26.02.2014 Koło 12:00 powrót do Krakowa. W domu poza tabelą weszła drożdżówa z czekoladą i 0,5 litra soku 100% z marchwii typu Marwit. Dieta Więcej dzisiaj nie zdążyłem wcisnąć. Ostatnio często mi się to zdarza :D Trening klatka + biceps - 5 minut rowerek stacjonarny, tempo 26 kmh - podciągania na drążku z przeciwwagą do klatki 5x - wyciskanie [...]
Siema. Układam sobie diete na mase i wyszło mi około 5000 kcal ( ektomorfik . dużo sie ruszam w pracy ) Tylko nastapił pewien problem bo tabela podliczyła aż 200 g białka ( pełnowartościowego jakieś 150 reszta to roślinne i inne takie ) a mam tylko 200 gram kurczaka dziennie . reszta gainer ( krótkie przerwy w pracy ) pozostałe to własnie ryż [...]
niestety pan duze P zaprzepasciles szanse, mogles te 15 minut znalezc na mecz bo przeciez to nie tak duzo czasu !! tabela juz jest teraz tylko mozna sie przygotowywac na weekend zgodnie z 3 kolejka czyli: Dream Team - Roscoe Legia Warszawa - Naftówa Arsenal Fordon - Królewska Osowa
Przestudiowałem tabele i ewentualne wyniki wiecie co... jA JUŻ WYGRAŁEM No bo tak... Arsenal wygrywa 3:0 ja przegrywam z Dream Team 0:3 i tabela przed ostatnią kolejką wygląda tak: 1. KRÓLEWSKA 3 duże (+4 małe) 2. ARSENAL 3 (0) . DREAM TEAM 3 (0) w ostatniej kolejce pokonuję Roscoe (wszysycy wygrali z Erminho 3:0 - więc CHYBA i ja też tak [...]
Po trwającym trzy kwadransy meczu... KRÓLEWSKA OSOWA pokonała 3:0 DREAM TEAM. Dwie pierwsze tercje były bardzo wyrównane... Pierwsza zakończyła się zakończeniem czasu (swoje 15 minut wykorzystał Bodymaker); gdyby jednak miał czas... musiałby strzelić samobójczego lub kopnąć piłkarską kreske w bande... bowiem niemiał innego wyjścia Ozdobą drigiej [...]
a wiec erulf gdybys wygrał 3:0 to bys miał 4 miejsce a tak to bodymaker ma 3 pozycje i oto koncowa tabela powiedzmy ze Impo ma II miejsce biorac pod uwage bezposredni pojedynek ze mna
Tabela po 1. kolejce http://img52.imageshack.us/img52/3504/pd1l.jpg Typerem kolejki został Ciamcia,gratuluje ! Pippo,PTRQ_93 oraz IneTheEnd waszych typów bonusowych niestety nie mogę uznać ,ponieważ zostały podane po czasie.
Tabela po 3 kolejce http://desmond.imageshack.us/Himg407/scaled.php?server=407&filename=beztytuuwus.jpg&res=landing Typerami kolejki zostali Dort oraz Janusz48, gratuluje! Mecz R. Betis - At. Madrid został przeniesiony na 26.09.12 r. więc pkt. za to spotkanie zostaną doliczone do tabeli po 6 kolejce. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-09-03 [...]
Tabela po 4 kolejce http://desmond.imageshack.us/Himg52/scaled.php?server=52&filename=pd4m.jpg&res=landing Typerami kolejki zostali Ciamcia,Koksik123 oraz Bloonder ,gratulacje ! Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-09-17 23:45:37
Tabela po 17 kolejce http://img59.imageshack.us/img59/4126/85518653.jpg Typerami kolejki zostali Koksik123,King Odin oraz Dort,gratulacje ! Pawlikus, twoje typy na mecze z dnia 20.12.12 nie mogłem uznać ponieważ zostały podane znacznie po czasie;-) 18 kolejka 4.01.13 21;30 Zaragoza - Betis 5.01.13 16;00 Levante - Ath. Bilbao 18;00 Granada - [...]