WAS

mam jeszcze jedno pytanie do was . jak zostać zawodnikiem pzkfits i jak mam wybrac klub zrzeszony z pzkfits ??

Witam panowie.Mam takowe zapytanko do Was:jakie byście poradzili ćwiczenie na mase całego bicepsa?? Chodzi o to,że mam bardzo chude ręce w stosunku do całego ciała.Pozdrawiam

Prosze na mnie nie krzyczec, nie bic mnie wirtualnie, nie wyzywac ani nic takiego.. jestem leszcem i chcialbym zasiegnanc pomocy specow.. Jestem akutalnie na redukcji i zaczelem przygotowywac brzuch na sezon. I tutaj nasuwa sie moje pytanie.. CZY JEST JAKAS ODZYWKA SUPLEMENT, ktora pomoze w rozrastaniu sie brzucha nie powodujaca tycia? To dosc [...]

Mam takie pytanie Rozmawiałem z trenerem że chcę grac jako środkowy pomocnik a on mi na to że jestem za mały na środek i będe grał na boku. Ale ja sie do tego kompletnie nie nadaje nie mam dobrej wytrzymałości i kondycji oraz szybkosci. Więc ja się was pytam co mam zrobić?

dobra nie będę się już wypowiadał o dietach, bo rzeczywiście z nimi nie miałem kontaktu i jednak słusznie jestem skarcony w doradzaniu w NIEKTÓRYCH (nie wszystkich) przypadkach co do Użytkownika, który ma oszałamiające efekty: po pierwsze raczej wykonujesz ćwiczenia złożone (wielostawowe), bo nie wierzę, że jeśli ćwiczysz planem Michaila, czy [...]

Właśnie doszedł do mnie HP. Panowie u was też on był taki zbrylony? Dość spore grudy. Słyszałem, ze często się zbryla, ale żeby aż tak . A i czy ma on zapach takiego jaby aromatu do ciasta?

Jeżeli ktoś z Was jest z Torunia i nie wiecie, gdzie można sobie dobrze i tanio poćwiczyć to polecam siłownię HADES w Młodzieżowym Domu Kultury na ul. Przedzamcze (lewo przed Empikiem) Najstarsza siłownia w Toruniu z super klimatem!' Pzdr\

Witam Was:) jestem tu nowy ale dręczy mnie podobny problem co wielu z was czyli niestabilne barki. Lewy bark wyskoczyl mi juz z 50 razy w ciagu jakis 4 lat<sic>:P leczylem sie w Gorzowie u Pana Krzysztofa Chrobrowskiego, z ktorego jestem strasznie zadowolony mimo ze operowal na otwarto(9szwów). Ale niestety juz inaczej sie nie dalo gdyz [...]

Ćwiczę około 1,5 miesiąca, chciałem się was poradzić co dodać co ująć w tym planie, czy jest dobry, i wogóle, bardzo zależy mi na waszych opiniach, z góry Dzięki KLATKA - wyciskanie sztangi 4x 6-10 - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 5x 8-10 - rozpiętki 5x 8-10 BICEPS - zginanie rąk, gryf łamany na modlitewniku 5x 8-10 - wyciskanie [...]

heh moj brat jak chce receptę idzie do endokrynologa (innego ale tez prywaciarz) żeby mu przypisał i ma...No i widzę ze was bawi ta sytuacja, tylko pamiętajcie ze mnie straszyli bezpłodnością, i mówili ze nie będę mógł ćwiczyć ani siłki, ani SW jeśli sie to wszystko schrzani...w dalszym ciągu proszę o "przetłumaczenie" recepty...A no i [...]

Witam Jak mozna wywnioskowac po nazwie tematu bedziemy pisać o swoich faworytach tejże imprezy ktora zbliża sie wielkimi krokami Na tą chwile reprezentacje sa na etapie przygotowań , jednak już teraz kazdy zapewne ma swojego faworyta . Kto wedlug Was bedzie ME w 2008r. ???

Ten temat idealnie ukazuję poziom tego forum. Na forum Faraona, miał też taki problem, bo szczerze mówiąc jest to jakimś problemem - nikt nie sra zieloną kupą. Tam umieli mu normalnie odpowiedzieć a tutaj ? Żenka z was OmkoGłowi Pzdr. Zmieniony przez - piraniaa w dniu 2008-02-26 16:43:58

Witam! Mam dla Was wywiad z Pawłem Słowińskim przed pierwszymi oficjalnymi w Polsce Mistrzostwami Europy K-1 MAX GP !! Wywiad z Pawłem Słowińskim &#8211; gościem honorowym imprezy K-1 EUROPE MAX Jest Pan pierwszym zawodnikiem z Polski, który osiąga bardzo dobre wyniki w zawodach K-1 na całym świecie. Może zdradzi Pan [...]

już się o tym ginomenie wypowiadałem i radzę Ci zajrzeć co tam napisałem - nie wrzucaj wszystkich do jednego worka Wielki Myślicielu, który wyciąga "niesamowicie mocne, niepodważalne i przejrzyste wnioski", a tak wogóle to nie przypominam sobie, żeby coś takiego ten po**b pisał, który możliwe, że tylko dla prowokacji pisał, a tak [...]

Mam juz was dosyc z tymi idiotycznymi pytaniami,nie jestem nerwowym człowiekiem ale niektórych rzeczy sie nie da czytać:/ Jak myślisz jaką diete?Jezeli Ty takich rzeczy nie wiesz to za jaki Ty sie cykl łapiesz chłopie:///

Panowie, zachowujecie się jak kobiety, może jeszcze zaczniecie komentować ceny torebek.... Ręce przy was opadają.

Siemka mam do was wielka prozbe jesli ktos by wiedział dokad przeniesli treningi muay thai z Mazurskiej bo byłem tam ostatnio zeby sie zapisac ale tam juz jest tylko sekcja boksu jesli ktos cos wie to piszcie na [email protected] z gory wielkie dziekijavascript: test('');

A ja godzinkę temu wróciłem ze szkoły i sobie zrobiłem omlecik. Co tam u was OGRY bo jakoś w tygodniu to mało na forum bywam ??;>

ostatnio zaliczyłam upadek na nartach i zrobił sie uraz ;/ za 2 tyg idę do kontroli ale dalej nie wiem co to jest wprawdzie wydaje mi sie ze mam uszkodzona łąkotkę ale nie jestem pewna i mam do was taką mała prośbę ile czasu mija od artroskopii zanim uzyska sie pełny zakres ruchu w kolanie i pełną jego sprawność i czy po zabiegu mogą być jakieś [...]

ostatnio zaliczyłam upadek na nartach i zrobił sie uraz ;/ za 2 tyg idę do kontroli ale dalej nie wiem co to jest wprawdzie wydaje mi sie ze mam uszkodzona łąkotkę ale nie jestem pewna i mam do was taką mała prośbę ile czasu mija od artroskopii zanim uzyska sie pełny zakres ruchu w kolanie i pełną jego sprawność i czy po zabiegu mogą być jakieś [...]