Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Kanapki, baton I skyr Ryba pieczona Kleik z wpc truskawkowym I rodzynkami Chlebek piernikowy z kremem ze skyru I bialka nutlove Kurczak z warzywami /SFD/2023/6/25/8bf0eae5990b43839f59198b81c65f02.jpg /SFD/2023/6/25/6feefd6a6309489d8cde35aa5412f9c1.jpg /SFD/2023/6/25/4a86b18653fc4e53b9d9c9cf1f13c4b4.jpg [...]

Potreningowy mix chleba piernikowego, rodzynek i płatków polane proteinowym puddingiem Dorsz i frytki Babka proteinowa że skyrem jagodowym Ryz meksykański z sadzonym Chlebek piernikowy ze skyrem i wpc, do tego baton na kolacje /SFD/2023/6/28/d756e965243c4f51af671b66141837cd.jpg /SFD/2023/6/28/002ee1eddcf04d2ca9947aaaa1de9178.jpg [...]

Kurczak i pomidorki Serek z malinami Wafle z frużeliną Płatki, jabłko plus wpc Śniadanie na budowie - burgery :-D /SFD/2023/9/13/92c01ae3de2541938dc8ce07da6cdbb0.jpg /SFD/2023/9/13/37ff90c76ee142018f6422360478c317.jpg /SFD/2023/9/13/2a814259fec74e7ba129ab1ffd565e2e.jpg /SFD/2023/9/13/e060e9130abe4be5aa08b8516124a1c3.jpg [...]

Bananowe z dodatkiem WPC. /SFD/2023/9/29/72af78f0f971481aaddecd1b3ef7b786.jpg

Granola i wpc Kurczak i warzywa Skyr /SFD/2024/1/24/c4905d7bb0b1492d83a6635a58a8f309.jpg /SFD/2024/1/24/f59b43e7b9af4aa8af9624c2661a07d9.jpg /SFD/2024/1/24/21b066d5b92d47c39738b282ba5b7faf.jpg

bylibyscie tak dobrze i zerkneli na diete, czy wszystko w porzadku? chce miec 100% pewnosci, ze robie dobrze, nie chce marnowac czasu. wiem, ze powinienem to wrzucic w formie zrzutu z potreningu, ale kuuuurde, tak mi sie nie chce, chodzi mi tylko o dobor produktow, makro podsumuje. wrzuce przykladowe 2 dni z tygodnia i jeden dzien z ladowania: [...]

WPC PROTEIN PLUS jest w bardzo dobrej cenie, WPC protein plus to najwyższej jakości białko o dużej aktywności anabolicznej oraz wysokiej wartości biologicznej. Zawiera aż 24g białka w porcji, dzięki czemu jest doskonałym źródłem białka pokarmowego i spokojnie pomoże uzupełnić braki białka w diecie. Jakie są korzyści ze stosowania WPC? - dostarcza [...]

Zainteresowany wlasnie taka diete sporzadzilem, prosze o ocene, wsyzskto zgodnie z zasadami qaza. Zapotrzebowanie: 3532 kcal 193 g bialka/772 kcal <- 2,5 g na 1 kg masy ciala 130 g ww / 520 kcal <- 15% wszytkich kcal 249g tl / 2240kcal <- reszta ! Tłuszcze: 74,7g - jednonienasycone <- oliwa z oliwek 74,7g - [...]

Sprawa wygląda tak, ważyłem 90kg i przez ostatni rok biegałem 3-4 razy tygodniowo po 10km. Zszedłem do 75kg i teraz chcę przybrać trochę masy mięśniowej. Wiek 26, wzrost 179. Wybrałem dietę niskowęglową ze względu na to, że mam maluśkie add, a przy tym schorzeniu polecana jest dieta niskowęglowa, o dużej zawartości białka. Docelowo chcę brać [...]

Sadzone + razowy z wołowiną, pomidorami i szczypiorkiem /SFD/Images/2015/4/26/5f342342a4e44ff48031fd70bdeec915.jpg /SFD/Images/2015/4/26/0a977022cb754d4a9bbcb4b64c34716d.jpg Jajka, mleko kokosowe, owies, WPC biała czekolada, banan + domowy mus jabłkowy /SFD/Images/2015/4/26/0c92c21a656e41d3a9423fb225e4c4c2.jpg Frytki z pieca + wołowe burgery + [...]

Bywają dni, kiedy nawet nasze najukochańsze mięsko smakuje jak trociny {:-( A mózg mówi: daj słodkiego!!! }:-( I oto jest! Budyń z wpc na wodzie czekolada-cappuccino z sosem WF carmel - jak dla mnie sklepowe gotowce mogą się schować i już nigdy nie wychodzić. Druga wersja: śmietankowo-ajerkoniakowy z syropem WF naleśnikowym. /-)_ Najlepsze jest [...]

gryczana, wpc, mleko, cynamon, rzepakowy podobno zdrowe ciacho bo wzięte z puły zdrowa żywność \-) /SFD/Images/2015/4/28/73c8405e8afd4f7ba9b43ff815f31c95.jpg

Owso z wpc jagodowym, banem i olejem koko /SFD/Images/2015/4/28/1ecf6a8067a14f8e8943981d506a9717.jpg

placek - jajka, masło orzechowe, mąka owsiana, banan, wpc, mleko + domowy mus z jabłek /SFD/Images/2015/5/11/4456383f7cb64d22b1914f9946baa569.jpg /SFD/Images/2015/5/11/c38e942794e045dcbdfb83bbc4391e2f.jpg

Pankejksy z czekoladą, orzechami, gotowanym jabłkiem, gruszką, polewą karmelową /SFD/Images/2015/5/17/2a4114955b4045a0a79caaf1514a0189.jpg Lody z kalafiora, WPC (czeko-kokos), truskawki, orzechy, czekolada /SFD/Images/2015/5/17/15314fed4f90410dbdc32e09be50dad8.jpg Tortilla z wędzonym łososiem, serem żółtym, szparagami, cukinią, sałatą [...]

Śniadanie mistrzów: jajka płatki jaglane banan mleczko kokosowe wiórki kokosowe WPC biała czekolada :-)) /SFD/Images/2015/5/28/58fe8c3bab2a446d8d77eb57c5853749.jpg

mniam. jakiej firmy masz WPC biala czeko? Zmieniony przez - martewiti w dniu 2015-05-28 10:56:49

sernik z wpc sfd banan-truskawka, posmarwany dżemorem truskawkowym z ksylitolu, maliny, truskawki, banan. /SFD/Images/2015/6/19/881b2b7634ba4a92bb884af8df74d8ae.jpg /SFD/Images/2015/6/19/c8714ee1f88b4b6287f61a6697a2dbc8.jpg

Jajka, płatki jaglane, banan, olej kokosowy, wpc biała czekolada + złote kiwi /SFD/Images/2015/6/20/d90bcddff4c94db9b486b706db55226f.jpg

Mini serniczek. Tym razem z owsianką, wiejskim, bananem, truskawkami, wpc biała czoko+czokoorzech /SFD/Images/2015/6/20/ac43196a0c2442f480a3b874016cb672.jpg