SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Ramiona 3 cw w 30 dni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Szukałem na necie diety i znalazłem taki trening. Jest dosc ciekawy, mozna by go przetestowac ;) ..:Wstęp :.. Tak, tak wiem! Myślicie, że to znowu jakaś szalona metoda jakiegoś szalonego gryzipiórka. Na pewno dodanie trzech centymetrów do obwodu ramienia w takim tempie może się wielu wydawać fantazją, zwłaszcza tym, którzy w ciągu ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2005-10-25 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kopnęło was to chociaż trochę?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2005-10-25 22:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie dowiedziec ktory ANIMAL firmy UNIVERSAL wedlug was jest najmocnijeszy:>?? Z Gory dzieki za odpowiedzi:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2005-10-25 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, właśne zakupiłem sobie Creatine micronized 200 mesh + taurine oraz dextrose firmy Trec. 1. zaleca się łączyc porcje obu preparató - czy obie porcje rozpuścić w jednej szklance soku czy każdą porcję w jednej i wypić jedna po drugiej? 2. 6,5 to jest jedna porcja? ile to jest w przeliczeniu na łyzeczki - w opakowaniu nie ma miarki. 3. Czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2005-10-26 00:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+dekxtroza - kilka pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem Creatine micronized 200 mesh oraz Dextrose Trec'a. W zwiazku z tym mam kilka pytań, których zapomniałem zadać sprzedawcy w sklepie. 1. Czy łączyc oba preparaty wsypując obie porcje do jednej szklanki soku czy porcję kazdego preparatu do osobnej szklanki i wypić jedna po drugiej? 2. Czy jedna porcja to 6,5 g? Ile to będzie w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2005-10-26 00:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+dekxtroza - kilka pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem Creatine micronized 200 mesh oraz Dextrose Trec'a. W zwiazku z tym mam kilka pytań, których zapomniałem zadać sprzedawcy w sklepie. 1. Czy łączyc oba preparaty wsypując obie porcje do jednej szklanki soku czy porcję kazdego preparatu do osobnej szklanki i wypić jedna po drugiej? 2. Czy jedna porcja to 6,5 g? Ile to będzie w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2005-10-26 00:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na KFD i felektr staly sie faktem%-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jadziem, jadziem! NIE SPAAAAC!!! ZWIEDZAAAC!!! MAMY JUZ --><>>+ 6078 +<<><-- .....ODSLON!!!...... COS W KONCU MUSI DRGNAC W PONCZOCHACH... I DZISIEJSZY ZRZUT WHOIS WHOIS results for 212.244.78.62 Generated by www.DNSstuff.com Location: Poland ARIN says that this IP belongs to RIPE; I'm looking it up there. Using 12 day [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 02:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna - Co zrobisz?

    Post
    Sztuki Walki

    "czytam sobie wypowiedzi i dochodzę do wniosku, że większość z Was nie dorosła emocjonalnie. W waszym wieku też myślałem, że poszedłbym na pierwszą linię frontu" Mariusz, mógłbyś sprecyzować do kogo konkretnie kierujesz tę uwagę? Do mnie chyba nie, bo w moim wieku będziesz za 3 lata Nie wiem czy zauważyłeś, ale od dłuższego czasu [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17963 Data: 2005-10-26 07:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to troche was wyruchali ........

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 08:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI ATLAS ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiem że mogłem w google poszukać. ale w google znajde za***isty atlas a okarze się że to jest goowno i dlatego prosze was żebyście mi poradzili jaki atlas najlepszy do 2000zł.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2005-10-26 09:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta + aeroby + siłownia o ile to możliwe. Zapotrzebowanie kaloryczne taty to jakieś 2500-2900 kcal zależnie od współczynnika aktywności jaki przyjmiesz. Od tego odejmij 300-500kcal i ułóż dietę. Na początek proponuję dietę 35% B 15%T 50%W. Oczywiście trzeba się oprzeć na chudych mięsach, rybach, warzywach itp. Bardzo ważne, żeby się tata trochę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2005-10-26 12:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypioject 200

    Temat
    Doping

    czy ktoś z was stosował może ten środek,jakie są wasze opinie na jego temat

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2005-10-26 13:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze - jak sobie z nimi radzić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mój temat znowu dotyczy tych nieszczęsnych słodyczy,na które patrze z łezką w oku Mam do was pytanie, powiedzcie szczerze,czy musimy ( jako trenujący) kompletnie odrzucić słodkie rzeczy,czekoladki,batoniki....cukiereczki Moja żałobna treść w tym artykule jest oczywiście przesadzona,bo jak trzeba to trzeba,trudno,ale może jest ktoś, kto [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2005-10-26 17:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co niby konkretnego chcesz bo ja was nie kminie jak wam nei pasuje to co sobie rysuje to mnei to szczerze ******li rysuje dla siebie nie dla publiki i dalej bede rysował co mi pasuje a nie co pasuje komuś. dziękuje za uwage na czwartej jestem umówiony z Edytka sotatnio w***** przycięła Magda i do dzistego żałuje że ze mną poelciała w*****a [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 17:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 ROK cwiczen !!!!!:)))))))))

    Post
    Galeria Zdjęć

    dla was moge byc maly ale wiele osob mi mowi ze jestem duzy bo nie siedze jak inne karki w chacie i tylko sie tucze lubie sobie pobiegac a do tego ostro sparinguje BOKS!!!!!

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIEEE! HELP!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale ****y z was ****a outside ty ****o zmiotl bym cie z powierzchni ziemi wiec zamknij ****o ryj!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2005-10-26 18:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING

    Temat
    Doping

    Chciałbym Was zapytać, drodzy Forumowicze, co według was jest taniego, a zarazem skutecznego ze sterydów, mającego jak najmniej skutków ubocznych. Prosze bez zgryźliwych uwag

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2005-10-26 18:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Prowadzi ktoś z was chłopaki dzienik jakiś ? Rozpiski cyklów, treningów, porównywać przyrosty, zapisywać błędy, postępty itd. Jak ktoś prowadzi niech troche opisze, jak go prowadzić by nie był burdel..i by to jakoś wyglądało estetycznie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2005-10-26 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktorego propa wybrac?

    Post
    Doping

    czyli wiekszosc z Was opleca farmadon (bo mysle ze Farmak = Farmadon tak? ) a co z winkiem, bo malo osob sie wypowiedzialo. pozdrawiam i dzieki za odp.!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2005-10-26 19:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MET-Rx World's Strongest Man 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Fuse lit, Mariusz Pudzianowski motors through the farmer's walk at the MET-Rx WSM Super Series Grand Prix at Muscle Beach. Mariusz won the contest and went on to win the 2005 MET-Rx World's Strongest Man contest as well. Randall J. Strossen, Ph.D. photo. WSM Super Series Premiers on ESPN2 Tonight The 2005 World's Strongest Man Super Series [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 18078 Data: 2005-10-26 19:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)