WAS

Ja ******le,ale Was dzisiaj po***alo

Ok mam 20 lat cwicze juz ok 4 lata z lekkimi przerwami .. Mieszkam aktualnie w Chicago. Z tego co rozmawiam tu z chlopakami .. biore uwagi z innych forum to mi zaoferowano .. wsumie mam juz wszytko w domu teraz tylko chce cos ulozyc z tego.. to co napisalem to jest to co tutaj mowia ze jest dobre dla pierwszego razu ..ale czytajac posty u was [...]

no do tego zmierzalem :) moze rano brac CP powiedzmy po poludniu Crester/na wieczór a z tym co godzine to chodzi oto ze mozna brac (przykladowo) bierzesz 10g mono , i mozesz w ciągu dnia co godzine brac 1 gram. i zapewniasz sobie staly doplyw jej do komorek (pisal kiedys kanarek albo bieniu - sorka zapomanilem ktory z Was;) ) ja np. jak mialem [...]

powiem wam tyle forum sie popsulo i to bardzo napisalem do was w celu dowiedzenia sie co i jak jesc a wy tylko pretensje

Dzisiaj ten najgorszy dzien SIÓDMY Czy ktos z was tez jest dzisiaj w siodmym dniu??? Jak sobie radzicie? Podpowiedzcie, jak go przetrwac, bo cos czuje, ze moze byc ciezko... Do 13.00 wytrwam bez problemow, bo wlasnie ide pocwiczyc i czas jakos zleci. Ale co z reszta dnia? Co z wieczorem???

Diagnozuje zawsze lekarz, nigdy dietetyk, ja nawet jeszcze nie jestem dietetykiem. Przekroczenie normy OB nie oznacza jakiegoś schorzenia konkretnie. Musisz podjąć dalsze kroki by uzyskać odpowiedz co jest powodem takiego wyniku badań. Nie przejmuj się na zapas. Na temat hormonów tarczycy z The Ketogenic diet: There are two common syndromes [...]

Ahoj! Czekajac na jakis odzew do mojego poprzedniego postu przyszlo mi takie pytanie do glowy: pewna pani chce przeprowadzic te diete i chce ja zrobic ze mna, zeby "sie trzymac zasad:)" ale mam pewne obawy, mam nadzieje- niepotrzebnie, otoz blisko 6 lat temu ta osoba byla na chemioterapii. Teraz jest dobrze ale czesto jest bardzo slaba [...]

Dzieki - Wiedziałem że zawsze moge na was Liczyć

a ja was nie posłucham,prosze o trening

no oki, znowu az tak nie panikuje , bo wiem ze trening trening i jescze raz trenning z dobrym odzywianiem , ale powiedzcie mi co lepsze jest wedlug was ??? nitrobolon II (ktory jest drozszy) czy CelPump ???

czesc ja stosuje IZO od 7 dni i narazie tylko delikatnie wysusza usta, mam mala dawke mimo ze waze 80 kg lekarz przepisal mi 20 mg na dobe troche sie martwie ze leczenie moze zbyt dlugo trwac:( postaram sie przy nastepnej wizycie poprosic o wiecej kiedy u Was wystepowaly nasilenia w tradziku po jakim okresie stosowania leku ?? dzieki za odp i [...]

Chciałbym przedstawić poniżej mój realny plan na mase - wedlug mnie, niewiem jak wedlug was... i stwierdzcie czy onh jest do zmiany i jak jest to niech ktos jeszcze raz go napisze w poprawie, oto on: Poniedziałek: Klatka: -wyciskanie na ławeczce poziomej 5 serii:12,10,10,8,6 -rozpiętki na ławeczce 4 serie: 12,11,10,9 -wyciskanie sztangielek na [...]

Chciałbym przedstawić poniżej mój realny plan na mase - wedlug mnie, niewiem jak wedlug was... i stwierdzcie czy onh jest do zmiany i jak jest to niech ktos jeszcze raz go napisze w poprawie, oto on: Poniedziałek: Klatka: -wyciskanie na ławeczce poziomej 5 serii:12,10,10,8,6 -rozpiętki na ławeczce 4 serie: 12,11,10,9 -wyciskanie sztangielek [...]

Jasne. Smaki nie były u nas superstroną ale pracujemy nad tym. Zresztą są opinie, że od 2 lat zrobiliśmy tu spory postęp. (Właśnie, czy miał ktoś z Was Animal Amino smak kawy?) Co do wizerunku - reklamy mają się trochę zmienić.

Witam jestem tu nowy i chcialem sie poradzic was Tak krotko Coś o Mnie: 1.WIEK: 24 2.WAGA: 78 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 115 STAZ NA SILOWNI: ok 2 lata ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabolu otóż problem mam nastepujacy chce przystapic do 2 cyklu i niewiem co mam zrobic gdyz do pracy chodze na nocki tzn od [...]

Co prawda nie mam jeszcze 17 lat tylko 16 :D, ale przebije Was wszystkich moim wynikiem- 345kg na klate, 400 w przysiadzie (jestem lepszy od pudziana) i 500 w martwym ciągu. I co baldo wam :)

Cavior, to zasługa Was wszystkich, nie gloryfikuj mnie tak Dasz sobie radę, o ile będziesz miał ochotę... Tymczasem zauważyłem, że co niektórzy pod moją nieobecność już sobie mój avatar próbują przywłaszczyć...

witam, nie uczeszczam sie w tym dziale wiec niewiem na czym stoje, chcialbym z gory spytac sie o jakies polecane przez was srodki co do tematu :] moze ktos mial tegotypu przygody i moglby sie wypowiedziec. wielkie dzieki 3majcie sie :]

witam jestem pod wrażeniem waszej wiedzy o kulturystce dlatgo zwracam sie do was z proźbą o poprawieni mojego planu treningowego do tej popry cwiczyłem przez ok 1,5 miesiaca taki planem i liczyłem na szybki przyrost masy: PN- klatka, plecy brzuch WT- barki, biceps, triceps SR- uda łydki brzuch CZ-klatka, plecy brzuch PT-barki, biceps, triceps [...]

ja mam zerwany miesien piersiowy mniejszy, gdy zerwalem bol jak cholera, reka ledwo co ruszalem ale moglem, siniak zrobil sie po 3 dniach chyba(na tricu), ogolnie to mam prze***ane,musze jechac do wroclawia na operacje bo wyrosla mi narosl,krwiak,kosc hehe u mnie w miejscowosci boja sie to zrobic bo jest niebezpieczne ,ogolem lipa. chyba nikt tego [...]