WAS

Witam Od ceny ławki (299 zł) odejmujemy cenę modlitewnika (69 zł) i dodajemy cenę stacji do nóg (159 zł) + 6 zł za większą wagę sprzętu (taka jest różnica w kosztach wysyłki modlitewnika i stacji dokupywanych osobno). ^ Od Modlitewnika odejmujesz 1/3 ceny z tego co pamiętam - Najlepiej u dziewczyn z B.O.K u złóż zamówienie najszybciej [...]

1. Trzymanie diety 2. Regularne treningi(z tym najmniejszy problem mam) 3. Nauka Pozdro dla was

dzięki bardzo PowerJect, w takim razie jestem spokojny :) bumbo moje z tyłu inaczej trochę wyglądają - nie mają tego czarnego prostokąta i odwrotnie nachodzi nalepka (początek jest na górze), a przód identyko jak na zdjęciach u was

Jaki zestaw ćwiczeń na biceps jest według was najlepszy?

nic takiego Makaveli01 nie napisales ale musze Ci powiedziec ze sie nie zgadzam z Toba, a to dlatego ze robiac zakupy na swieta zaoszczedzilem okolo 70zl w porownaniu do tego jakbym kupowal w swoim hipermakecie (mieszkam nieopodal karfura), kupujac wieksze opakowania majonezu, serow, groszkow, sroszków itp itd. w te 70zl niewliczam oszczednosci na [...]

ja to nie długo będę znawcą mleka:) ze względu na skazę białkową małego... założę się, że obli Ci powie że sojowe to kiepski pomysł... najlepsze jest mleko świeże bo ma bakterie które rozkładają laktozę i lepiej je tolerujemy. Generalnie z wiekiem tracimy enzym laktazę który trawi laktozę i wielu dietetyków powie Ci że mleko jest dla młodych [...]

Jedni wolą mieć rozbite buźki, inni rozwalone rączki, a jeszcze inni chcą mieć jedno i drugi w całości... wolny kraj, wolny wybór. Nikomu nie narzucam kasków z kratą, ale każdy ma taki wybór... osobiście jestem zwolennikiem treningu bez ochraniaczy, walki z niezbędnym minimum (ochr. szczęki)... Pomyślcie jednak ilu z was (z nas) jest w stanie [...]

Ciesze sie ze moglem chociaz jakos was jeszce zmotywowac:) chociaz mysle ze i tak macie odpowiedni poziom motywacji:)

Ok dzięki Panowie ,Sogi dla was ;)pozdro

SYSTEM PROTEIN 80 cynamonowy (rozwaliłem was? heh)

Chuck to jeden z największych sqrwieli i mistrzów LHW w historii całego MMA. Rządził w UFC na długo wcześniej zanim zdobył pas. Mało kto z was pamięta jakie były jaja i jak długo Chuck musiał czekać na szanse walki o pas. Klepał wszystkich po kolei, ale mistrzem na papierze był Tito Ortiz - wówczas jego dobry kumpel. Tito nie walczył długo z [...]

no myślę że raczej jest tam to co ma być, po co mieli by wciskać tam co innego, w końcu zalezy im chyba by klienci mieli o nich dobrą opinię. W składzie powinno się znajdować 11-oxo. Jak komuś z Was zalezy na poznaniu działania, efektów bądź innych tego typu to wpiszcie w google 11-oxo i powinno wyskoczyć

a co do diety to pewnie niewielu z was wie ze Pudzianowski nigdy nie stosował żadnej diety (procz redukcyjnej do mma) co wielokrotnie podkresla w wywiadach. Jak ktoś chce moge podać link do przykładu. Ja tez niedawno nie skupiałem sie tak na diecie tylko bardziej intuicyjnie, teraz ją trzymam i nie widze jakichs wielkich róznic. wiec ja bym tak [...]

#7 u was też tak ścięło tą prace? Zmieniony przez - N3xT w dniu 2010-12-30 19:41:13

Jakie BCAA według was najlepsze ?

Ok dzieki wielkie, jeszcze jakies wskazowki? Mam pytanie jesli bede przestrzegal tych 6 posilkow.. regularnie to jak sobie bede dodawal posilki tak jakby "dodatkowe" to sie nic nei stanie ? np. ten grafik co wyzej napisalem bede jadl o stalych godzinach ale co raz nietypowo zjem sobie np. w szkole jogurt+ banan (nazywam to dodatkowym [...]

Tylko ****a bez spoilerow, bo z ekipa koksow bedziemy was szukac po calej Polsce. :)

Moje cuksy. Niektórzy z Was mogą nie znać "paru" supli z tego zdjecia. W dilerce - "Slim Xtreme aka Siekiera" - super mocny spalacz z bodyfactory na geranium, joszce, synefrynie i paru innych Ultra Ripped - lekki spalacz. Pump Fixx - przedtreningowiec bez kreatyny - lepszy niż White Flood imo. 1MR - lepszy od starego meso [...]

ok mam was . Mam nadzieję , że zagramy .

A gra ktos z was w KIlling Floor lub Left for death 2?