanie Płatki kukurydziane ZASTĄP OWSIANYMI LUB MUSLI NA BAZIE OWSIANYCH Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 3,4 2 4,9 52 250 8,5 5 12,25 130 DODAŁBYM NP SER BIAŁY ALBO ŁYŻKĘ WPC II Śniadanie 190 Chleb mieszany ze słonecznikiem PEŁNOZIARNISTY [...]

gainer to tylko uzupełnienie diety.ale lepiej wyjdziesz kupując wpc, gainerka zawsze możesz sobie sam zrobić. 30dni mało, przedłuż cykl na mono o kolejne 15-25dni. dextro nie bierz w ogóle.

wpc odpada syfi strasznie i słabe jak dla mnie . Myślałem o olimpie whey. czyli stacka lepiej nie brać? albo jabłczana?

Jak myślicie mógłbym zakupić sobie białko WPC Ostrowia ?

http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_R-WPC-opis955.html

Beta alanine stosuj w kazdy dzien bez wzgledu czy treningowy czy nie. Bcaa mozesz popijac podczas treningu, wpc bierz wtedy kiedy w posilku nie masz pelnowartosciowego bialka :-)

to zamowie w sklepie ;) a jak bede stosowal diete (jaja,ryby,ryz,mleko itp.) i bral ten WPC to moge przybrac na masie ?? :)

WPC OSTRIWUA 80 waniliowy, owoce leśne, naturalny Wartość odżywcza w 100g produktu --- w 30g produktu: Białko 80g -- 24g Tłuszcz 8g -- 2,4g Węglowodany 6g -- 1,8g wartość energetyczna 427 kcal/1785 kJ -- 125 kcal/520 kJ Zawartość aminokwasów w g/ 100 g białka: Alanina 4,77g Lizyna 9,27g Arginina 2,79g Metionina 2,53g Kw.asparginowy 11,46g [...]

osobisci polecam bialko wpc vitamin shopa. dzisiaj musialem juz skorzystac z rezerwy jaka jest ostrowia, i omal pawia nie puscilem. natomiast bialko z VS jest o wiele lepsze i naturalne pije za smakiem.

akurat megabol uzywa rowniez WPC ostrowii... a testosterol jest marketingową porażką. Do diety IMO mozna dorzucic. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-02 13:16:53