WAS

mam problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości białka w godzinach porannych dlatego postanowiłem zakupić odżywkę białkową i tu pytanie do was jaką wybrać ? liczę na konkretną poradę gdyż na rynku jest tego cała masa:-))

DZIĘKUJĘ ,DZIĘKUJĘ ,DZIĘKUJĘ--krzyczę na cały świat :-)).Czy są słowa którymi mógłbym wyrazić swą wdzięczność,:-? za to co dla mnie robicie NIE MA.....Dlatego ściskam Was wszystkich z całego serca};-),};-),};-) i mówię jeszcze raz DZIĘKUJĘ Gdy doszła do mnie wiadomość o zbiórce dla mnie to rozpłakałem się ,myśląc sobie --"jak to dla mnie:-?" [...]

proszę poczekajcie z dyskusją do pewnych ustaleń, bez obrazy ale nie Wy robiliście ( ze strony SFD) te ustalenia i dlatego z e strony IHS jak i ze strony SFD muszą być pewne ruchy które trzeba domówić i dobrze rozliczyć, wyrazić na nie zgodę z obydwu stron ( finansowo, księgowo....itd ) inna sprawa składka do której sie dokłada IHS. Liczcie sie z [...]

proszę poczekajcie z dyskusją do pewnych ustaleń, bez obrazy ale nie Wy robiliście ( ze strony SFD) te ustalenia i dlatego z e strony IHS jak i ze strony SFD muszą być pewne ruchy które trzeba domówić i dobrze rozliczyć, wyrazić na nie zgodę z obydwu stron ( finansowo, księgowo....itd ) inna sprawa składka do której sie dokłada IHS. Liczcie sie z [...]

Kabo daj chwile, nie zagladam do was tak czesto jak niegdys bywalo. Zgoda z wami, po majowce. Ale pomysly mozemy juz wrzucac?

Fans - ja Was czytam, ale nie mam pomysłu. W Lejdiskach nie ma nikogo nowego, wszyscy co chcieli pomóc pomogli. Na moje maile wysyłane do fundacji "sportowych" też odzewu żadnego nie mam. Chociaż osobiście myślę, że gdyby takie maile były lepiej napisane np. ze zdjęciami, które teraz Jawor zamieszczał np. z podopiecznymi - to może rekacja by była? [...]

WIELKIE DZIĘKI ZA SZCZEGÓŁOWĄ ODPOWIEDŹ! Za dużo kombinujesz i pytasz o rzeczy, które nie są Ci potrzebne na Twoim etapie Z natury jestem teoretykiem, a do tego zdaję sobię sprawę, że zaczałem trening z typowym zapałem poczatkującego i chcę 'wszystko na raz'. Że lat nie mam 16 a 30, to jestem w stanie to od razu zauważyć, no i w razie czego się [...]

Z Wielkim szacunkiem do Was i waszej pracy stwierdzam ze ten artykuł jest tragiczny ;/ Niestety cala wiedza o depresji jest zerowa... Oczywiscie zdaje sobie sprawy ze jak kazda choroba Depresja tez moze u kogos wystapic w bardzo lagodnym przebiegu wrecz malo zauwazalnym... Moim zdaniem to przez no nadanie jej takiej dziwnej nazwy [...]

Pogodzę was drodzy koledzy i wezmę ten nadmiar węgli na siebie xD

Czwartek Poleciały nogi , nawet dobrze sie trenowało , co do siadów dalej walcze z głebokościa zeby dupą siegac prawie ziemi ;-) Nie wiem czy ktoś z was tak mniał , biore glute rano na czczo i 10g jest ok ale jak juz wezme 15g g to tak mnie zamula jakym miał zaraz paść , dziwne uczucie , po betce tez tak miałem jak wieksza ilosć wziałem . Trening [...]

Ta pomidrówka przez Was teraz za mną chodzi :D haha Musze chyba zagadać z mama zeby zrobila w domu i sobie doleje do ryzu z kura :D haha

Ja to nie wiem czy bym długo wytrzymał na High fat :S , niby spoko choć zaraz by brakowało tych węgli Tak jak napisałem Mati, większość z Was, kulturystów, nigdy nie była na high fat low carb. Wy byliście na High Protein Low Carb Low Fat, co to jest 120g tłuszczu i 50g węgli jak Wy potrzebujecie 4tys + kcal. To wtedy jesteś na 250-300g Fat, 50g [...]

Ja to nie wiem czy bym długo wytrzymał na High fat :S , niby spoko choć zaraz by brakowało tych węgli Tak jak napisałem Mati, większość z Was, kulturystów, nigdy nie była na high fat low carb. Wy byliście na High Protein Low Carb Low Fat, co to jest 120g tłuszczu i 50g węgli jak Wy potrzebujecie 4tys + kcal. To wtedy jesteś na 250-300g Fat, 50g [...]

no witam chyba nowego w dziale Legia ma jakiegoś napadziora od Was wziąść? Dobry on siakiś ?

jeszcze nie wiem ktorym ale jak bede jechał to nieomieszkam was poinformoawac na forum

eee... nudy tu u was Odwiedziłam szadoła na tej jego wiosce zgody nie zrobilismy ale, ze tak powiem, układzikiem mozna juz to nazwac Widzisz Thomas Dla chcacego nic trudnego

o zawodny spamerek siemka co tam u Was? kuzwa slabo tak bez abona pisac, trzeba czekac kuuuuuupe czasu

Jesteście jeszcze na jakichś innych forach piłkarskich?Jeśli tak to podajcie nickiBo ja sie właśnie na jednym zarejestrowałem.Ale was nie opuszcze

A gra ktos z was w cos bardziej rozbudowanego przez neta? np. Wolfenstein albo jakas Fifa przez neta?

Miszek i Michalinho, ta emota wyzej dla Was