SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Viridex XT

    Post
    Odżywki i suplementy

    chapperal kupcie pewny 100%, nie wiem czy jeszcze gdzie w sumie sie pojawia Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-02 18:48:15

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2012-08-02 18:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okolo 4-5g jablczanu ponoc Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-02 18:56:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 18:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczecie przygody z silownia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak znajdziesz kogos, kto ma czas na to, to ci ulozy poza tym jest tyle tematow, ze wystarczy poczytac a sam cos ulozysz, a my juz ci poprawimy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-02 22:38:13

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2012-08-02 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana koncepcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomq - pomyślałem o tym samym:D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2012-08-05 12:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta

    Post
    Trening w domu

    Ale za to jaka ortografia \-) I jak miałbym coś chcieć dostać to taki dopisek przy nicku jak np ma TomQ, tylko jeszcze nie wiem jaki 8-) Edit: "Kapitan Piwnica" może być. Góro - działaj :)) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-08-05 13:32:51

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2012-08-05 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG czy BA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofaina/kawa Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-05 17:49:43

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2012-08-05 17:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy-do korekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    git tylko dextro wywal w dt rano i calkowicie z dnt cyto tylko po treningu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-05 22:05:23

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-08-05 22:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+Omega | Spalacz + Tauryna .

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ myślę nad Omegą L-Kalrnityną BCAA Białkiem :)?? Takie połączenie będzie dobre? Białko przed i po treningu , co Ty na to ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2012-08-05 22:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wrzuc fote, przeczytaj najwazniejsze tematy z podwieszonych Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-06 16:27:51

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2012-08-06 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla 15 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie, wtedy to juz kompletna porazka bedzie. nie mozna cwiczyc jednej partii codziennie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-06 18:34:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-08-06 18:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD WPC PROTEIN PLUS V2

    Post
    Odżywki i suplementy

    obecna to v2;-) Niestety

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2012-08-06 19:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwój masy mięśniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to przygotuj sie na dluuugie oczekiwanie efektow jak chcesz budowac i zrzucac jednoczesnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-06 20:25:55

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2012-08-06 20:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytasz się o post Pana TomQa z 19 marca tego roku? Pan TomQ na pewno nie pamięta ale zdjęcie jest wyraźne to mozna policzyć sobie http://www.sfd.pl/sklep/ Tak na szybko liczone pi razy oko 1500 zeta. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-08-06 21:02:05

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 20:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nierowna klata ;<

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomq detektyw nic sie nie da ukryc %-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2012-08-06 23:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningowo i rano daj i git, czasem sie nie martw cm3 git 1g moze delikatnie zbije Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-07 17:17:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 17:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon zaraz po NO XPLODE ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    pyta sie czy jak bedzie wp*****lal no xplod, to bedzie kreatyna dzialc od razu po oj**aniu puszczeczki xploda%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-08 22:26:44

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2012-08-08 22:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon zaraz po NO XPLODE ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    PS TomQ bardzo zaje**ste wytłumaczenie :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2012-08-08 22:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ułożenie planu trennigowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no nogi robi 30% bywalcow silowni Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-09 18:48:04

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2012-08-09 18:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fi 28mm czy 30 ? WAZNE

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    30 lub olimpijka Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-09 22:22:12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2012-08-09 22:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę analizy składu ciała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to lepiej juz nie przeniose, bo to przeczytaja%-) hehehe jak uważasz ;)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2012-08-09 22:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)