SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    K** 100% WPC 80 (Whey Protein Concentrate) - Białko - 750g + CARBO Zmieniony przez - Pudzi w dniu 2012-12-02 11:06:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 464 Data: 12/2/2012 10:57:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Cykl na mase do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc w smaku masakra :) + nie odczuwalem jakis korzysci przy ostatniej probie , moze trafilem na zly sort :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 865 Data: 12/3/2012 12:01:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na Mase MEZOMORFIK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem podczas układania swojej pierwszej diety, którą głównym celem jest masa mieśniowa. TDEE dla mojego typu budowy, oraz według tego co wyliczyłem według tematów podczepionych jest równa 3060kcal. Mam 18 lat, ważę 73kg oraz mam 179cm wzrostu. Jeżeli dobrze wyliczłem B-200 T-80 (czy w końcu 25% z 3060 czyli 725 ? ) W-435 (czy w końcu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 12/3/2012 7:02:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Metoda 5x5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Regeneracja powiedział bym ze srednia po prostu umiarkowana jem dosyć sporo , bialko na poziomie 100-150g dziennie czasem więcej z supli nic szczególnego jablczan, kwasy omega 3,6 i9 ,witaminy, podstawy od czasu do czasu wpc.

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2012 8:35:11 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    FinCarre - dobrze to ująłeś...teoretycznie. W zasadzie, nie ma potrzeby jeść śniadania, a to, czy będzie to jajecznica, jogurt naturalny, czy PC - bez większej różnicy. Tak mówi fizjologia człowieka. No chyba, ze różnicę pomiędzy pewną dawką kazeiny, a wpc odczujecie - to stawiam piwo%-) Psychika nie odczuje, ale układ pokarmowy, do którego ta [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2012 11:53:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ktore z tych najtanszych bialek wychodzi najlepiej skladowo/smakowo? Zmieniony przez - kuroi w dniu 2012-12-05 12:51:19 wszystko ci bez pszenicznego czyli z hiteca np HI ANABOL PROTEIN (mieszanka WPI, WPC, SPI - na 100gr prochu masz 91gr białka). Cenowo 199zł za 2.25kg -> w promocji 99,5 ;)

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2012 12:53:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    c6 to czyste wpc a Delicious ma coś soi z tego co słyszałem, wiec ja byłbym za c6;-) jeszcze zastanawiam się nad hi anabol protein bo ciut tańsze może wziąłbym ze 2 folie, polecacie czy lepiej nie?

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2012 2:22:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kamil jak już jesteś to napisz jak wygląda rozkład % białka wpc i pszeniczego w: http://hitec.pl/product-pol-15-Protein-80.html Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2012-12-05 17:53:43

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2012 5:52:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czyli tak jak mowilem w peak 85 jest blad w naglowku. pisza ze w skladzie jest wpc kazeina i pszenica. teraz mam rozterke brac 85 z hi teca czy z peaka%-) ale chyba wybiore hi teca kazeina wg mnie lepsza niz soja.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2012 6:56:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobre białko do owsianki

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    80% WPC / 20% BP

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 12/5/2012 8:31:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak jesc??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ewentualnie tez mozesz ale w takim wypadku lepiej by sie sprawdziło WPC

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 983 Data: 12/6/2012 1:35:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Panowie jak oceniacie Supreme Massa z peak? warto? niestety czasami nie mam mozliwosc jedzenia wiec korzystam z gainerow do uzpelnienia brakow kup sobie lepiej super masss z HI TEC :) Kamil a supreme mass skladowo lepiej sie nie prezentuje? i moze tej soi jest troche mniej? Doradz troche;) bo niestety sytuacja zmusza mnie na pice gainerow jak [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/6/2012 11:06:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Soja + WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie i tu zachodzi pytanie czy tanie WPC + tania Soja to już pasza? czy jeszcze suplement diety :P

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 12/6/2012 1:03:28 PM Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Samo bcaa po treningu nie wystarczy, po treningu najlepiej jakby były wszystkie aminki ale jak za 20 min jesz posiłek to po siłowni nie koniecznie musisz brać bcaa czy wpc+ma.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/6/2012 2:19:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Soja + WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak stawiacie Hi anabol protein? 45 wpc 45 spi 10 spi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 12/6/2012 3:33:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Soja + WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli soja to bym dawał góra ok20g do 100g wpc.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 12/6/2012 4:55:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp 100% natural whey protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więc ma naturalny smak, mi bardzo smakuje, masz parę opcji, dodać kako jak już zaproponowałeś, jeśli z wodą robisz to zmieszać z mlekiem, dodać banana i zmiksować lub innych owoców, mozesz też kupic smakowe białko i robić pół na pół, ja mieszam olimpa z vaniliowym wpc protein plus http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 455 Data: 12/6/2012 9:58:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Ktory Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do gainera to sobie kup coś z hi teca obecnie jest promocja śnieżynkowa w dziale hi-teca pod warunkiem jeśli wszytskiego nie wykupili co do powyższych to każdy się nada co do białko to jest to wpc z soją.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 658 Data: 12/7/2012 12:47:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrobiłem pomiary i zdjęcia 1)bf, typ budowy ciała: endomorfik, 2) wiek: 18 3) waga/wzrost: 73 kg / 182 cm 4) staż treningowy: 2 miesiące 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy: odżywka białkowa WPC 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 10) Ustaliłem sobie dietę zbilansowaną, zapotrzebowanie wyliczyłem na 2300 kcal, staram się ciąć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 12/8/2012 11:16:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Low Carb Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Up kolejny raz... I: Co można zjeść zamiast płatków owsianych? Nie jestem w stanie ich przełknąć. Oliwa z Oliwek - 20g Pomidor - 80g II: Grillowany kurczak - 100g Chleb żytni wieloziarnisty - 100g Jaja kurze - 120g Pomidor - 80g 42/13/50 493kcal III: Tuńczyk w wodzie - puszka 150g Oliwa z oliwek - 30g Pomidor - 80g Cebula - 20g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 12/8/2012 9:43:56 PM Liczba szacunów: 0