Cholera nigdy nie bilem sie z kravmagowcem , ciekaw jestem jak to jest. Kiedys jednemu typkowi proponowalem sparing , zaczal cos krecic ze nie ma czasu , ze waga zla i takie tam ^^. W sumie nie lekcewaze jej , moglbym sie zdziwic ale jak nie skosztuje to sie nie przekonam :D. Ci z kravmagi mi sie kojarza z takimi partyzantami , wyskakuje ci z [...]
mam pytanie do was, kupilem sobie CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE 400 g VIP SERIES + 0,5 kg dekstrozy GRATIS, i otwieram ja i co widze ?? male grudki ?!!!! zepsuta czy nie ? czy mzoe dlatego jest taka bo zawiera tauryne ???? czy ona powinna byc tak sypka jak dextoza ? i jak to mozliwe zeby miala te grutki jak byla hermetycznie zamknieta ??? [...]
Achaaaaaaa o to.. w tym kontekście to by sie zgadzało nawet a że nie zwykłam sie od odpowiedzi uchylać to: --> Przybyłam do Was wprost z luki czasowej (jak kiedyś, het dawno temu, nastąpił wielki rozbryzg cząsteczek w kosmosie i częśc z nich utworzyla naszą piekną planete, to mnie przypadkowo z tym wichrem przywiało..) ale nie bójcie się, mówi [...]
Witam, zna ktos z was taki stack jak "adenergy"? to chyba jest produkt Optimuma, ale nie jestem do konca pewien. Cena jest bardzo zblizona do ceny Xpanda. A jak jest z wlasciwosciami?
Ja tak samo jak Nowienkij. Wlasnie Nowienkij dawaj na Kiciusia to bede mial braciszka. J1983 Tego nie musisz tutaj tlumaczyc. Ale dzieki za przypomnienie. Jak narazie dyskusja o KM toczy sie na forum od paru lat, na tym samym poziomie. Moze dlatego, ze wciaz przychodza nowi forumowicze i srednio co 2 miesiace temat zaczyna sie od nowa... Milo [...]
a i jeszcze jedno pytanie do Was! a na rozmowach wstepnych (jeśli taki ewogóle są) to jestr jakiś tłumacz??? czy muszę trochę francuski znać??? A TY dlaczego kontraktu nie podpisałeś???
Właśnie w wielu miejscach piszą, że glukozamina pomaga na chrzastkę dlatego tez wyjaśniłem ten problem. Blokady to cos innego. Te zastrzyki dostawowe tzw. iniekcje dostawowe to po prostu bezpośrednio do stawu wstrzykują ci ten płyn okołostawowy /te zastrzyki robi lekarz -koszt ok. 30 zl za zastrzyk/ Ale to trzeba brać co 6-miesięcy, góra raz [...]
Ktore cwiczenie ogolnie polecacie? Trzeba czasem zmieniac cwiczenia, ale ktore wedlug was jest lepsze do rozbudowy klatki. Odpowiecie pewnie ze zalezy do rozbudowy ktorych rejonow klatki, wiec kolejne pytanie - na ktore rejony klatki lepiej dzialaja rozpietki w skosie, a na ktore na plasko.
Wylliam odradzam ci stanowczo pryw. 2 lata , po co , czy to nie jest strata czasu ? nie wiem jak jest na dziennych, u mnie na zaocznych byl test wstepny - prosty, przy Waszym zaangazowaniu w temetyke - robicie go na luzie ! a jak juz jestes na uczelni - to nie szkola srednia ! nawetr jak bedziesz mial propblemy z chemia - to masz jescze zajecia z [...]
Widze że PREDATOR już jakiś czas nie odpisuje, pewnie nie mógł znaleść linka do wiarygodnego żródła i postanowił poznać rzecz z autopsji he, he, i przyjoł o tę jedną piłką za dużo A co do nosków to jest tak jak mówicie, w boksie jest więcej rund, cięższe rękawice no i przedewszystkim mniejsza strefa zadawania ciosów(głowa i tłów).W MMA dochodzi [...]
do końca zostało mi jeszcze 5 dni efekty uważam że są spore. Tylko chciałbym sie was spytać czy jak skończe dobrym pomysłem jest robić 3 razy w tygodniu 3serie po 24 powtórzenia ? bo uważam że zaczynać od początku sie nie opłaca...a chce by brzuszek sie zachował :) i siła oczywiście bo wzrosła. chyba że polecacie zacząc coś innego?
J1983 napisz jak mozesz jak wygladaja u ciebie sparingi. Czy ucza was tam techniki czy tylko teretyczniemorderczych ciosow ? Jak to tam w ogole wyglada u was. Ciekaw jestem bo nie wiem czego sie spodziewac po kravowcu , w glowie nadal siedzi mi kop ze szpica w jaja. Na km jest jakas garda czy cos ? Zmieniony przez - Berre w dniu 2006-01-06 12:16:25
O rany nie przepraszaj, ja normalna (raczej) jestem, i kompleksów na temat wieku tez nie posiadam. Pisze to z usmiechem na ustach. Ale TTTTyka nazywając tłuszczyk sadłem OJJJJJJJ - boli . Tym bardziej, że trafia w czuły punkt. Zawsze wazyłam około 62 kg przy wzroście 167, budowa grubokoścista. I było mi dobrze. Potem, po dzieciach osiagnełam o [...]
Witam wszystkich! Postanowiłem wam przedstawic artykuł o przedramionach z magazynu Kulturystyka i fitness sport dla wszystkich.O przedramionach na forum jest troche malo informacji a wiec myśle że sie przyda ten artykuł. Mięsnie przedramion są bardzo specyficzne.Są tacy którzy ich nie ćwicza i mają wspaniale ukształtowane.Są też tacy którzy ćwiczą [...]
witam, jestem tu nowa; nie uwiezrycie ale przeczytałam prawie wszystkie posty na tym forum więc generalnie pytań nie mam żadnych; zalogowałam sie do was bo razem raźniej; dzisiaj mój drugi dzień i wszystko dobrze! to moja druga kopenhaska; ostatnio robiłam ją prawie rok teu i schudłam 8 kg ale co najważniejsze nic nie wróciło chociaż nie trzymałam [...]
Drogie panie, dostrzegacie sprzeczność tam gdzie jej nie ma (teraz nastąpi kurs psychologii na poziomie powiatowym ) albowiem zaprawdę powiadam wam akceptacja własnego ciała to jedno a walka z tłuszczem to drugie akceptacja polega na zdaniu sobie sprawy z aktualnego stanu, dokonaniu obiektywnej oceny i stwierdzeniu, że jaki ten stan by nie był, to [...]
Witam, Jak wiadomo Herbata Zielona ma świetne właściwości (nie bede sie na ich temat rozpisywał bo jest tu jush wiele artykułów na ten temat), jednak nie każdy może się do niej przekonać ze względu na smak. Ja miałem ten sam problem, ale jakiś czas temu znalazłem zielona herbatę firmy Tetley z dodatkiem pomarańczy i guarany. 20 torebek kosztuje [...]
http://youtube.com/w/Tito-Laughing?v=9IQqCbWSJvs&search=ufc Pewnie wielu z Was to widziało, ale ja tylko o tym słyszałem, a do tej pory nie miałem okazji zobaczyć.
Siema kulturysci:) mam do was pytanko, mam prawie 15 lat i zaczalem cwiczyc. Najpierw postanowilem, aby przyrosla mi masa bo to z tego co wiem to podstawa wiec zaczalem sobie cwiczyc na mase: pn-so 6x8 (roznie czasami 4 seryjki czzasami nawet 8) wyciskanie na poziomej m ciag 4x8 sztanga na bicepsa 4x8 unoszenie sztangi w pozycji pionowej do barkow [...]
Legia Cudzoziemska
