WAS

U was tez forum jakos dziwnie zaczelo wygladac???? wszystko jakos wysrodkowali 8-O jakos niedobrze to wyglada.... Zmieniony przez - natka w dniu 2013-03-13 13:22:42

Zamiezram kupić pulsometr. Widziałem kilka ciekawych opcji na allegro. Chodzi mi tylko o kontrolowanie tętna, nie musi byc w nim opcji zrzucana na kompter wyników itp. Orientuje sie ktoś z was czy takie pulsometry za 50-60 zł dają rade?

U was też taka wielka czcionka teraz jest?

No to Panowie moge dla was pisac jakie mam sampoczucie w danym dniu ,ale przewaznie normalne bez rewelacji ;p . przedtreningówka 1.30h po posiłku i 30min pozniej trening

pytanie z dvpy, potrzebuje zmian w diecie, zaproponujcie jakies wysokokaloryczne "wartosciowe" produkty. owsiane, ryz i makaron w roznych formach przyswajam w duzych ilosciach, wegli wciagam nawet 7g/kg, mysle zeby zwiekszyc tluszcze kosztem wegli, jednoczesnie latwiej nabijac kcal bo tluszcze maja ich wiecej. kiedys mowil o tym burneika w [...]

Proszę Was, ja dziś na fitness wieczorem pomykam :-) O mojej wysportowanej i uśmiechniętej trenerce wolę myśleć że uwielbia zajęcia z nami ;-) Zmieniony przez - Danones w dniu 2013-03-13 17:20:19

Czy ktoś z was chodzi/chodził do humana?? Jaka tam jest atmosfera czy szybko się tam zaklimatyzuję? I gdzie najlepiej jest kupić tanio ochranmiacze, owijki i rękawice ?? Zmieniony przez - adix900 w dniu 2013-03-13 20:18:45

Dzisiaj trzynasty - jakoś dla mnie niezbyt udany chociaż to nie piątek... Trening - masakra nic nie chciało iść tak jak powinno i na dodatek coś mnie dwugłowy w lewej nodze boli.. A tak po kolei: Przysiady: 8x40; 8x40 Wyciskanie sztangi po skosie: 12x25; 12x27,5. Przyciąganie drążka do brzucha siedząc: 12x57,5; 8x61. Prostowanie nóg w siadzie: [...]

Żeby coś napisać do was to muszę dać wyślij odpowiedź zamiast wpisać coś i dac po prostu enter;/

Już gdzieś kiedys mówiłem że wrzucę fotkę z przed przygotowań i w formie wyjściowej dla porównania. Jeszcze tydzień i takie foty będą dla Was. Co do prowadzenia dziennika... hmmmm to nie wszystko zależy też ode mnie ;-) Relacja z zawodów i fotki z występu będą na pewno. Później też planowana jest relacja z całego przygotowania do kwietniowych MP [...]

Obli, ja naprawde wszystko przemyslalam i wzielam sobie do serca wasze slowa. Rozdwojenia jazni i wahania, z poprzednich stron, o ktorych mowicie juz nigdy nie wystapia. Obiecalam zmiane, zmiane na lepsze. Dyskusja z ostatnich kilku stron bardzo ni pomogla i jestem gotowa na wspominane zmiany. Zdaje sobie sprawe , ze ostatni okres mogl Was [...]

Activlab odpada na starcie.Słaby.surowiec i w.moim przypadku nie dziala.Zdecydowanie wolałbym coś w prochu ,ale to nie konieczność.W przypadku Treca jaka dawka była dla Was odczuwalna?

i bardzo fajnie. Zapraszajcie znajomych. Niech się dzieję, a ja postaram się was zaskoczyć :)

Zamawiał ktoś z was kiedyś produkty z sklepu SANTE ?

A jadł ktoś z was ten machine burner z ActivLaba ?

Jeden z najbardziej doświadczonych trenerów bokserskich Freddie Roach nie jest pod wrażeniem umiejętności bokserskich Nicka Diaza, który uważany jest przez wielu za jednego z najlepszych uderzaczy w MMA. On zadaje ciosy bez skrętu, krzyżuje nogi i do tego nie potrafi balansować ciałem. Nic specjalnego. Jest wytrzymałym zawodnikiem, potrafi przyjąć [...]

Ej miał ktoś z was kiedyś air maxy ?

u was tez zawaliło przez noc z 13 cm śniegu?

Cześć dziewczyny! Jak tam u was pogoda? U mnie powrót zimy, normalnie masakra jakaś :-P Ide zaraz troche łopatą pomachać coby mamuśce przyjemność zrobić, wróci z pracy a tu pięknie odśnieżony podjazd do garażu :-D no chyba że znowu zasypie bo jak na razie to nie przestaje padać... Pochwalę sie jeszcze że zakupiłam nową wage :-D bo stara nie dośc [...]

Witajcie, Już wkrótce FitMax poszerzy swoją ofertę. W związku z tym mamy dla Was zagadkę... O jakim produkcie mowa? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0731f1b3de1d44ecb667389e6a798ac6.jpg