When

[...] na tej stronie są jak najbardziej poważne To chyba najlepsza próba wyjaśnienia(jaką znalazłem) dlaczego jest problem z użyciem tłuszczu przy wyższej intensywności: When exercise intensity is further increased (up to 70–90% O2 max), total fat oxidation rates decline substantially, which is accounted for by a decrease in the use [...]

wklejam kontorwersyjny artykuł ze strony east side boxing. po angielsku ale mam nadzieje dacie rade przeczytac. Steve Cunningham, on the bad end of a Polish joke 26.11.06 - Mike Cassell, The Philadelphia Boxing Report: Arriving only 5 days before his IBF Cruiserweight Championship match (instead of the agreed upon 10 days) with Poland’s [...]

[...] to me, and now I'm so happy with life because I know I'm going to be taken care of," and all of a sudden he's relaxed, he's not haunted anymore—well, it was like that. oui: When was this visionary sense of yourself confirmed? SCHWARZENEGGER: When I was 18 and still in the army, I entered the European body-building championship and won. It was my [...]

[...] mixtures containing protein hydrolysates, added leucine, and high-glycaemic carbohydrates greatly augment insulin secretion compared with high-glycaemic carbohydrates only. When post-exercise hyperinsulinaemia is supported by hyperaminoacidaemia induced by protein hydrolysate and leucine ingestion, net protein deposition in muscle should occur. [...]

Moze ktos przetlumaczyc?? Dear Przemyslaw, Congratulations on your recent FreeLotto WIN! We're happy to enclose your $50 SkyAuction Savings Certificate. Be sure to check out the exciting destinations and amazing deals (as low as $299.00) that are available thru our partner - SkyAuction - the leading online discount travel provider. Remember to [...]

Nutrifarm piszesz bzdury i nie otumaniaj ludzi. AAP nie sprzeda proszku NIMOMU kto nie ma mozliwości kapsułkowania.Ja nie mam możliwości a mam pozwolenie kapsułkowania. Numer na kapsułkach jest zarezerwowany tylko dla AAP ponieważ nie są pewni czy dobrze zostanie zakapsulkowany i czy w srodku bedzie to co ma być. Poniżej wstawiam EMAIL do [...]

Ellis - nie pali się, bo moje teorie opieram na eksperymentach jakie przeprowadzam na ... sobie. Dużego wpływu kreatyny nie stwierdziłem przy takiej pracy (interwały, maksymalna intensywnośc, prawp. w dużej części w strefie beztlenowej), co innego w przypadku siłowni Tak więc Referencje i badania umiem znajdować, ale tak czy inaczej znajdywałem [...]

Zajrzyj do referencji do których ja się odnosiłem, jeśli oczywiście Cię to ciekawi. Wstępnie możesz przeczytać sobie fragment z artykułu jakiego autorem jest Anssi Manninen, akurat odnosi się do tego typowo marketingowego wniosku jaki często słyszymy, przedstawia jednocześnie co na to mówią nam niezależne badania: "A recent article in an [...]

http://www.mmaweekly.com/absolutenm/templates/dailynews.asp?articleid=2901&zoneid=13 MMAWeekly has learned that Kevin Randleman has been charged by the Nevada State Athletic Commission with providing a fake urine sample for the drug test that he took after his fight on the Pride card in Las Vegas on October 21st. If he is found to be guilty of [...]

Pisalem do nich maila ostatnio to odpisali, ze nia ma problemow z wyslaniem paczki do PL " Dear Kuba, Thank you for contacting us. Regarding your question I would like to inform you that we shipped to worldwide including Poland, UK, USA, EU, and Japan. Normally, delivery takes 5-15 days from Thailand. The items can be dispatched within 48 [...]

O kurczę. Naprawdę wierzysz w to co piszesz? Jakbym czytał marketingowe slogany. To jest MECHANIZM SPRZEDAŻY - oni mówią, że kreatyna znajdzie zastosowanie wszędzie. kreatyna podnosi OGÓŁNĄ i PEŁNĄ wytrzymalosc organizmu nie wazne w jak wielkim stopniu, wazne ze podnosci w odczuwalny sposob No jasne, biorac pod uwagę że w ogóle zadziała (na duży [...]

[...] individuals, which I'll explain in a future article) would be expected to do impressive things. This, again, is the basis of cyclical dieting, refeeds and diet breaks. When your body starts fighting you (and dropping leptin is a big part of why it fights you), refeeding or taking a 10-14 day break from the diet can be a key to getting [...]

Problemó Nastka z komisjami i dopisngiem ciąg dalszy: In addition to testing positive for the anabolic steroid nandrolone after his October 21st Pride fight in Las Vegas, Pawel Nastula also tested positive for three banned stimulants. Last week, both Nastula and Vitor Belfort tested positive for anabolic steroids, and with the stimulant test [...]

"Afery" ciąg dalszy (niestety): "ANOTHER FAILED TEST In addition to testing positive for the anabolic steroid nandrolone after his October 21st Pride fight in Las Vegas, Pawel Nastula also tested positive for three banned stimulants. Last week, both Nastula and Vitor Belfort tested positive for anabolic steroids, and with the [...]

Odpowiada w 2004 roku Hi everyone, thanks for the questions and sorry that I did not answer all your questions sooner, but I wam busy with other things as you might understand. From now on I will try to check this site out regularly so you can fire some questions if you wish. Ernesto what is your best experience in your fighting career so far? [...]

[...] him holding the champion's belt soon! Następne odpowiedzi z 2 postu: Q: What are yours future plans?Do you have any plans with starting some fight school after you retire???When you where teenager(15-20),what was your weight? A: I weighted about 90 kilo's when I was close to 20. I have many plans for the future, but now the most important plan [...]

Alcohol and energy drink--can combined consumption of both beverages modify automobile driving fitness?] Riesselmann B, Rosenbaum F, Schneider V. Landesinstitut fur gerichtliche und soziale Medizin Berlin. Various fitness drinks under the designation of "energy or power drinks" or "brain or athletic food" are very popular [...]

[...] the volunteers' breath alcohol concentration, subjective sensations of intoxication, objective effects on their motor coordination, and visual reaction time. RESULTS: When compared with the ingestion of alcohol alone, the ingestion of alcohol plus energy drink significantly reduced subjects' perception of headache, weakness, dry mouth, and [...]

Lepsze efekty przed treningiem niż po przynosi kombinacja węglowodanów i aminokwasów egzogennych. Kombinacja węglowodanów i białek serwatkowych nie. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2006 Aug 8; Stimulation of Net Muscle Protein Synthesis by Whey Protein Ingestion Before and After Exercise. Tipton KD, Elliott TA, Cree MG, Aarsland AA, Sanford AP, [...]

Czy w ogole ktorys z was ma pojecie o takim terminie jak 'suplementacja okolotreningowa'? bo pieprzycie glupoty odsylam do Alternatywnej Drogi - taki dzial troche nizej WIAD - no po 30gr glukozy i 15gr bialka to rzeczywiscie bedziesz przeciazony...powiedz mi, jak Ty sie poruszasz normalnie w dzien, jak zjadasz kilka(nascie?) razy wieksze posilki? [...]