WAS

witam! juz wczesniej zakladalem post aby zapytac WAS o rade jak mam cwiczyc, odpowiedzi najczesciej otrzymywalem od berry89 i od kogos jeszcze ale juz nie pamietam, bardzo im dziekuje ze postarali si mi pomoc lecz masa jak stala tak stoi,owszem sila poszla z 96 ktore osiagnalem na klatke max poszlo 102kg ale to nic szczegolnego bo ja nie cwicze [...]

Po pierwsze Gratulacje. Plecy tak jak kazdy mowi idealne. Po drugie zastanawialem sie na jakiej podstawie ktos tam wygrywa a kto nie skoro w 90% wiekszosc tam Was jest podobna Na 6 zdjeciu z Mistrzostw łydka zle spieta, zle uchwycilo czy chuda? w porownaniu z tym ostatnim. Tak czy siak szacunek za to co robisz :)

Witam. Chciałem sie Was poradzić jaki był by dla mnie stosowny trening na mięśnie brzucha. Próbowałem A6W, ale on rzeźbi jedynie górne partie mięśni (chyba, że źle go robiłem). Na siłowni jestem 2x w tygodniu (wtorki+piątki) poza tym staram się ćwiczyć drążek w domu. Szukałem opinii w innych tematach różnych ćwiczeń, ale są one bardzo [...]

co sadzicie o tych urzadzeniach do fitnesu? korzysta/ł ktos z was z ktoregos z tych urzadzen? -AB rocket -Leg Magic Pulse -Vibra tone Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-05-29 14:28:55

Co tam chłopaki?? U Was też tak leje?

Witam pomyślałem ze wkleje plan którym trenujemy z chłopakami na naszej siłowni.Proszę was o opinie lub ewnetualnie co dodać lub zmienić ,Może nie jest do końca to fbw ale na razie działą i widać efekty Poniedziałek Klatka + biceps Klatka Ławka prosta 3x 10 Ławka skoskna 3x 10 Rozpietki 3x 10 Ławka prosta wyciskanie hantlami [...]

siema biedacy koorva co u was? bogactooooo

dzień dobry, jak pogoda u was? na Podkarpaciu zimno,pochmurno i ogólnie beznadziejnie

Tabletki wszystkiego za was nie zalatwia, trzeba samemu starac sie odzwyczajac od slodyczy lub nauczyc sie jesc je raz na jakis czas w malych porcjach

No dziewczyny fotki z jedzenia powalaja Widze Zyrafka ze na silowni Ci idzie coraz lepiej , kg ida w gore, brawo Kaniola zazdroszcze terenu do biegania tak was podgladam sobie nieraz i widze ze zapal jest wiec to najwazniejsze

Witam kolegów. jestem nowy dlatego proszę o wyrozumiałość. szukałem odpowiedzi na moje pytanie lecz nigdzie nie znalazłem. Jestem właśnie po puszce nitrobolonu II 550g. Efekty sa bardzo fajne, na cykl planuje dwie puchy. I oto do was pytanie czy gdy połącze teraz druga puche z jabłkiem Cm1250 będzie to miało jakiś sens? planowałem w dni treningowe [...]

dzień dobry, jak pogoda u was?

Drodzy forumowicze,dyskutanci muszę wyjaśnić kilka reczy: Spośród 9 stylów, którymi zajmuje się bujinkan tylko 3 są szkołami stricte ninjutsu, pozostałe sześć to szkoły wojenne, i szkoły ochronne, cywilne średniowiecznej Japonii. Hatsumi nie wybierał najlepszych rzeczy z tych szkół, tylko znalazł swoją drogę na połączenie ich, te szkoły się ze [...]

fajt madafakers wciągne was nosem na śniadanie

mam do was pytanie co sądzidzie o odżywkach z tej firmy IDS czy są godne uwagi? poniewaz mam mozliwosc sobie zalatwic je za pól darmo ale nie wiem czy warto bo nie znam tej firmy http://www.idssports.com/

Bez sterydów na podobne rezultaty trzeba by czekać nawet kilka lat. Jest to wielka pokusa dla młodych ludzi, którzy chcą dorównać starszym kolegom muskulaturą i siłą mięśni. Musicie pamiętać, że jeśli raz w to wejdziecie, to jest pewne że 70-80% z Was już w tym zostanie! Znam wiele osób, które zapewniały mnie, że wezmą sobie tylko jeden malutki [...]

Siedem stron no nie ,widze że K1 nikt z was nie oglądał ?

czyli połączenie storma z zielonym vitalmaxem i jabłczanem, nie będzie dobrym rozwiązaniem ? I przepraszam za te pytania, bo domyślam się że są one dla was banałem, ale jak widać jestem dość początkujący w suplementacji i chciałbym po prostu dobrze wybrać i żeby nie miało to negatywnego działania na moje zdrowie. pozdrawiam

i przegapilem zamykanie spamu przez was

ona sie nie usmiecha do was tylko napjerdala sie z was ze sie trzepiecie do jej zdjecia