Jeśli zakupisz WPC - to możesz zakupić już tylko HMB - a stosować WPC w porach gdzie chciałbyś używać BCAA. Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-01-11 19:01:10
Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2005-01-11 18:59:03 Liczba szacunów: 0
W sumie jak tak sie przygladam to moje SP80 wyglada podobnie i wczesniej tez tak wygladalo a bialko jest dobre! poprostu jest to mieszanka jaja z wpc wiec nie moze miec takiej konsystencji jak samo wpc czy wpi! Masz chlopie dobre bialko i mozesz wcinac!
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2005-01-15 20:37:57 Liczba szacunów: 0
A jaka moze przeznaczyc kwote? Soja moze byc choc bardziej bym sie sklanial do bialka serwatkowego - koncentrat, izolat lub mieszanka. IMO najlepiej zrobi jak kupi koncentrat bialka serwatkowego produkty z WPC Olimpu to: pure whey i 100%natural WPC.
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2005-01-26 00:16:28 Liczba szacunów: 0
stestuj wpc treca bedziesz miał odniesienie kieruj sie smakiem i ceną teraz z treca dobra oferta wpc vip series truskawka wyszła - 89zł 1500g - oplaca sie
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2005-01-27 21:35:03 Liczba szacunów: 0
a białka serwatki uznajesz,niby sa pochodzenia zwierzecego ale z serwatki sie je uzyskuje?????poza tym polecam stała suplementacje kreatyną z 3-5g dziennie. a z białek w niskiej cenie to natural wpc olipm,wpc z vitalmaxa,exensor.(wszystkie sa serwatkowe). Zmieniony przez - Cartman21 w dniu 2005-02-03 08:27:02
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2005-02-03 08:25:34 Liczba szacunów: 0
hmm ja wychodze z takiego założenia : jak wiadomo jestes na diecie gdzie jest spora ilość białko katabolizm zawsze jest w jakiś tam sposob zminimalizowany , zeby sie ochronić przed nim w większym procencie pije na noc Mxpro - wpi , wpc , i kazina wapnia czyli białko w miare ok na noc , wybrałem je z tego względu ze te typowe formuły nocne , źle [...]
Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11990 Data: 2005-02-03 13:16:58 Liczba szacunów: 0
Wydaje mi się ze 3D protein bardziej stworzony został do konkurowania z hi-tec protein (który cieszył się kiedyś bardzo dużym zainteresowaniem) - nie można go porównać z sp80. Osobiście uważam ze kupowanie białka typu egg nie ma sensu - dlaczego ? Bo wole zjeść normalne jajka (wychodzi bardziej ekonomicznie) - a serwatkę uzupełnić np stosując [...]
Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5475 Data: 2005-02-09 21:32:24 Liczba szacunów: 0
kiedys jak zagotowalem wpc (gotowalem tez ovopol) to mi sie ladnie rozpuscilo....problem w tym ze slodzik poddany temperaturze wrzatku na kilka minut traci swoj slodki smak...] ogolnie robilem kiedys sos waniliowy z wpi olimpa i byuo git z deserem bananowym... oczywiscie mozesz sproobowac...jednakze niektore frakcje bialek w wpc i wpi utraca [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2005-02-13 17:43:26 Liczba szacunów: 0
przed treningiem musze zjesc 40g bialka czyli 20g sojovego i 20 z sp80 ? dobrze zrozumialem? przed treningiem jesli trening poranny to serwatka (WPI lub WPC - polecam WPC) jesli trening pod wieczor i nie bylo dlugiej przerwy w jedzeniu bialka to nie ma roznicy co :D
Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2005-02-17 09:12:01 Liczba szacunów: 0
Dobra hoooj tam z allegro i wynalazkami. Które z tych (a może inne w rozsądnej cenie) : HI-TEC Protein 80 2,5 TREC 3D Protein 2,75 TREC Whey Protein 2,5 z tym ze za to troche bede musiał dopłacić a z drugiej strony białko pochodzenia roślinnego nie za dobrze mi sie kojarzy zwsze łaczyłem WPC+Sojvit i było dobrze z tym ze WPC było wiecej. [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2005-02-20 11:44:32 Liczba szacunów: 0
Dlaczego chcesz zmniejszać dawke zma ?? Bierz cały czas 3kaps.. Glucetyl zapodawaj nie przed snem, tylko rano odrazu po przebudzeniu. Na noc masz wpc, choć lepiej nadawała by sie do tego jakaś mieszanina białek szybko i wolno wchłanialnych, ale wpc ostatecznie może być. Acha i nie bezpośrednio przed snem, a około 30min przed. Bcaa bierz około 20 [...]
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2005-02-24 23:06:38 Liczba szacunów: 0
BCAA na na noc cos ty napewno nie na noc to cos wolno wchlanailnego np. kazeina, jaja pzred wysilkiem polecam wpc lub mieszanki(wpi.wpc,jaja,kazeina,soja)
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2005-02-26 12:40:01 Liczba szacunów: 0
I jak tam adrian, masz już to białko ?? Ja wynalazłem kontakt do 80% WPC z atestami, tyle, że za 18pln i w 15kg workach. W sobotę pojadę po woreczek, bo to poza wawą, a w tygodniu nie mam czasu. Badań nie trzeba będzie robić, bo mówią, że mają wszystkie papiery. Właścicielka pochwaliła sie nawet, że mają zamiar pakować te wpc w 0,5 kg worki. Hmmm, [...]
Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 17141 Data: 2005-03-01 13:25:55 Liczba szacunów: 0
stosowałem cały czas low carb tunczyk piersi z kuraczaka ryby mintaj i morszczuk i kasza to tak ogólnie.... a teraz spróbuje 3 nisko 1 wysokoweglowodanowy..... i w tej diecie teraz nie bedzie wielkiego skoplikowania... 3 dni 300g ryzu brązowego 500 g piersi 3 całe jaja 100g wpc+ moze jakies dodatki zebu mi nie zbzydło 1 dzien 500 g ryzu brozowego [...]
Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2005-03-02 18:33:46 Liczba szacunów: 0
polecam szczegolnie na noc!!!!!!!!!! Lepsze by bylo sp 80 olimpu ale to tez jest bardzo dobre, po treningu radzil bym bardziej WPC czy mieszanke WPC i WPI, po treningu i jak i z ranca skopanca Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-03-03 00:17:06
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2005-03-03 00:16:17 Liczba szacunów: 0