SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Dieta redukcyjna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytam was tylko .

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2019-01-03 09:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra, a mozesz odpowiedziec na moje pytanie dot. redukcji?. Nie jestem jeszcze rozbudowany jak "mezczyzna", dlatego wole poprostu z tym poczekac, mam znajomego z lawki ktory juz rok cwiczy, intensywnie, wiec w razie checi zbudowania calego swojego ciala bede mial z kim rozmawiac. Do was mam tylko pytanie dot. jakie cwiczenia na poczatek, bo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2013-03-04 21:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing , Boks ...

    Post
    Sztuki Walki

    Postanowione ! Zapisze się na MT :) . Może ktoś z Was orientuje się jakie kluby są najlepsze pod względem treningów ,atmosfery ,trenerów - w Poznaniu ? Zmieniony przez - newbie00 w dniu 2008-09-27 10:01:46

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2008-09-27 10:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase czy dobry

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bo wiecie co ja teraz w lipcu będe miał zawody w moim mieście są zresztą 2 razy w roku organizowane przez osir. Taki wielobój siłowy to są takie zawody na mojej siłowni. 2 Osiągnięcia mam za sobą a chciałbym teraz barki przygotować odpowiednio i wogóle trenować czymś własnie na mase najlepiej działa na mnie progresja zauważyłem przez czerwiec i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-04-12 13:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ktos mi mówił....

    Post
    Galeria Zdjęć

    to będą pozdrowienia dla was po arabsku :PPP Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD Łoziński dopadne Cię Ty Łaziku

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2003-03-02 21:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anaboliczne hormony białkowe...

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktem jest ze wplyw zwiekszonej podazy bialka na funkcjonowanie nerek jest przedemonizowany, co nie znaczy iż znaczna podaż białka nerek w zaden sposób nie obciąza - obciąża, ale poki co nie ma dowodów na to iż prowadzi to do jakis trwałych uszkodzen. Poki co jednak wszystkich którzy uwazaja iż wieksze niz zalecane przez IŻŻ spozycie białek jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2010-05-04 22:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT w trakcie

    Post
    Doping

    Ok, rozpocząłem od nowa protokół PCT, ale od początku: 04.12.2020 - badania: Testosteron wolny (O41) 13,49 pg/ml 9,10 — 32,20 https://zapodaj.net/37d43e9c7c535.jpg.html 5.12.2020 - odstawienie HCG, Clomid, Tamox 14.12.2020 - badania: CRP 0.60 0.00 - 6.00 mg/l Tyreotropina (TSH) (L69) 2,98 mIU/L 0,27 — 4,20 Estradiol (E2) (K99) 18,8 pg/ml 11,3 — [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2021-01-21 09:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie z "bara"

    Post
    Sztuki Walki

    Nie, jak zareagujesz z liścia to wyjdziesz na mięczaka, musisz zrobić taka jak tutaj, wtedy street cred bedziesz miał nie do podważenia : http://www.se.pl/wydarzenia/kronika-kryminalna/krakow-zadzgany-nozem-bo-potracil-barkiem-nastolat_144144.html Tak na serio to zastanówcie się, przecież żaden normalny koleś nie będzie się bawił w takie zagrywki. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9967 Data: 2013-06-24 10:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko na noc a watroba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten fragment, który znalazłeś Kain jest bardzo dobry. Dokładnie oddaje to, czego najbardziej boimy sie jako lekarze u osób uzupełniających niedobory i "wbudowujących". Z całą pewnością z medycznego punktu widzenia ŻADEN posiłek w godzinach wieczornych nie jest konieczny, ponieważ sen jest okresem, w którym organizm ma odpoczywać i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6603 Data: 2002-07-26 07:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki z kadry

    Post
    Galeria Zdjęć

    A kto z was oglądał Harrego Pottera ? Fajne foty.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8173 Data: 2003-02-21 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehehehehe ale zlewa zadowolony uzytkownik nr 5 jak bedziecie dawac swoje fotki na sfd to zawsze robcie w****ione miny wtedy na pewno nie uzyja was do reklamy tommy098

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8753 Data: 2003-04-05 18:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska UFC 88 Kompletna

    Post
    Scena MMA i K-1

    czy ktos z was orientuje sie kiedy bedzie walczył tomasz drwal?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2008-09-01 17:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boxeo. Bokserski serwis video

    Post
    Sztuki Walki

    Korzystajac z okazji, iz wczoraj informacja o naszej akcji pojawila sie na Bokser.org, postanowilem takze na SFD dac link do strony, na ktorej znalezc mozna info na temat "Rundy dla Szymona", akcji ktora ruszyla pod patronatem boxeo.pl. Zaprszam wszystkich na strone http://boxeo.pl/rds/ majac nadzieje, ze przynajmniej czesc z was wezmie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2009-12-03 12:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A propos. Czy wiek ktoś z Was co robi aktualnie Paweł? Gdzie trenuje? Planuje jakiś wyjazd? Zmienił coś w metodach treningowych? Jednym słowem jakieś newsy... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5734 Data: 2006-05-09 11:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazdy

    Post
    Piłka Nożna

    hmm, bylem na meczu Radomiak - Kszo, ale nie pamietam jakos kibicow Ostrowca Ilu Was bylo?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2005-06-10 20:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna gwiazda WWE w MMA?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co Wam te koksy tak przeszkadzają? Dalej Was boli że Lesnar popisowo załatwił amerykańskiego mistrza nad mistrze? Mnie to akurat wali czy następnym zawodnikiem w UFC będzie koks z WWE czy szczypiorek z ADCC. Będzie dobry to sie będzie go nieźle oglądało. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-06 12:27:05

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2008-12-06 12:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek wino

    Post
    Doping

    B-50,sanchez83 to ze Was nic po prawej stronie nie boli nie znaczy z Wasza watroba jest wszystko w porzadku, proponuje wykonanie badan na poziom enzymow-zobaczycie ilukrotnie beda przekroczone normy. B-50 jesli zalezy Ci na sile to rozejrzyj sie za halo, w UK sa chyba wieksze mozliwosci Poza tym podstawa i tak bedzie musial byc test

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9841 Data: 2006-03-02 22:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek wino

    Post
    Doping

    widze polubiliscie sie z Agnieszką a Antek chce do przylonczyc do was?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9841 Data: 2006-03-04 16:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa sylwetki (klata,biceps,triceps i brzuch)

    Post
    Trening dla początkujących

    a czemu maja mnie wysmiac ? bo chce cos osiagnac trenujac 1,5 m-ca ? bo chce zamienic kompa na trening ??? no prosze was....lepszy jakikolwiek ruch niz siedzenie bez celu :) a czy da sie jakos obejsc kwestie diety ? mozecie mi przygotowac taki przykladowy tydzien cwiczen majac do dyspozycji w/w "sprzet" ? nawet ja nie powiedzialem ze po tych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2014-05-12 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki - Prośba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo Dziekuje :) za odpowiedzi juz sie biore :) za jakis planik :) no chyba ze ktorys z was ma za duzo czasu i by pomogl z czyms to chetnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2007-09-19 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)