[...] tygodniu będę trenował , w jakie dni , jakie partie , ile powt. ile będzie trwał trening , ile przerwy itp. Wiec spokojnie :-} Odzywki Planowane : -BSN Cell Mass 2.0 485g -VPX SPORTS No-Shotgun MHF-1 588g -FITNESS AUTHORITY Platinum Micellar Casein 1,6 Kg -OLIMP BCAA XPlode 500g -FITNESS AUTHORITY Xtreme Anticatabolix 500g ( 2 Puszki ) [...]
Dieta - jest Wiek - 19lat Waga - 77kg Trening - 4x tyg. W tym roku miałem 2 cykle XPAND ENERGIZED 2x240 +MCT/mono/anabolic bcaa system/witaminy/omega.. TREC SAW/cm3/bcaa/witaminy.omega Z obu cykli jestem zadowolony Obecnie szamam witaminy/omega3/bcaa z hi teca Chciałbym coś przed treningowe i potreningowego najlepiej bez kreatyn, sam dodał bym ba, [...]
Witam, planuje cykl gdzie głównym budulcem mięśni potreningowo ma być Green Magnitude (myślę także o Stormie lub Horse Power) lecz nie mam pojęcia jaki wybrać produkt przedtreningowy. Czym różni się Vpx Friction od Vpx No Shotgun MHF-1 ? W składzie Shotguna znalazłem mieszanke nazwaną - mieszanka zwiększająca rozmiar mięśnia, siłę i wytrzymałość. [...]
Jeszcze jedno pytanie w takim razie, jak shotgun to który .... Vpx NO Shotgun V.3 - 644g ? Vpx NO Shotgun MHF-1 - 588g ? Z tym starym jest mały problem bo go nie ma na stanie, ale zawsze można poczekać
cześć, mam na stanie Vpx NO SHOTGUN MHF-1 588g i SFD Pure 1kg. cel: masówka ;-) trening mam 4 razy w tygodniu o godzinie 12. Wstaje codziennnie rano o 10. Shotgun przed treningiem, a SFD pure zaraz po nim? może powinienem dorzucić do niego mono bo nie ma go dużo w SFD pure.
25 ZESTAW Vpx NO Shotgun MHF-1 - 588g + VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g. Ok dzięki za pomoc. W DN bcaa rano na czczo i wieczorem? Jakie BCAA polecasz RX Gold Może być? Czekam na twoją odpowiedz i przechodze do sklepu robić zakupy.
Witam mam do Was prośbę jak dawkować te suple które wymienię: - VPX NO Shotgun MHF 1 588g - VPX NO SyntheSize 588g - Creatine Xplode 500g - BCAA Xplode 500g Shotgun - przed treningiem Synthesize - w czasie treningu Creatine Xplode 7g na czczo, 7g po treningu - dni treningowe, 7g na czczo - dni nietreningowe Bcaa - 1g czystego bcaa na 10kg masy [...]
juz 3tydzien niebralem jack3d ale w miedzy czasie 1.M.R z 1.3 i bez tak jak pisalem a bez 1.3 to ten Shotgun widze najlepiej wybrac tylko V3 czy Vpx - NO Shotgun MHF-1
faftaq - wole nie kombinować. Trening jest ok. Wezmę Vpx NO Shotgun MHF-1 16 saszetek + NO xplode NT 5 saszetek gratis!!! 21 treningów - przy 4 treningach tygodniowo wychodzi 5tyg cykl Nitro II juz brałem a chciałbym tym razem spróbować czegoś nowego. Dziękuje wszystkim za zainteresowanie. Po Sogu dla was! Zmieniony przez - Adre w dniu 2010-08-31 [...]
[...] do sniadania po 2 capsy -Olimp L-Glutamina Mega Caps - 180 kaps. 5+1 za free-4 rano i 4 przed snem -ActivLab BCAA XTRA - 500g (BCAA + L-Glutamina)-20g przed i po treningu -VPX NO Shotgun MHF-1 588g-porcja przed treningowo -Ultimate Horse Power - 1000 g-porcja po treningu i rano 2 DNT -Olimp Whey Protein Complex 2200g-wg brakow -ActivLab [...]
Hmm no ok, szkoda że nie miałem kasy jak kolega kupował z treca bo ma 30% zniżki no ale cóż :P to takie białko może być ta? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html. Takie pytanie jeszcze, bo będę robił cykl na Xplode olimp creatine + Vpx - NO Shotgun MHF-1 no i do tego białko to jakbym chciał np. do śniadania białko to olimpa wziąć po [...]