WAS

Witam wszystkich! Jako "nowa" mam do Was pytanie, które zapewne znacie już na pamięć, "Co brać żeby szybciej schudnąć?". Próbowałam już wszystkiego, diety, diety+ćwiczenia, brałam nawet therme pro i nic. Zrzucam 2-5 kg i nic się dalej nie dzieje. A ma co, ponieważ ważę ok. 80 kg przy wzroście 164cm. Może ktoś mi poradzi co mam zrobić żeby zrzucić [...]

Juz nie chodzi mi o HMB czy Glutamine ale chodzi mi jakie odzywki wedlug Was sa najskuteczniejsze i oplaca sie je kupowac bo w rachunku cena/jakosc wychodza dobrze:)

I JESZCZE OSTATNIE INFO PRZED ZAWODAMI: TOKYO , December 5, 2003 -- On the eve of the K-1 World Grand Prix 2003 Final, the eight finalists in the tournament appeared in a series of press conferences at the Shin Takanawa Prince Hotel in central Tokyo . The winner will leave Tokyo some US$400,000 richer, and so there is a great deal of excitement [...]

Witam was fani Matrixa! Oto przed wami JA jako morfeusz w rasie białej ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117790 - moje dziwne fotki Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo)

wiem ze to troszke nie na temat ale wedlug was jaki pies wyglada najgrozniej??ja mysle ze rotweiler-duza masa i swinski ryj

Czesc. Mam prosbe o to by podal mi ktos jakie partie miesni mozna cwiczyc raze. A jezeli juz ktos z was bylby tak mily i rozpisal mi trening to by bylo super. Podaje dane o mnie: ostatnio czwiczylem 3 miesiace temu i od tamtej pory mialem przerwe. Cwiczylem od poniedzialku do piatku kolejno: klatke, bica, trica, grzbiet, naramienne miesnie i nogi [...]

Jezeli chodzi o drazek, to zwyczajnie zawsze po paru podciagnieciach boli mnie bark. Jedni lekrze mowia, ze to cos z kaletka.. inni, ze wiazadla.. w kazdym razie drazek odpada. No chyba, ze budowalbym powoli sile na maszynie - ale tej nie mam w domu. W zasadzie moj plan to 'gain while leaning'. Do marca skupie sie bardziej na gain, a od marca na [...]

a co sądzicie o zastosowaniu glukozaminy przy złamaniach kości? - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..."

witam all chcialbym was zapytac co jest lepsze WSG 3 kg(OLIMPA) czy MWG 2kg(ULTIMATE NUTRITION)i do tego chcialbym kupic jakas kreatyne czy KTP Kreatyna folia HI-TECA bedzie dobra ? plz o pomoc

czy ma ktos z was moze wyniki z zawodów kiedy pudzian był nastolatkiem, w nowej kulturystyce i fitness jest tam pudzian pokazany jak mial 17 lat a za nim w rogu stoi Jan Cuber, to są jakieś zawody chyba

No tak, składy przedstawionych przez Was produktów są naprawdę ok, ale czy stosowaliście coś z tego co polecacie? Jak to było w praktyce, bo wiadomo że wyniki nie zawsze idą w parze z tym co jest podane na etykietach.

witam witam :) chodzil u was mikolaj w nocy ;) bardzo leniwy 5xl

BYŁ U WAS MIKOŁAJ? U MNIE BYŁ..... www.strzelinski.prv.pl

:) evacuation time choc pewnie zajrze do was z koorsu ;) btw it snows :) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Witam.... Pytanko... orientuje sie moze ktos z Was jak mozna zostac instruktorem fitness/kulturystyki?? najbardziej chodzi mi o to czy istnieja np. szkoly policealne/studium z z mozliwoscia wyrobienia takiej specjalnosci... domyslam sie cos takiego mozna zrobic po AWF, ale to juz za wysoko postawiona poprzeczka... Pytan bo cos ciezko idzie [...]

a to dla was pakery jak ktoś chce to niech sobie przerobi.;P **Tanie wino jest dobre ,bo jest dobre i tanie**

Prosze was bardzo abyście wkleili opakowanie orginalnego ruskiego metanabolu a jak macie to i podróbki.

witajcie Wiec chciałbym Was prosic o pomoc. Mianowicie od pewnego czasu zacząłem interesować się kulturystyką, szczególnie tą amatorską i zaczynam poważny trening. Jednak po lekturze artów na kulturystyka.pl i sfd nadal mam mnóstwo pytań, wątpliwości i ogólnie rzecz biorąc mętlik w głowie. Zapoznałem sie techniką wykonywania ćwiczeń i założeniami [...]

Witam! Wchodze na te forum od kilku dni, czytajac wasze wpisy bardzo ono mi sie spodobalo i dopiero teraz gdy zapoznalem sie z wszystkimi postami postanowilem sie wpisac. A najbardziej upodobalem sobie ten temat - co nietrudno zauwarzyc, wkoncu sie tu wpisuje :) . Tez zamierzam w przyszlym roku wybrac sie (jak wiekszosc z was) na selekcje... [...]

Cześć chłopaki, kumpel z osiedla chce pojechać cykl na omadrenie i metce "masa na max", i pytał mnie jak to zrobić, ja niestety nie mam pojęcia, ale gdyby ktoś z was pomógł, tak rozpisać żeby się chłopak nie przekręcił i miał efekt, to było by fajnie. No i jeszcze co po cyklu. Chłopak jest dorosły 23 lata, na nic innego nie może sobie pozwolić, i [...]