Hej..jestem ciekawa Waszych opinii..co sądzicie o Motylku do ćwiczenia ud? Twister na tzw."boczki"? Spręzyny..tu chodzi mi o piersi? Guma do ćwiczeń? Nigdy się tym nie bawiłam.. raz tylko na twisterze..ale to bardziej dla zabawy bylo...i tak sie zakrecilam ze spadłam :D Joggermozesz sie wypowiedziec jako expert? Dziewczyny,moze Wy [...]
jak moge w domu pocwiczyc areobowo? Właśnie 90% ćwiczących w domu używa rowerka stacjonarnego a spróbuj wyjść i potruchtać w okolicy z pół godziny, a po powrocie od razu wskoczyć na twister (przy otwartym oknie )
Twister znowu dzisiaj wszedl :D jaram sie teraz ta technika;d wchodzi jak maslo http://www.youtube.com/watch?v=U2sqylez75M Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2013-01-08 21:18:45
zaraz bedzie ser ( sam bo cukier nam sie skonczył:/ ehh studenckie życie:) ok 22 prolo + 1 x zincas i 4 x filomag ( fotka). a wy ile bierzecie filomagu?? jakie sa to przedziały w zazywaniu?? np na ulotce jest chyba 2 razy dziennie po 2 tabsy.jutro trening i obiecuje ( twister) ze będą zdjecia:)
biernol, spoko nie wiem pewnie do południa. twister-zaraz oblookam aaaaaaaaaaaaaaaaaaa fatalne eee kiepsko z nim pewnie było a tak w ogóle to wypiłem na treningu 1,5l wody, przed treningiem kawa i tussi, po treningu mutant i chodzę lać co 20minut, grrrr Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-08 14:18:19
http://www.sfd.pl/Wyniki_konkursu_Nitrbolon_Energizer%21-t405774.html Twister - walnij sobie nast. przed egzamem magnez, melisę i idź z innym nastawieniem. Denerwowanie się nic nie da Pomyśl sobie, że wyjdziesz nast. razem z prawkiem już!
Ojej jakie tematy Biernol mi no tak srednio smakuje po jednej porcji, ciekawe jak to bedzie na cyklu Twister uchyl rąbka tajemnicy Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-13 21:03:05
Twister -no moja wioska mala ze 30 tys ludzi tylko ale kazdego z mordzy znac nie moge ale kojarze ja yo amen ewrybady kombinerki Dudka jeszcze w spamie dzis nie widac? pewnie pije a ja dzis off od alko (dumny jestem z siebie ) artek graty macie dobra nute: http://adaaam.wrzuta.pl/audio/tLkAvZszBC/sismic_music-it_cant_come_quickly_enough
energizera juz wciagnalem 3puchy duze pod rzad jak tylko wyszedl teraz mam inny smak, orange, probke dzis wypilem dzieki twister przypomniales mi o aakg, łykam i lece siadac.