TomQ

chodzi o klasyczne brzuchy z obciazeniem, Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-10-22 20:24:49

Lucyna86 TomQ-MAG kamilka54 georgu lodzianin1 Zezowaty R DJ_DoDo monkey22 KC21 RikRozz Późno już dzisiaj, jutro porozsyłam PW, wysyłka prawdopodobnie w przyszłym tygodniu bo w tym muszę jeszcze remont ogarnać, a nikt chyba nie chce dodatkowego białka z gipsu %-)

az boje sie drugiej tury8-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-10-23 13:13:04

noz tym seruchem to juz cos nie tak w takim razie ba nie jest stymulantem, tutaj nie ma co pobudzac Przedtreningowka to była red shock, czyli to nie możliwe ze serce po becie może bolec ?

on po prostu Cie lubi... bardzo8-) Nie strasz %-)

kurde sledzia z mango jesz na sniadanie%-)8-) przez Ciebie pomysla, ze jestem zboczony:)) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-10-24 21:05:53

Jak dostanie się tam wilgoć to może być różnie. jw , choć w większości takich przypadków jak w normalnych warunkach przechowany to jest zazwyczaj ok

libido a wzrost testosteronu to nie jest to samo Tego akurat nie wziąłęm pod uwagę

Odpocznij od igraszek w pojedynkę Najładniejsze określenie masturbacji jakie słyszałem :-D

[...] po pre na gerce czy na 0,5g kofeiny, ale da rade zrobic solidny trening Dieta B 345 W 290 T 90 micha 850g miesa z serem zoltym, plus warzywa do pracy :-) /SFD/2018/10/26/20e18f1877734096b664ab4dea947e37.jpg wegle leca glownie okolotreningowo i przed sne stad do roboty nie robie wegli w ogole Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-10-26 09:57:57

jw zdecydownaie wykorzystac powinienes cwiczenai w otwartym lancuchu jak hantle, a z zamknietych bedziesz mial porecze, ktore wnoezz pozowla mocno rozciagnac piersiowe ćwicze systemem fbw 3 razy w tyg 2 planami A/B czyli w jednym dać hantle na płaskiej a w drugim dipy ?

Jak najbardziej taka. Opcja będzie pożądana trica ćwiczyć tak samo jak teraz w sensie w planie A oraz B oprócz klaty to po jednym ćwiczeniu na treca dawałem jak zastąpie na dipy to w dniu w którym bd to robił wywalić już trica czy też dodatkowo robić ?

niekoniecznie:-) do pewnego stopnia idzie budowac calkiem niezla sylwetke;-) pod warunoiem wlasnie ze bedzie dopracowana micha Wlasnie kupuje wszysttko.. dzieki wielkie za pomoc ;)

zdecydowanie jw 110g bialka to ja czasem zjadam w jednym posilku jak mnie zlapie glod%) wiec tutaj z wykorzystaniem odzywki bialkowej raczej bym nie szalal, za to odzywka typu gainer juz bedzie opcja bardziej pozadana Ale ja właśnie nie jem dan wysoko białkowych

6 dni silowych pod rzad wlecialo?%) u niektórych to pół miesiąca treningów ;-)

on po prostu Cie lubi... bardzo8-) hmmm to że niby nas też ??? :->:-D\-) paczki będą na pewno po co ten pośpiech ??? :) ządżycie pancakeów napiec jeszcze ;)

Swanson ma dobre. Produkt więc powinieneś być zadowolony Tak, dobrze działa już przy jednym kapsie. Nie budzę sie w nocy i dość szybko zasypiam. Raz wziąłem 2 kaps. czyli 6 mg ale to już chyba było za dużo, bo spałem jak zabity dobre 8h i ciężko się było oderwać z łóżka po przebudzeniu ;) Ale 1 kaps działa ok

Spora objętość tej klaty:) dzisiaj jakoś mnie tak poniosło ;-) kabo robiłem sztangą , a wiec lezałą sobie na uchwytach na odpowiedniej wysokości z hantlami jest kosmos jak ktoś nie poda to nie mozna podnieść :-)

Spróbuj stosować głównie doraźnie. Nie na co dzień. Gdy czujesz że mogą być problemy ze spaniem. Pracuje na zmiany, nieraz w dzień trzeba odespać i wtedy sie przydaje

obecnie stosuje https://www.sfd.pl/sklep/Hepatica_Enzymy_trawienne_+_Probiotyk-opis36291.html 3 kapsy dziennie po 1 do duzych posilkow i jest spoko, wiecej mi nie potrzeba:-) również są w mojej suplementacji :-)