UNS

Święta, święta... i po świętach. Moje dwa cudowne renifery sprawiły się fantastycznie podczas rozwożenia w okresie świątecznym suplementów firmy UNS, mam nadzieję, że wszyscy są zadowoleni z prezentów. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b0ee825cbdf8461c840c700ac0723df7.JPG

[...] 4) ryż biały 100g+WPC 25g+wiórki kok. 10g 5) twaróg chudy 80g+masło orzechowe 20g,chleb domowy 130g+wędzone mięso z szynki wieprzowej 70g Suple: - WPC - Magnez - Wit. C - UNS TCM Podsumowanie: Dzisiaj nogi było ostro , nawet nauczyłem się fronty robić :D mega czucie czwórek ledwo chodziłem , zero sił wszystko później robiłem na siedząco. [...]

"...nie miała lęku wysokości jak i nie straszny był jej ziąb.." - Opowiadał zdumionym głosem właściciel ostatnio nabytej odżywki firmy UNS swoim kolegom z siłowni, który po tygodniu poszukiwań w końcu odnalazł zgubę na szczycie dachu swojej posiadłości :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5bb3af27eacd4bb7b210e50d40e60dcc.jpg

UNS zawsze ze mną :) Nawet w lodówce (?) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/73ccc840014f4ef19469109fc8bc5e20.jpg Zmieniony przez - Ciechan w dniu 2015-01-05 21:21:14 Zmieniony przez - Ciechan w dniu 2015-01-05 21:27:15

@Adkens - Nie jadłem, chyba zacznę jeść wątróbkę też na redu bo tania . O dodam zdjęcie które też zrobiłem w celu dołączenia do konkursu UNS . Robiąc ciągle przedramię narzekałem że wgl nie rośnie, a gdy przestałem to prezentuje się ok, czy to nie piękne ^^ }:-( Apropos konkursu tak przeglądam pracę i sikać mi się chcę ^^:)) Co ludzie są jeden [...]

Z suplementami UNS nie ma lipy !!!! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f249c34135be4a4090a14c9d2ad92ae3.jpg

Bez Supli UNS nawet pizza nie rośnie :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/03698a30b9064fd8a59874e25ca53372.jpg

[...] 35g wiórek kokosowych Posiłek 1: http://s14.postimg.org/5hixdi1z5/IMG_20150105_193051.jpg Posiłek 2: http://s28.postimg.org/hbgapdhal/IMG_20150105_194140.jpg Suplementacja: UNS Whey Classic - 20g do 1. posiłku, 20g do 5. posiłku UNS Beta Alanine - 8g przed siłowym UNS Caffeine - 2kaps. przed siłowym UNS BCAA G Powder - 15g przed cardio UNS Vit a [...]

[...] na powrót do siły. W środę już na "mojej " siłowni, tzn ala siłowni xd, więc już trening będzie dobry CHAOTYCZNIE TO WYGLĄDA ALE DZIŚ TAK WYSZŁO, cieszę się że w końcu trening jakiś . POZDRO ! P.S WRZUCAM 5G KREATYNY TCM UNS, PO TRENINGOWO, została mi z ostatniego cyklu więc się przyda. Zmieniony przez - TanQer w dniu 2015-01-05 20:03:39

[...] już zobaczę że za bardzo mi bęben rośnie to po treningu będę robil HIIT - 10 minutowy. Dzisiejsza dieta poki co wygląda tak: 1. owsianka, rodzynki, jabłka, cynamon, białko UNS 2. Serek wiejski, pieczywo, kiwi 3. schab pieczony ( z neidzieli :-P ), makaron, warzywa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4674dfdfdb1047de8c51709967eeb624.jpg 4. Cycek, [...]

[...] czas to skupiam się na technice, bardziej analizuję ruchy. Miska 130b/ 175ww/ 65t Dzisiejsza miska jeszcze w trakcie tworzenia;-D SUPLEMENTACJA EUTHYROX 25, wit D, kreatyna UNS, omega 3, wit C przedtreningówka XXX (lol, pierwszy raz czułam mrowienie w dłoniach i stopach%-), ale czy ochota na trening się zwiększyła to nie wiem, bo juz przed [...]

[...] dbanie o pracę na rządów wewnętrznych - nac czy glutamina wpływ na jelita, odporność. Dalej kreatyna i rzeczy wpływające na trening, pracę mięśni na treningu. Uważam też że UNS jako firma zrobiła bdb ruch bo ma sporo supli solo. A nie mixy ze śladowymi ilościami sensownych substancji ale 10 na raz i cena 120-150zł za stack czy all in one ;-) [...]

Paliwo treningowego w postaci supli UNS czai się wśród kettli !!! :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d5f4c0c491cd4f9ab3a07510532f8cf8.jpg

Tankujemy Golfika II aminokwasami UNS! :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8cf088172e99442493b79b5e42804206.JPG

Poniżej przedstawiam kilka podstawowych zasad według których funkcjonujemy w dziale. 1. Zabrania się reklamowania suplementów innych firm. 2. Dziennik w dziale UNS SUPPLEMENTS może prowadzić każdy bez uzyskiwania zgody. 3. Dzienniki które nie będą prowadzone regularnie i sumiennie będą zamykane. 4. Zabrania się prowadzenia dyskusji na temat [...]

UNS zemną na wyżynach ;D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9970455ce3a34a76b8625f221985e55b.jpg

Co chwile wchodze na forum,czytam sobie dzienniczki,to-tamto i konkursu ze zdjęciem UNS'U nawet nie zauważyłem.Także dzięki za info na fejsie,dzięki temu się o tym dowiedziałem i jeszcze zdąże coś wymyśleć,bo w końcu pierwsza edycja była moim pomysłem-do czegoś to zobowiązuje :D

UNS (w zestawie z SFD) standardowo przed i po treningu. Na jedną i drugą nóżkę :) - więc w bucie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9fa8d3624a7d44f6ade13abf3a262bea.jpg

[...] już zobaczę że za bardzo mi bęben rośnie to po treningu będę robil HIIT - 10 minutowy. Dzisiejsza dieta poki co wygląda tak: 1. owsianka, rodzynki, jabłka, cynamon, białko UNS 2. Serek wiejski, pieczywo, kiwi 3. schab pieczony ( z neidzieli :-P ), makaron, warzywa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4674dfdfdb1047de8c51709967eeb624.jpg 4. Cycek, [...]

UNS ze mną na sankach :) http://i59.tinypic.com/5phpgi.jpg