Pytanko,t5 tylko przedtreningowo czy w dzien nietreningowy z rana? jako pw tylko przed treningowo ,jako spalacz co dziennie lecisz jako spalacz na minicucie wraz z testem wiec polece dt przed treningiem a dnt rano...a jako pw mam rzeczy z naszego testu xD
teraz t5 to loteria, producent juz tego nie robi, stronke zamknal, ze 2 lata temu smigal fajnie, obecnie moim zdaniem gruz z jakimis lekkimi dosypkami bo obok efi to nie lezalo ale powodzenia w spalaniu ;-)
Marian powoli obcinamy kcal ale redukcja jeszcze tego nie można chyba nazwać. Waga minimalnie schodzi ale za to siła mocno do góry a nic w suplementacji się nie zmieniało. Makro na ten moment po 2 cięciach wyglada tak : Legs B45 t.10 ww120 2. B. 45 t0 ww 220 3. B45 t5 ww 120 4. B45 t10 ww80 5. B45 t10 ww 80 6. B45 t35 ww 0 Dt push pull 1. B45 [...]
[...] jako pw mam rzeczy z naszego testu xD Kamil, kup sobie joszkę na alle w proszku (koszt ok 20 pln) do tego koffe i myślę, że będziesz miał lepszy i pewniejszy spalacz od tego T5. Ja dawałem 30 mg joszki i 400 mg kofy i paliło z dietką rewelacyjnie. Oczywiście do tych dawek chwilę dochodziłem, nie od razu kop;-) Takie vlcd z podwyższonymi [...]
[...] jako pw mam rzeczy z naszego testu xD Kamil, kup sobie joszkę na alle w proszku (koszt ok 20 pln) do tego koffe i myślę, że będziesz miał lepszy i pewniejszy spalacz od tego T5. Ja dawałem 30 mg joszki i 400 mg kofy i paliło z dietką rewelacyjnie. Oczywiście do tych dawek chwilę dochodziłem, nie od razu kop;-) Takie vlcd z podwyższonymi [...]
wymiary pas 107cm lapa 45.5cm klata 129cm waga 116kg bf ok 25% trenuje niecale 4mies po przerwie caly czas biorę kreatyne ale teraz czas spalic w pasie do 95 chociaż dzieki za wiadomosc juz wszystko ogarniete ;-) zdecydowalem sie na T5 z e/c/a jeszcze swiąteczne obżarstwo i ruszamy %-) Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-18 18:46:21
[...] trenuje niecale 4mies po przerwie caly czas biorę kreatyne ale teraz czas spalic w pasie do 95 chociaż dzieki za wiadomosc juz wszystko ogarniete ;-) zdecydowalem sie na T5 z e/c/a jeszcze swiąteczne obżarstwo i ruszamy %-) Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-18 18:46:21 przy 25% to bez spalacza lecisz z ujemnym bilansem i pali sie fat w [...]
ok sory krzykacz kumam za duzo luzu tez nie moze byc na forum ;-) a mam pytanie jak to jest z tym T5 na efce to loteria co jest w srodku? czy jak? bo jest duzo sprzecznych informacji a teraz poważnie podchodzę do redukcji nie chce zadnych niespodzianek bo opcja jeszcze jest na 1.3 Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-19 19:26:06
ok sory krzykacz kumam za duzo luzu tez nie moze byc na forum ;-) a mam pytanie jak to jest z tym T5 na efce to loteria co jest w srodku? czy jak? bo jest duzo sprzecznych informacji a teraz poważnie podchodzę do redukcji nie chce zadnych niespodzianek bo opcja jeszcze jest na 1.3 Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-19 19:26:06 Luzu to tutaj [...]
[...] bo cały czas progresuje :-) Poszło 140kgx6,poszło by 8p ale już mnie lekko odcinało. W reszcie ćwiczen dodałem mimo iż przed treningiem byłem dosyć ospały ale wrzuciłem T5 i jakoś poszło. W MCNPN poszło 160kgx4 a uginanie zrobiłem leżąc jednonóż na maszynie Cardio-15min SUPLEMENTACJA Whey Protein Concenrate -według braków w diecie [...]
elo wariaty dzis pierwszy trening bedzie na efce plecki mam nadzieje ze bedzie mocz tramalu juz idzie tylko 300mg drastycznie zmniejszyłem mam lekkiego skręta ale wytrwam :-) %-) Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-23 05:40:12 Ty chyba na t5 miales leciec?bo o niego pytales...jesli z dobrego zrodla to klepie fajnie bo wlasnie tez zaczalem :)
no tak kamil na T5 lecę efka tam siedzi jestem wyczulony na tego typu substancje a trening byl udany wrzucilem jeszcze noexplode 1miarkę 4dni przerwy od siłki h** tam bede areoby krecil podczas swiąt Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-23 09:29:23
no tak kamil na T5 lecę efka tam siedzi jestem wyczulony na tego typu substancje a trening byl udany wrzucilem jeszcze noexplode 1miarkę 4dni przerwy od siłki h** tam bede areoby krecil podczas swiąt Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-23 09:29:23 podczas swiat to sie nie cwiczy i zre pod korek xD
no tak kamil na T5 lecę efka tam siedzi jestem wyczulony na tego typu substancje a trening byl udany wrzucilem jeszcze noexplode 1miarkę 4dni przerwy od siłki h** tam bede areoby krecil podczas swiąt Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-23 09:29:23 podczas swiat to sie nie cwiczy i zre pod korek xD no mialem redukcje od stycznia zaczac ale [...]
[...] taką dawką ornityny to placebo przeciez jest %-) heparegen o ile wiem kosztuje ponad 100zl na recepte czy warto? a ja jak to ja dzis bez tramalu lol 20mg temazepamu 2tabsy T5 i o 7dmej robie sobie HIITA lol2 zdechne jak bezdomny pies ale co poradzic trzeba %-) HIIT skonczony po 4spritnach musialem kleknąć ale polecialem jeszcze dwa :-) [...]
[...] taką dawką ornityny to placebo przeciez jest %-) heparegen o ile wiem kosztuje ponad 100zl na recepte czy warto? a ja jak to ja dzis bez tramalu lol 20mg temazepamu 2tabsy T5 i o 7dmej robie sobie HIITA lol2 zdechne jak bezdomny pies ale co poradzic trzeba %-) HIIT skonczony po 4spritnach musialem kleknąć ale polecialem jeszcze dwa :-) [...]