SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • BULK + KREATYNA + TAURYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staralem sie jesc poprostu duzo i wmiarre to co trzeba czyli duzo bialka. A moze zamiast BULKA NATURELA kupic sobie białko EXTENSOR 80% WPC - LACMA ? Co wy na to?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 10/31/2004 2:24:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Potrzebuje pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1,5h przed treningiem: 100g ryzu + 100g ryby + surowka. zaraz po treningu: carbo/sok z glukoza/gainer/wpc/wpi + owoc. 40 min po treningu: 100g kaszy + piers z kurczaka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 993 Data: 10/31/2004 2:59:11 PM Liczba szacunów: 0
  • czy to dobry zestaw??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zestawik spoko, ale... BCAA Sobie odposc. Kup lepiej WPC (Koncentrat serwatki) Przy robieniu masy bcaa az tak bardzo nie potrzebujesz, a bialko zawsze sie przyda, bo zawsze jakies luki w diecie sie znajda... Glutamine w sumie tez moglbys odposcic... Do kreatyny dokup za to tauryne... Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 11/3/2004 12:40:10 AM Liczba szacunów: 0
  • 3D protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie zauwazylem na twarzy ... Wracam na WPC ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 11/3/2004 10:51:46 AM Liczba szacunów: 0
  • 3D protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...przeczucie mnie jednak nie myliło, dobrze ze zostałem przy WPC

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 11/3/2004 12:29:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    1. kiedy nalezy zjesc ww decyduje cala dieta wiec trudno wyrokowac 2. nie licz na jakies magiczne spalanie tluszczu po zazyciu bialka - to sie nie dzieje w realnych miierzalnych warunkach 3. jesli na 2 h przed treningiem BJJ zjadles ser bialy to masz aminokwasy w krwioobiegu wiec nie musisz ich dodatkowo spozywac przed treningiem chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2004 10:28:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Odzywka bialkowa dla poczatkujacego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sp80 extensor80 wpc treca

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 917 Data: 11/4/2004 9:37:58 PM Liczba szacunów: 0
  • ktore bialko lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak rzecz gustu obecnie jem prolangutam biogenixa czarna pozeczka , smak ok i wolno schodzi bo pije je tylko na noc. Rano wpi , między posiłkami wpc , lub matrixa olimpa Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-11-04 23:12:40

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 11/4/2004 11:11:55 PM Liczba szacunów: 0
  • ..:: MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM ::..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Po pierwsze R.Szymkowiak nie dawał nikomu ultimatum,po drugie nie zawodnicy mieli być zawieszeni,po trzecie jak się opluwało wczesniej nasze środowisko to czego oczekujesz,po czwarte aneta moze robic pokaz jaki chce podnosic opone ,nosić worki itd.Natomiast nie może wystąpic na pomoście i być sędziowana przez naszych sędziow i tyle!Kawka jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2004 12:30:33 AM Liczba szacunów: 0
  • ktore bialko lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiekszosc pszenne potem wpc i kazeina

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 11/5/2004 11:10:56 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINER, BIAŁKO SERWATKO + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli np mam braki węgli i białka to nie lepiej sobie kubić carbo i jakiś białkowy preparat WPC

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 11/6/2004 11:43:52 AM Liczba szacunów: 0
  • czyste 100% białko???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadzam się z Biniem i Kanarkiem w kwestii tego pomysłu na dietę Zaprzaszam do działu ODŻYWIANIE. Jeśli chodzi o odżywkę to Olimp ma taką - 100% Natural WPC (bez żadnych dodatków smakowych, witaminowych etc., skład w 100g: białko 77g, ww 4,7g, tłuszcz 2,5g). Sam ją stosuję - da się wypić z wodą, łatwo się rozpuszcza. Pozdro Dareckyy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 11/6/2004 11:49:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piekna dyskusja:) Sam bialko ost. biore tylko Vitalmaxa...chociaz biorac wpc ktore teraz tylko akutalnie pije:) to kieruje sie cena a nie opakowaniem czy renoma wielka...mam zaufanie wieskze do Vitalmaxa ,sam nie wiem czemu...ale nie slyszalem zlych opini o tej firmie ,a o olimpie to ronie bylo i jest...

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2004 1:30:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Odzywki bialkowe - Zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yakuza post sie przyda! Dodal bym tylko rodzaj bialek w danej odzywce zeby kazdy sie orientowal czy to mieszanka czy sama serwatka wpc/wpi itp!!!!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14448 Data: 11/6/2004 9:43:51 PM Liczba szacunów: 0
  • BioTech

    Post
    Odżywki i suplementy

    normalne WPC 81% smak bardzo dobry polecam wanilie, z mlekiem smakuje jak lody cena nie jest zła, zapewne okazyjna bo detal na 500g to 52zł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 11/6/2004 10:06:24 PM Liczba szacunów: 0
  • czyste 100% białko???

    Post
    Odżywki i suplementy

    100% Natural WPC jest tylko w nazwie jak widac - posiada 77g bialka w 100g produktu. Nie ma białek 100%. Kolega jednak miał na mysli po prostu typową odżywkę białkową - a nie gainer czy bulk etc itp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 11/7/2004 2:42:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan suplementacyjny na masę (po przerwie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ze mowlizwe dieta przede wszystkim jakis gainer + carbo krea spox, hmb jak juz zakupiles to bierz ale nie na wszystkich dziala i wiele osob Ci odradzi zakup jakies wpc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 11/11/2004 5:58:43 AM Liczba szacunów: 0
  • L-glutamina /pyt. do Michaiła

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponooje przemyslec te inwestycje...i skierowac sie raczej ku wpc..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 11/12/2004 4:24:51 PM Liczba szacunów: 0
  • L-glutamina /pyt. do Michaiła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sp8ufo przed treningiem najlepszą rzeczą jest bcaa, po treningu natomiast glutamina, jeżeli masz kasę to spokojnie, jeżeli nie to możesz w części zastąpić to proponowanym już wpc, bierzesz wtedy jakieś pół godziny wcześniej niż brałbyś bcaa lub glutaminę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 11/12/2004 6:10:03 PM Liczba szacunów: 0
  • banalne pytanie - aeroby a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nic nieniszczy masy oprocz zlej diety,poprostu dodaj ok 300 kalori w dzien aerobow i wyjdzie na to samo prawie,a wydolnosc i regeneracja bedzie jeszcze lepsza,ale nierob aerobow codziennie,rob zalozmy 3 razy w tygodniu po 30 min,i nie na czczo nigdy nawet na rzezbie a co dopiero na masie,walnij np.ze 30 gram wpc albo wpi i po 30 min wsiadaj na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 11/15/2004 9:51:57 PM Liczba szacunów: 0