TomQ

Witam, potrzebuje porady, jaki magnez kupić, ponieważ zauważyłem u siebie silne objawy jego braku. Myślę nad kupnem tego: ostrovit-mgzb-90tab Jednak nie jestem przekonany, czy będzie odpowiednim suplementem. Proszę o rady, sugestie ;). Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-08-28 13:31:11

[...] Flexit drink http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html Animal Flex http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html Flex Guard http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Flex_Guard-opis35319.html#opis zdr. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-19 20:55:42

[...] każą brać na noc, potem jeden z ekspertów tutaj na fforum pisze, że jednak nie na czczo, a z jedzeniem z tłuszczami... Ja już się w tym gubię. Jak brać tribulus, żeby były najlepsze efekty? Wydaje mi się, że to rano na czczo tak 20 min. przed śniadaniem to dobry pomysł. Co o tym sądzicie? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-01-05 12:16:10

git! jeszcze 4 osoby PS: zaraz napisze do sklepu sfd czy nie beda mieli na stanie w niedalekiej przyszlosci nowego meso, to moze zalatwie troche taniej. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-24 20:59:56

jak beda mieli w niedalekiej przyszlosci to z sfd. jak nie, to z innego portalu... zapytalem juz http://www.sfd.pl/nowy_mesomorph_388g-t650339.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-24 21:07:21

tutaj masz temat dotyczacy meso: http://www.sfd.pl/APS_MESOMORPH_-t532989-s17.html tutaj prosze jedynie o wpisy osob zainteresowanych akcja czekam do poniedzialku za chetnymi, jak ich nie bedzie to trudno Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-24 21:49:20

Witaj TomQ-MAG! Informujemy, że zakupione przez Ciebie towary zostały wysłane. Lista towarów: Mesomorph 388 g NOWY + AGMATINE SULFATE Data wysyłki: 2010-09-29. Zapraszamy do kolejnych zakupów

[...] troche, bo chcialem porozsylac jutro wszystkim. no i dzisiaj nie przyjdzie juz raczej. no nic, jutro do poludnia ide na poczte, przygotuje wszystko w stan pelnej gotowosci i jak bezie to uda sie jutro jeszcze wam porozsylac u mnie poczta do 14,30... a w soboty zamkniete wiec troche przypal. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-30 17:55:16

nie wiem... i niby wielkopolska jest nowoczesna... new mesomorph tested by magnificent six coming soon... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-30 21:10:03

w porownaniu ze starszym bratem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-01 16:41:47

tez jestem oporny np nox pump extreme z ultralife mnie nie ruszyl az tak, jadlem niedawno a meso... inna bajka do nox pumpa musialem kofeine jeszcze ladowac 200mg. bedziesz zadowolony PS: obecnie mam dreszczyki jakies, ale juz zglodnialem, wiec nie jest zle Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-02 17:16:04

TomQ sog za ten opis smaku i działania i ogólne za zorganizowanie całej akcji.

Tomasz lepiej będzie jak zaprosisz jakąś koleżanke przecież wszyscy o tym wiedzą,że nie będziesz dzisiaj spał wypróbujesz moc mesomorpha o tym tez zapomnij PS: dobra Panowie bo tutaj piszemy o nowym tylko, zebysie nie pomieszalo odbiorca Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-04 21:44:27

spoko tez bym sie nie mogl doczekac i bym wypytywal za 1,5h wysle ****************PACZUSZKI ZOSTALY WYSLANE!!!*************** Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-10-05 14:14:54

TomQ-MAG nie przesadzajmy w poniedziałek szamałem starego tylko jedną porcję a dziś mamy czwartek nie ma mowy że organizm już się przyzwyczaił kumpel miał to samo stary go pozamiatał a ten nowy tak średnio.

Skoro już tutaj jestem, to mam propozycję ćwiczenia na głowę lateralną barków: https://www.youtube.com/watch?v=WxAKPTOmYSw równie dobra jest wersja na bramie, stojąc bokiem do wyciągu puszczając linkę za plecami:-)) Zgadzam się.W sumie zapomniałem o tej wersji.Chyba wrzucę ją do nowego planu.

jak Tomq, odpuść narazie spalacze skoro duży BF, wszystko z czasem, na spokojnie i mądrze, bo wystrzelasz sie teraz na spalaczach i potem będziesz pod scianą a fatu jeszcze bedzie do dopalenia

Dzięki TomQ za przeniesienie :-)

Ja bym kupił AAKG i stosował 5-10g przed treningiem do tego Beta alanine 2x3g okołotreningowo, omege i witaminki a raz w tygodniu czy dwa zjadł rybkę. Efekty były by lepsze IMO. Zrobisz jak uważasz, najlepiej pytaj się TomQ on jest tutaj ekspertem.

Jak Tomq. Po 20-30 minutach,stężenie BCAA jest maksymalne. Tak więc śmiało możesz ładować w takim odstępie czasowym między treningiem.