SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Plan na siłę- Wasze oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakis Ktos Jak już wcześniej pisałem dopiero zaczynam z siłownią i jestem niedoświadczony. Wy już macie doświadczenie i dlatego pytam się Was. Chciałem ćwiczyć na siłę, ale Eeroo napisał, że za wcześnie dla mnie jest. Wy już macie za sobą pierwsze ćwiczenia, efekty ja jeszcze nie i dlatego pytam się Was. Chciałem edytować pierwszego posta, ale się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-07-11 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz pytanko, chwalicie tutaj swoje sklepy a zaden z Was nie wykupil reklamy na sfd. Wydaje mi sie ze to bardzo dobra promocja. Chociaz niektorzy twierdza ze droga, pytam z ciekawosci. Zaden z Was nie wpadl na taki pomysl???

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14742 Data: 2009-07-11 20:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samouk... da radE?

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie rece mi opadaja jak czytam co wy za glupoty piszecie.. jesli nie wiezycie toz przeciez nikt was nie zmusza forum jest do tego aby pisac. Co do ustawek Wiekszosc z was podeszla do tego co napisalem lekko myslnie i tak samo odpowiedzieli i przegieli pale ze tak powiem bo niestety nie znacie mojego kolegi a ocenilacie go z gory jak by byl [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2009-07-12 03:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem wam... to nie jest forum dla was.. to jest trening typowo bokserski.. nic dla boksera na siłę uderzenia nie jest tak skuteczne jak taki specjalny trening myslicie ze na silowni wystarczą tylko cwiczenia na barki ,trójgłowe i dwugłowe ? jestescie w błędzie stawy trzeba przyzwyczajac bo 12 rund po 3 minuty nie wytrzymacie(zaraz napewno [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12389 Data: 2009-07-12 11:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc biceps triceps a co na nastepny dzien?????

    Post
    Trening dla początkujących

    nom wiem wiem ale lipa ze srzetemjest...:( ja mam prozbe do was wszystkich ulozymy razem ten plan prosze was bardzo ta pomoc ???

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2009-07-17 11:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol nie obniza kortyzolu "Influence of clenbuterol, a β-adrenergic agonist, on desipramine induced growth hormone, prolactin and cortisol stimulation G. Laakmann, a, T. Munza, A. Hinza and U. Voderholzera aPsychiatric Hospital of the University of Munich, Munich Germany Received 15 February 1989; revised 13 June 1990. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2009-07-17 18:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drag curl ? W czym jest różnica ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Albo te twoje artykuły które masz na komputerze, to jest istna kopalnia wiedzy. Gdybyś miał czas i chęci to mogłbyś zamieścić kilka tych artów, bo zapewne pomogło by to w rozwoju forum i wogóle Panowie, spokojnie, wszystko co pisze, pisze tylko dla was, takze predzej czy pozniej wszystko do was zawsze trafia. Duza czesc info znajdzie sie w E7 i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2009-07-18 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaa znalazlem was studensky i donyzelatynajarzyna witam was

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 00:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej dzieciaki jeśli chcecie zobaczyć końca spam przed telewizor zapraszam was siądźcie wygodnie a kto się boi gargamela niechaj idzie spać do spamu zapraszam was

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 20:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla babci ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem odświeżyć temat i mam prośbe do was najbardziej doświadczonych, mianowicie - napisalem podstawowe zasady żywienia oparte na artykułach z sfd i własnej wiedzy z przykladową dietą i jeśli ktoś z was byłby w stanie napisać do mnie na gg 5695647 to bym przesłał ten tekst komuś do sprawdzenia bo sam nie chce babci w błąd wprowadzić.... ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2009-07-26 17:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DARK SIDE***

    Post
    Doping

    o ****a tu was mam tu was najwiecej teraz siedzi heheh dawac tu a nie spamowac http://www.sfd.pl/BRD_FID%2C_NOWY_RAZAK_O_CO_KAMAN_!-t517741.html

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 12:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oświadczam że po naradzie (w szerokim gronie do tego osob upowaznionym) próbki otzrzymuje osoba pod nickiem-Bednar Jako ze zostalem zbanowany i pisze teraz z innego konta wiec nagrode wygrywam JA Dziekuje za wsparcie jakim mnie obdarzyliscie bez was nieudalo by mie sie niczego wygrac.Gdyz wiekszosc z was na mnie glosowala

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 17:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przyszła siłka%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wole Marbo heh żartuje teraz zbieram na brame od was oczywiście, a potem racka chyba bym kupił i przydałyby się hantle ale to już gdzie indziej bo u was ni ma

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13433 Data: 2009-08-04 14:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANEX 10 MG stanozolol " RAZAK"

    Post
    Doping - zdjęcia

    siemanko chlopaki.mam nadzieje , ze forma u Was ok i w ogole wakacje leca Was za***iscie.mam tego stanexa 10 . kupilem go za 130zl dzisiaj od koleszki zeby dobic sobie propionat.mam teraz jazde bo ogladam sobie zdjecia tego stanexa 10 i moj nie ma batch no. ani expiry date. jest pusto. tablety takie same wszystko identyczne ale tych oznaczen nie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 01:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci, że i tłuszczem na sobie nie pogardzę. Nigdy go nie miałem, zawsze jak patyk. A co do diety opisanej to bardzo dziękuję, ale jak też pisałem, nie da rady gotowaniem mięsa, kurczaka, omletów, ryb itp. gdyż często przez cały dzień jestem kompletnie sam w domu i nie zawsze są robione tego typu 'zapasy jedzenia'. Dziękuję za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2009-08-07 19:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra strona koksu?

    Post
    Doping

    meta powoduje odkładanie sie wapnia w kosciach, czytałem kiedyś jakies badania że jakas bardzo miniamlna dawka pomagała wiecej niż suplemetacja wapniem A study on osteoporosis showed that at a dosage of just 2.5mg per day for 9 months dianabol was more effective than calcium supplementation in reducing osteoporotic activity, it was also shown to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2009-08-08 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kasa mam co robic takze spoko dawno was nie widzialem na wsc grzbiet, wystraszyliscie sie po tym jak pisalem ze wam wpierrrdole jak was zobacze ? :D

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 19:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za co go mam przeprosic moderatora!!!!!!!!!!!!!!!! za to ze podalem ankiete moze do konca nie za specjalna i pytaniem do was!!!!!!!!!!! jak DZIECI!!!!!!!!!!!!!popatrzcie zwykle pytanie do was a wy zaraz straszycie mnie jakims BANEM ale dobra jak niechceta pomoc to sorry pomylilem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2009-08-12 12:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rycie głowy- profilaktyka

    Post
    Sztuki Walki

    chciałbym was poznac, ile w was jest tego kozactwa... załorze sie ze jestescie jakimis 15latkami ktorzy nosza koszulki JP i udajecie groznych a masz wyj.e.bane na to co sie bedzie dziac z Toba na starosc to naprawde przemysl to ze ze dwa razy jeszcze i spytaj sie kogos czy dobrze wymysliłes bo watpie ze tak

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2009-08-15 22:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saddath a kolegów to sobie poszukaj w realu prosze Pana (jesli potrzebujesz sie w ten sposób dowartosciowac to prosze bardzo) piszac "koledzy" miałem na mysli Was... to, że to Wy jestescie dla siebie kolegami, a nie ja dla Was - az tak to niech sobie Pan nie schlebia ---------------------- Mój pra pra dziad dla ojczyzny poszedł razem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 21:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)