Taekwondo

Witam wszystkich wiem że tan temat może sie powtarzać ale chciałbym was poprosić o pomoc a wiec trenuje taekwondo i kickboxing dopiero od września chciałabym byc bardziej rozciągnieta znalazłam taki plan szpagat w 30 dni ale bo 6 dniach nic nie pomagało czułam ze jest coraz gorzej niz na poczatku nawet nogi nie mogłam podnieść na taka wysokość co [...]

What are the controls for Taekwondo champions vorld

Czesc wam! Od kilku dobrych lat trenuje taekwondo, treningi sa bardzo wyczerpujace, i postanowilem zakupic kilka wspomagaczy, jedynym problem w moim przypadku, nie wiem dlaczego jest zbyt wiotka skora, i albo to jest poprostu woda podskorna albo za szybko schudlem na poprzedniej kreatynie-monohydrat. z 94 na 83 w przeciagu 2 tygodni. Oprucz [...]

Witam od jakiegoś czasu planuje kupić worek treningowy i tu zaczyna się problem z jego zawieszeniem. Mieszkam w kamienicy i sufit jest zrobiony z drewnianych bali więc raczej go tam nie zawiesze bo też jest strasznie wysoki. Chcem kupic uchwyt ścienny i zawiesic go na ścianie działowej. Nie wiem czy ściana to wytrzyma bo trenuje taekwondo wtf i [...]

Co mam trenować by być wszechstronny i dążyć do jak największych sukcesów? trenuje kickboxing trener mówi ,ze mam talen i ja też tak czuje szybko się uczę mimo najmłodszego wieku jestem najlepszy z grupy. Mam 15 lat trenuję rok jak i inni ale odbijam od nich umiejętnościami w przyszłości chciałbym walczyć zawodowo w MMA lub innej organizacji [...]

Zapraszam na treningi Taekwondo dla dzieci w wieku od 5 lat do Karczewa k. Otwocka. Treningi od 6.09.2012 Terminy wtorki, czwartki 17:15 Zapisy www.ksw-tae.pl

Zapraszam na treningi Kick boxingu, K1, Taekwondo, Boksu. W ofercie zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Zapisy i informacje www.ksw-tae.pl

Witam ma 17 lat i mam dylemat chce się zapisać na taekwondo i niewiem czy lepiej zapisac się juz tym roku od wrzesnia czy pochodzic na siłownie przez rok i dopiero chodzi mi oto czy siłownia bedzie do tego potrzebna czy lepiej pójść odrazu z góry dzięki za pomoc

Siemanko mam dwie sztuki walk do wyboru Judo i Taekwondo Do której mam lepsze warunki mam 186cm wzrostu 74kg wagi i 15lat

Witam, Znacie jakieś kluby sztuk lub sportów walki w Gostyniu (lub w okolicy)?? Klub taekwondo "Kreli" oraz "Tiger" odpada. Wiem, że oprócz tego funkcjonuje także dość dobra ekipa bokserska "Gostyniak", oraz Karate "Tęcza". Znacie może jeszcze jakieś dobre kluby w tamtejszych rejonach ??

Witam wszystkich! Jestem nowy na forum. Parę dni dostałem atlas który jest u ojca u którego jestem tylko w piatki soboty i niedziele. Czy wystarcza te trzy dni na trening masa i siła przy diecie kreatyna + ew białko. Mam 16 lat 170cm 55kg ćwiczę dość intensywnie kickboxing i taekwondo.

Witam was bardzo serdecznie. Zakładam nowy dziennik treningowy. Jeszcze nie wiem co będę dokładnie trenował w nowym roku akademickim. Na 100% będzie to pływanie i taekwondo WTF. A co więcej to się zobaczy. Z ergometru wioślarskiego raczej zrezygnuje ze względu na trenera, przy którym się cofnąłem z wynikami. Jestem wam jeszcze winień wyniki [...]

Witam ! Mam 16 lat 180 cm wzrostu i 62.2kg wagi. Od paru dobrych lat trenuje Taekwondo , jak dotychczas trenowałem tylko w domu - brzuszki , pompki itp. bieganie ( kopanie w tarcze , rozciąganie w domu) , granie w piłkę itp. W końcu postanowiłem że zacznę moja przygodę z siłownią. Nie chce przybierać na masie ani być kulturystą - chcę utrzymać [...]

Witam! Po dwóch latach przerwy w jakichkolwiek treningach zamierzam wrócić. Trenuje Taekwondo. 3 lata temu chciałem schudnąć i za namową kolegi 'koksa' kupiłem Stimulant-X. Byłem w niebo wzięty... jedna tabsa przed treningiem i mogłem ćwiczyć 2razy wydajniej 2 razy dłużej i wogule nie odczuwałem zmęczenia. Próbowałem jeszcze Thermo Speed Extreme [...]

Witam. Chciałbym wszystkich zaprosić na zapisywanie się do świeżego klubu MMA jaki powstał w Świdnicy. Klub prowadzony jest przez Waldemara Zdebskiego oraz Tomasza Stemplewskiego. Klub znajduje się w Świdnicy na ul. Wodnej - dokładnie w Szkole Podstawowej nr 6. Więcej informacji znajdziecie na stronie klubu - http://taekwondo.rst.com.pl/ [...]

Witam Was wszystkich. Może jest ktoś zorientowany i pomoże mi w pewnej kwestii. Szukam klubu Taekwondo WTF w Lublinie. ITF-u jest dużo. A nie mogę znaleźć nic z WTF-u. Mam nadzieję, że mi ktoś pomoże.

Wzrost: 182 Waga: 72kg Wiek: 18 Aktywność w ciągu dnia : szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Taekwondo 5x w tygodniu, rower , silownia 2x w tygodniu. Cel : redukcja tkanki tłuszczowej !! Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej [...]

[...] użytkowników (*) organizacja / federacja / związek będzie wpisywany na listę. Zapraszam do dyskusji * nicki użytkowników nie będą podawane w temacie. 1. Polska Federacja Taekwondo - zawodnicy w wieku 10 lat posiadający wysokie stopnie mistrzowskie 2. 3. World Fight Sport and Martial Arts Council - możliwość zdawania na stopnie mistrzowskie [...]

[...] dodam że na treningach od tego czasu odpuszczam na maksa a ból wcale się nie zmniejsza, nogę smaruję i mrożę tak jak mi doradzili znajomi z treningów ale nie czuję żadnej poprawy. Co to może być i jak to wyleczyć? Czy udać się do lekarza? Przypominam że żadnego obrzęku nie ma. Trenuję Taekwondo WTF. Pozdrawiam, i z góry dziekuje za pomoc! :)

Witam chciałbym się dowiedzieć co można ćwiczyć w Tarnowie. Najbardziej mnie interesuje taekwondo ale nic nie mogę znaleźć bo każde ogłoszenie na internecie jest nieaktualne prosiłbym o szybką odpowiedź