Na http://members.aol.com/bjj33/kerr2.htm masz recenzje tych szkoleniowek czesci nie jest 5 a 8 wiec spora czesc ciezko w necie znalezc Tape 4 -Defending Against the Takedown Time: 40 Minutes Moves: 8 plus interview This is one of the best tapes out of the set. Kerr covers how to defend against takedowns. He covers how to sprawl and how to pry [...]
to jest podobno wersja Robia OPERY MYDLANEJ AKT 1000 500 100 900 :))) "From Robin Gracie: I have taken the decision of writing in some of the fighting forums my own version of the fight with Riccio in a bar in Perpignan(France), after reading lots of commentaries and Riccio's false version. I wanted to have a fight with him in the same [...]
"This "King of Pancrase" title match had the potential to be a mismatch. Barnett weighed in at 113.8 kilos while Kondo was a mere 86.9 kilos. In spite of this, the match was competitive. The first round a cautious Barnett kept Kondo pinned in the corner and traded knees and punches with the Japanese fighter. The second round saw the [...]
buhahah ale z was to sa kozaki (nie mofie tu o kolesiu ktory mi tam wytlumaczyl niektore sprawy) ale koazczycie ******ly piszecie, zdecydowalem sie i kce sie was doradzic, jak bym chcial rozwazyc co brac to bym sie o to pisal hmmm duzo wiem o dzialaniu metki co jesc przy niej, zato nie kapuje poprstu rozpiski i zaden z was i******e nie potrafi mi [...]
heheh oj vladziu :) - 'mogłabym' było do driftera :) btw teraz wiem, kto zablokował mi edycję :p chciałam dodać, że sama do mrp używam flaxu a tu jeszcze z jedno badanie ;) Recent reports have demonstrated that conjugated linoleic acid (CLA) has effects on body fat accumulation.9,25-28,36-38 In a recent investigation in mice, DeLaney et al.39 [...]
fajnie sie tu robi wiec pozwolcie ze sie przylacze do dysputy!!! uwazam ze mozna sie przygotowac do startow w VT w 3 latka to wzystko zalezy od czlowieka i jego predyspozycji fizyczno psychicznych (zakladam ze nie mowicie tu o wejsciu do klatki prosto z ulicy i 3 letnim przygotowaniu??:(() ale jak na przyklad zdzisio trenuje 5 lat jj i zaczynal od [...]
a tu macie pełne wyniki Super Fight: Bjorn Bregy defeated Michael McDonald via TKO in Rd. 1. Ray Sefo defeated Carter Williams via 2-0 Decision. Peter Graham defeated Sam Greco via TKO (Towel Thrown) in Rd. 2. Alexey Ignashov defeated Mike Bernardo via KO in Rd. 2. Peter Aerts defeated Jerrel Venetiaan via 3-0 Decision. Stefan Leko defeated [...]
To jedyne zdjecie z celnym ciosem Michalczewskiego jakie mam. Nie piszcie, zebym wklejal takich wiecej BO ICH NIE MAM. Uan: Mnie tez wpienia gadanie o jakims skandalu i obnizaniu zdolnosci Gonzalesa (to typowo polskie). Dla mnie tam byl remis, albo i wygrana Gonzalesa (bardzo lekka). A to, ze mistrza trzeba pokonac zdecydowanie, to coz moze nie [...]
W sprawie porwania przez GROOM Slavko Dokmanowica wypis z Biuletynu Trybunału Haskiego : An Except from TiM GW Bulletin 97/6-8, 29-Jun-97 VUKOVAR - Slavko Dokmanovic, 47, the former Serb mayor of Vukovar, a town in Eastern Slavonia, former Yugoslavia, which gained notoriety during the civil war in Croatia in 1991, was invited by Jacques Klein, [...]
Introduction Taurine is a conditionally essential amino acid that is the most abundant free amino acid in many tissues. Taurine is different than most other amino acids because it is not incorporated into proteins, but it does play many roles in the body, including bile acid conjugation, detoxification, membrane stabilization, osmoregulation, and [...]
badanie potwierdzjace dzialanie CLA u ludzi Conjugated linoleic acid reduces body fat mass in overweight and obese humans. Blankson H, Stakkestad JA, Fagertun H, Thom E, Wadstein J, Gudmundsen O. Scandinavian Clinical Research AS, N-2027 Kjeller, Norway. Conjugated linoleic acid (CLA) has been shown to reduce body fat mass (BFM) in animals. To [...]
Z tego co wiem najbardziej skuteczni antagoniści kortyzolu to: wapno magnez vit C węglowodorek sodu Phosphatidylserine 7-Keto b-complex beta-sitosterole kora magnolii teanina ginseng epimedium ashwagandha Najbardziej ciekawy środek to Phosphatidylserine (PS). Jak wynika z opinii jest bardzo skuteczny i bardzo popularny wśród PROSÓW. Niestety [...]
Shihan Royama (7th dan) was born in 1948. Already in his childhood he had a great desire to train Martial Arts. At the age of 16, when in high school, Shihan Royama started to train karate at Sosai Mas Oyama's original "Oyama Dojo" where he was taught by many instructors and first of all by the Founder of Kyokushin. He got his black belt [...]
Troche zboczylim, hehe:D Dolph : * Was team leader for the United States modern pentathlon team at the 1996 summer olympics. * Holds a master's degree in chemical engineering. Was offered a Fulbright scholarship to study at MIT. * He was European Heavyweight Karate Champion in 1980-81. * Australian Heavyweight Karate Champion in 1982. * Speaks [...]
W dalszym ciągu was nie rozumiem szukacie dziury w całym. Nie mozecie znieść ze ktos jest leprzy od was. Zapewne wiekrzość z was siedzi na siłce z centymetrem i modli sie zeby coś urosło, lub tez zeby podnieś wiecej niz sami jesteście wstanie. Wyciskacie 80kg, albo nawet nie i uważacie ze jestęscie najlepsi, zatem g**** prawda bo jestem znacznie [...]
Właśnie jestem z kumplem i tak sobie czytamy te wasze wypowiedzi, doszliśmy do wniosku że niezłe z was głąby. Z tych których ja znam w moim wieku wiekrzość jest znacznie silniejsza od was. Moja waga rysuje sie tym ze moje nogi są słabe z powodu braku odpowiedniego treningu, nie ćwiczyłem ich wcale. Znam gostka w moim wieku co na klate bierze 95kg, [...]
Z sherdoga: A press conference with Bob Sapp wouldn’t be a typical press conference if some kind of altercation failed to break out. Following in suit, though, this afternoon’s pre-fight press conference for Friday night’s Pay-Per-View televised “Battle At The Bellagio II” K-1 mega-card erupted with physical fireworks [...]
To kopia ze znanej strony trojbojowej. MAJ 2004 Drodzy internauci i sympatycy trójboju siłowego w Polsce, jak wiecie już prawie 10 lat jestem zawodnikiem również jestem sędzią startującym i czegoś takiego doświadczyłem po raz pierwszy. Sprawa sędziowania jest już tak brudna i nie przyzwoita, że takie traktowanie zawodników prze osoby sędziujące [...]
Joe Williams 2004-05 Team USA Ranking: No. 1 at 74 kg/163 lbs. Years on Team USA: 6 (1999-2005) Residence: Iowa City, Iowa Club: Sunkist Kids Coach: Dan Gable, Tom Brands College: Univ. of Iowa High School: Chicago, Ill. (Mt. Carmel) Born: November 26, 1974 in Blue Island, Ill. Height: 5-8 International Competition: Participated in 2004 Titan [...]
tak se czytam na tym forum posty i doszłem do wniosku że prawie wszyscy jesteście frajerami i leszczami na przykład w tym poście wiekszosc z was wysmiewa kolesia bo cwiczy po 5h dziennie a sami cwiczycie 1 godzine i to 3 razy w tygodniu , to wy jwestescie smieszni że po 1 godz 3 razy w tygodniu jestescie wykonczeni i do tego macie 18-20 lat a [...]
Gołota i Michalczewski - od strony 3
