WAS

Nie miałem na myśli tego, że wy wprowadzacie w błąd, tylko napisałem, że było wiele nieprawidłowych i nie jasnych informacji w tym temacie, z wielu stron, więc w skrócie wyjaśniłem. Co do używania nazwy XMA, jej pochodzenia i znaczenia nie chcę więcej się wypowiadać. To jest wyłącznie wasz wybór. Tricking Battle były organizowane, nie tyle co w [...]

Po przeglądnięciu przykładowych zestawień cykli suplementacyjnych zdecydowałem się na taki zestaw: - PVL Mutant Mass - VitalMax Creatin/Universal Creatine (Którą wybrać?) - UNS Protein 80/WPC Ostrowia (Którą wybrać?) - Olimp Vita-Min Multiple Sport 120 kaps Proszę was o pomoc tylko co do tych produktów z którymi mam dylemat.Mam jeszcze dwa [...]

ja was ciagle podziwiam za te objętości w posiłkach

jak was czytam tym bardziej się cieszę, że u mnie normalnie na siłowni jest strasznie by to upierdliwe było ciagle kogos prosic o nakładanie sztangi albo asekurowanie, ile razy u mnie było tak że siadłam i nie wstałam wtedy te boczne uchwyty ratują życie :-)

Bojan przenosi się do Milanu Bojan Krkić poinformował za pośrednictwem swojego konta na Facebooku, że przenosi się z AS Romy do AC Milanu. Prezentacja zawodnika ma odbyć się w środę. „Jestem już w Mediolanie, jutro będę zaprezentowany jako piłkarz AC Milanu” – napisał Hiszpan. „Dziękuję wszystkim za przywitanie i za życzenia urodzinowe (Bojan [...]

1.2 Trening nr 14 (29-08-2012) B=10/8/7 A2=12/8/6 D=20 C1=9/4/3 E1=17/15/13 F=20/17/15 G=25/20/20 K2=95 cm-16/ 90 cm-6/5 Trening nie poszedł źle :) szybki progres w ćwiczeniu B wywołuje uśmiech na mojej twarzy ;) przede mną jeszcze trening w piątek i przechodzę do drugiego poziomu :) I teraz moje pytanie do was :) Chcecie małe podsumowanie tego [...]

Kuva, najpierw radzicie żeby zmienić trening, bo za małe ciężary biorę, albo że w nim kombinuję, że jest zły. Jak Was chcę posłuchać i zmieniam - to drzecie się żeby nie zmieniać i że to ja się przy swoim upieram. Japiyerdolę.

No dokładnie, z tego chyba wynika, że się Was słucham prawda? ;)

Jeśli się czyta wszystko wyrywkowo, to tak właśnie to później wygląda. Chodziło tam o to, że robiłam tym samym ciężarem coraz mniejszą ilość powtórzeń i jeszcze na tych samych ćwiczeniach to skorygowałam. Dobra, koniec już o mnie, bo na prawdę czuję się jakaś napiętnowana tutaj, że się nie słucham, że robię źle, że nie wiem, co to mocowanie się z [...]

Hmm strasznie wnikasz w te konkrety i szczegóły ;) proponuje biegac 3x w tygoniu 30-40minut wolno (truchtem) ja przy wadze 110kg przy suplementacji BCAA i ThermoFatBurner Max + w diecie białko a mniej węgli zrzuciłem do 102kg w około miesiąc ;) myślę że te informacje są ogólnikowe bo tak na prawde musisz zobaczyc na co reaguje twój organizm ;) w [...]

Jak dziewczyna chce poprawić jakość i skład ciała to niestety bez dobrych nawyków żywieniowych ani rusz - my kobiety jesteśmy o tyle nieszczęsne i wszelakie żywnościowe grzechy odbijają się na nas o wiele bardziej niż na was, którym wiele uchodzi na sucho ;-) Jak uważasz że ten trening to dla niej za dużo, to bierz ten dla zielonych a nie ten dla [...]

ja jeszcze ponowie swe pytanko, nikt z was nie testował johy w proszku do rozrabiania? Tanio wychodzi ciekawe tylko jak to sie ma do capsow

[...] http://www.facebook.com/PopekMonster dla mnie najlepszy komentarz tam to "OK SLUCHAJCIE BO SIE Wk***ILEM , JAK BEDZIE 1.000 UDOSTEPNIEN TEGO POSTA TO NAGRYWAM VIDEO DLA WAS Z POZDROWIENIAMI , DZIS JESTEM W KARCZEWISKACH SLASKICH I JEM KOPYTKA A POZNIEJ ZAKvRWIE JAKIEMUS PSEUDO ZNAWCY RAPU NA p***ZISKO" oraz ",,,, IDE KOMUS ZAJEPAC PITERA , [...]

Witam ponownie, niestety z mojej redukcji nie wiele wyszło, niby cos tam leciało w dół ale to tak jak nic, po przestudiowaniu kilku tematów, doszedłem do wniosku że jednak trzeba zacząć robić nogi więc postawiłem na trening FBW dziś zacząłem pierwszy raz, skatowałem się niemiłosiernie, nigdy wcześniej podczas 30min aerobów nie byłem tak mokry jak [...]

ślady zbrodni szybko zejdą, z Was %-)

Pewnie dlatego chcą zabronić policji publikacji procentowego udziału poszczególnych ras w ogólnej liczbie przestępstw żeby ich jeszcze dodatkowo nie reklamować :D Chociaz raz sie zgadzamy!!! Te nacje ktore przoduja w przestepczosci w UK powinny od dzis miec zakaz wstepu!!! Publikuje liste: [...]

Kuhwa blase przebijacie Rumunow!!! Tak nawet Rumunow!!! Iscie zarabiscie :D Somalijczycy sie moga przy was schowac ale pierwsi krzyczycie ze Ci przestepcy powinni sie spakowac, brawo, hipokryto :D Zmieniony przez - leyus w dniu 2012-08-29 19:25:47

Jestescie beznadziejni,jesli was to nie interesuje,to po kiego grzyba mu odpowiadacie,typ bawi sie wami jak dziecmi,a to,ze WY SAMI robicie wokol niego szum jeszcze bardziej go nakreca..

:( żęgnam Was na dzisiaj

pracuję na infolinii także siedząc nie spalam raczej dużo kalorii. Od dzisiaj zwiększyłem tłuszcze i jutro wybieram się na zakupy po wiórki i orzechy. Mam nadzieję, że waga coś drgnie a jak nie to ponownie zwrócę się do was albo zacznę rzetelnie liczyć bilans.