WAS

Dzień Dobry ! Co tam u was ???

Mam 20 lat 38 w łapie , 110 w klacie , waze 82kg przy wzroscie 180. cwicze juz dwa lata , brałem wiele odżywek kreatyn itd i przyszedł czas na koksy :) Jeszcze nie zdecydowałem sie na jakieś konkretne sterydy ale nie chce zeby to za zdrogo wyszło wiec mysle nad 15 strzałów testosteron prolongatum + 100 mety. Do tego oczywiscie clomid i moze tez [...]

aha no to dzieki i szacuneczek dla was panowie LeBron i e0r :) wiecie moze jeszcze jak to cenowo mniej wiecej bedzie wygladac??

ogladal ktos z was TVP 1 przed chwila ? Arni byl

aa wiecie wczesniej jak w marcu to nie ruszy zatem mamy czas by omowic i podyskutowac jak wy sami to widzicie bo to dla was w koncu ale patrze na to kompleksowo i ze zrozumieniem w mysl tego co wczesniej napisalem

to mowisz ze przez 4 miesiace koksowania i tak od czasu do czasu cos wyskoczylo??;>...hmmhmmm..to moze na mnie jeszcze czas nie nadszedl..moze trzeba jeszcze jechac na tej dawce...a wysuszalo was??;>bo ja to tony kremu na twarz nakladam..;>

Nie ma terminu. Fotki starajcie się zrobić jak najszybciej, bo jak będziecie odkładać to na później, to będę musiał was ścigać Fotki róbcie zaraz po otwarciu kartonu!

Dzieki Ghost. Jeszcze jedno pytanko, mam nadzieje, ze na razie ostatnie zeby was nie meczyc:) jak zrobie np. 3 serie wyciskania na plasko to brakuje mi juz sil na wyciskaniu skosnym. Powinienem robic wieksze przerywy miedzy cwiczeniami? czy moze miedzy wyciskaniem na plasko i skosnym zrobic inne cwiczenie? Czy zmiejszyc obciazenie? Pozdrawiam

Najpierw przedstawie wam moje warunki fizyczne.. A wiec mam 16,6 lat. 179 cm wzrostu. na klate dygam 110 kg. Biceps 40 cm. KAwał zemnie chłopa . Mam miesnie naprawde duze i POWERA ale za duzo jest na nich tluszczu .KAzdy mi mowi ze jak bym sie wyrzeźbił to zaj bydle bedzie zemnie chodz i tak juz jestem :D. A wiec pytanie do was Ułozcie mi jakis [...]

witam mam pytanie....ogolnie upewnienie sie wiec 10tygodni na samym krotkim tesciu na stalej dawne 50 co 2 dzien da oczekiwane efekty?regeneracji i zlapanie jakosci ?podkreslam cel tej kur... i kto z was jest za stala dawko 50???czy piramida lepsza?zalezy mi na jakosci i nie chce laczyc ani z winem ani z prima ktora mam?slyszal ktos o lab. [...]

loot sie obrazil W sumie to podobny do mnie jest 186 i 82 kg nono dobra by z nas para byla, ale tyklo parter wchodzi w gre Odbiegajac od pedlaskiego tematu u was w sekcjach duzo lasek trenuje??

To mam dla Was niespodziankę http://s24.pl/beckham_wraca_do_skladu-s28490.html

[...] ze to organizacja pozarzadowa) donosi FDA (amerykanska federalna agenda zdrowia, odpowiednik naszego ministerstwa zdrowia, odpowiedzialn za dopuszczanie lekow do obrotu) WASHINGTON - February 26 - The acne drug Accutane, which causes birth defects and life-threatening adverse events, should be removed from the market and prescribed only under [...]

witam, mam do was pytanie zaczalem podnosic na poczadku od 3 kg teraz doszedlem do 17,5kg i mam problem pierwszy raz podnioslem 4 razy teraz ok 10 ale juz od jakis 8dni ani razu wiecej...nie wiem czego to wina robilem przerwe 2 dni aby nie cwiczyc codziennie i nic.

USTALONE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE: B:169 T:179 WW:30 KCAL:2405 WAGA: 77 WS. AKT: 1,3. -> CKD Jedziemy :). Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 180 Ser twarogowy chudy 120 B:36 T:10 WW:5 KCAL:249 Serek twarogowy homogenizowany pełnotłusty 180 Otręby pszenne 15 Orzechy włoskie 30 Siemie lniane 20 B:33 T:48 WW:9 KCAL:621 Oliwa z oliwek 20 Makrela [...]

okej zrobie tak jak mowicie. Sog duchowy dla Was ogromne dzieki

witam chodzi ktoś z was tam ? ja chodze od miesiąca i bardzo sobie cenie, od 14-17 malo ludzi , sprzetu jest w miare duzo tylko bieżni mi brakuje. i ceny tez ok pozdrawiam siłaczy :)

nie mecze Was juz dzisiaj Budka Sulfera oraz Wilkami, bo mam w osobych folderach jako faworytow z polskich wykonacow ale przewazaja dzis, jesli ktos zauwazyl klimaty Klenczon + ogolnie Czerwone Gitary + M. Grechuta rowniez faworyci

szkoda mi co niektorych czy wy az tacy glu*** jestescie ze myslicie ze klamal bym na tym forum zeby zdobyc szacunek u was? czy cos w tym stylu ? mam to gleboko w du**e rownie dobrze moglem napisac ze mam 30 w lapie na klate biore 80kg a na bica 45 i tak vchyba bylo by najlepiej bo nie patrzylibyscie na moje osiagi tylko na sylwetke i oto chyba tu [...]

Ja tam mam 13 lat i zaczynam sobie powoli i na sucho cwiczyc!!! Cwicze dla siebie bo uwazam ze to jest fajne zajecie!!! Czytalem wiele artukułów i dziekuje wam i nie tylko ze napisaliscie co nalezy robic!!! Wyslijcie mi jakies Plany treningu bo narazie cwicze tak aby tylko cwiczyc!!! Licze na was!!! Osobiscie uwazam ze koksowanie to przesada!!! To [...]