WAS

oh... zginal moj bardzo dobry kolega... kurde jeszcze nie przezylem straty tak bliskiego kolegi.. i wiem ze byl moim kumplem\przyjecielem bo jak trzeba bylo kogos na***ac to pierwszy lecial i wogole a co tam u was?

dobra nie bede was tym zamartwial... kurde ja juz po spadkach mam nadzieje

ee liczyłem na was nie podołaliście

Witam, opisałem niżej swoją historie z chondromalacja chrząstki i skuteczności leczenia.Proszę Was drodzy użytkownicy o pomoc... Moja przygoda z kolanami rozpoczęła się w wieku 14lat. Sierpień 2005 rok, intensywne bieganie, granie w piłkę nożną z chłopakami, wycieczki w góry. Podczas jeden z wycieczek zaczęło mnie boleć kolano prawe, po [...]

witam posiadam opakowanie po odzywce j/w i jest na niej nalepka przy holo . tylko nie wiem ile pkt ona warta bo na stronie z pkt nie znalazlem takiej kreatyny :/:/:/ Moze ktos z was wie ile pkt jest za ta kreta ?? Zmieniony przez - KeRiO w dniu 2008-04-04 22:50:29

zal was ! poszukajcie ! tu jest link

wielkie dzięki za nakierowanie mnie, zwrócę uwagę na te suple i jak by coś mnie jeszcze trapiło to zapytam. A miał ktoś z was styczność z jakimś z tych gainerów ???

Artykuł tłumaczony z angielskiego. Myślę że przyda się, gdyż zbyt wiele się mówi o IG, a prawdę mówiąc nie wiele osób wie co to ŁG. Całość artykułu w języku angielskim znajduje się pod tym linkiem: http://www.mendosa.com/gilists.htm Tabeli nie było sensu tłumaczyć, ze względu na dużą ilość produktów. Ze słownikiem znajdziecie co Was interesuje, a [...]

a co nikt z was tak nidgy nie miał;>ze widzieliscie kolesia,nie koniecznie"wielkiego"ale wiadć było ze jest dobre zbudowany,mysle ze najbardziej kiedy ma sie koszulke widać to po kapturach i barkach no i oczywiscie lapkach

mam DOZY problem z udem mianowicie ubijalem sie z kumplem noi wymusilem na sobie przyjecie zbyt duzej ilosci low kick'ow ubijane mialem przez ponad pol roku noi 4 tygodnie temu stwierdzilem ze moze moge ostrzej... ...noi kiepskos ie to skonczylo udo ciagle mnie boli praktycznie tka jak by kumpel rpzed chwila przestal mi je okopywac nie wiem co [...]

ale kolega napisał ze one nie nadaja sie do siatkówki.....to do czego są bo teraz zwątpiłem.Ma ktoś z was takie buty?? Nie chodzi mi że jak bede miał orginalne buty to zaraz bede grał lepiej...nie nie oto chodzi poprostu podobaja mi sie

Witam tak jak w pytaniu czy plan 4 dniowy to typowa masówka kumpel mi tak powiedzial i teraz was chce sie spytac czy to prawda. Chce robic teraz redukcje i niewiem czy wybrac plan 4 czy 3 dniowy. Z góry dziękuje za odp.

tempe sztrzaly z was macie na 6 stronie linki...

[...] DO BRODY STOJAC ("WYNOSZENIE SZTANGI"/HIGH PULL OD UD DO WYSOKOSCI GORNEGO BRZUCHA) 4 MARTWY CIAG 5 POMPKI NA PORECZACH Z CIEZAREM 6 PODCIAGANIE NA DRAZKU WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM 7 PRZYSIADY ZE SZTANGA Z PRZODU Rozkład na dni: Poniedziałek: hiit Wtorek: siłownia Środa: hiit Czwartek: siłownia Piątek: regeneracja [...]

Dobrze dzięki za porade. Przyda sie bardzo. Oczywiście sogacze dla was jak wejdą. Zmieniony przez - krzycho210 w dniu 2008-04-05 11:00:36

Cześć wam wszystkim. Czy ma może ktoś z was do sprzedania kołowrotki do wyciągu? Planuje zrobić sobie wyciąg, ale brak jeszcze brak mi kołowrotków. Próbowałem już robić z takiego dużego kołowrotka, który znalazłem na złomie, do czepiałem łożysko, ale i tak nie wyszło, bo się rozleciał. Jakby ktoś miał, to mogę nawet 4 kołowrotki kupić. Pozdrawiam, [...]

Chcialbym abyscie wyrazili swoja opinie ktore z tych 3 stackow jest wedlug Was najlepszy, a wiec zastanawialem sie nad no-explode nitrobolon III i Clout. Dodam ze z Xpanda bylem srednio zadowolony... pozdro ;)

strefa ja mam to samo , tylko ze o 12 to ja zaczalem jesc sniadanie ja to na kolegach nie polegam bo po choooY , chyba z was mam wwikszy pozytek

Witam, mialbym pytanie do Was. Mam taki zestaw: - glutamina - bcaa - resztka aakg - odzywka bialkowa Planuje jeszcze dokupic TSE. Jakbyscie to dawkowali/laczyli w dni treningowe i nietreningowe(w te dni chce robic HIIT). Cele jest rzezba/redukcja. ps. czy branie 20g glukozy po treningu na silownii (obwodowy) ma sens czy raczej gluta i bcaa [...]

Witam, mam następujący problem. Ostatnio trener mnie bandażował i to tak naprawdę ostro. Siadało się całkiem dobrze ale następnego dnia w prawej łydce (w jej górnej części) pojawił się ostry ból do tego miejsca nie mogę się zbytnio dotknąć. Boli mnie tylko wtedy gdy prostuje całą nogę i rozciągam łydkę. Szukałem na forum ale znalazłem tylko coś o [...]