WAS

Radosnych Świąt i w Nowym Roku jeszcze lepszej formy niz dotychczas :) I oby na gwiazdkę nie odwiedził was taki mikołaj :P

Ej...Panowie ja sie na diecie nie znam mi plan kolega ustawial ja tylko pytam czy ojn jest dobry.A wy odrazu opierdzielacie mnie i sie ze mnie smiejecie tacy z was kumple ale dzieki za wszystko prosze o usuniecie tematu

Jem suchy chleb i popijam bialkiem, masa co ****a?? ps: tepe chuuuje z was

Fajna dupa z ryja juz sie nie zgrywajcie przeciez wiem ze was też podnieca:D

Poniedziałek Dzień V Klatka + biceps: 1. Wyciskanie sztangi w skosie: 4x10x52,5kg 2. Wyciskanie sztangielek w skosie: 4x12x18kg 3. Rozpiętki na ławce prostej: 4x10x16kg 4. Uginanie sztangielek stojąc z supinacją: 4x12x15kg 5. Uginanie sztangielek siedząc na ławce skośnej (na przemian): 4x12x15kg Trening poszedł znośnie. Po treningu aeroby w ilości [...]

Ja w Łodzi już byłem we wrocku też w jednodniowej delegacji ^^ To teraz na was kolej

co was pogieło ?? Sram na te sanki, zimno jest przecież I masa mi spadnie Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-22 15:15:49

No i elegancko Koksy! wzywam Was Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-12-22 16:15:17

kurfa już nic dziś nie zjem przez was

gdzie się nie spojrzysz pełno takich samych choinek chłopoki nie znam was

zdrowych spokojnych swiat dla WAS i Waszych rodzin

Patrykox, koxpower Odezwijcie sie na gadu Na pewno z jednym z was sie do gadam Pozdro

Żeby każdy z was znalazł pod choinką pełny zestaw dopingu genowego i pełen zestaw lasek ( ) A Sylwka to macie zrobić takiego, żeby pół miasta poszło z dymem!!!

Gdzie spamerzy? Czyżby porwała Was świąteczna gorączka?

hmm... a może ja Was zbanuje na pare dni i będzie spokój w Święta?

a brał ktos z was nitro 2 że wie o tym ,że dieta to utrzyma?nitro 2 to buster azotowy i nikt na swiecie tego nie utrzyma ie biorac supli samą dietą(będą spore spadki)a co do białka to widocznie biorać je słabiej trawie inne produkty np...tluszcze...i dlatego sie zalewam

Wyzywacie mnie, gnębicie, przez was zamknę się w sobie Idę cyc gotować

Do 30 min. czyli że mogę zjeść od razu 10-15 min. po treningu tak? eh jak tak się czyta to ciężko się rozeznać kto mówi dobrze i jak mam robić... już druga sprzeczność jedni że jabłko po treningu dobrze drudzy że źle, jednak uwierzę tym co mówią że dobrze jako że piszecie tu jakiś czas już i uważam za wiarygodnych was To trochę miesza we łbie że [...]

panowie zejdźmy z tego tematu bo wiecie jakie są relacje na linii Korona-Wisła, niepotrzebne spiny sie mogą zrobić jaka pogoda u Was?

Buli915 ? ludzie skąd was tu tyle?