T5

Dzisiaj prawie serce zgubiłem na treningu :-p no trzepie okrutnie A jak doloze T5 to po treningu muszę walnąć cardisan na serce Zmieniony przez - Flooky w dniu 2018-02-08 17:49:28 tren,clen i t5 łooooo k***a xD A co w tym złego :) fajnie się lało że nnie :) przepocony do skarpetek Zmieniony przez - Flooky w dniu 2018-02-08 18:08:03 Zmieniony [...]

Dzisiaj prawie serce zgubiłem na treningu :-p no trzepie okrutnie A jak doloze T5 to po treningu muszę walnąć cardisan na serce Zmieniony przez - Flooky w dniu 2018-02-08 17:49:28 tren,clen i t5 łooooo k***a xD A co w tym złego :) fajnie się lało że nnie :) przepocony do skarpetek Zmieniony przez - Flooky w dniu 2018-02-08 18:08:03 Zmieniony [...]

Dzięki, tylko własnie o T-5 już czytałem i wiem. Natomiast o tym ECA-GOLD nie moge znaleźć żadnych informacji "użytkowych". :p mam zioma ktory wali te wszystkie eca w opor i mowil ze eca gold slabsze od t5, jesli masz dojscie do legit t5 jesli towar lipa to eca raczej z trgo samego zrodla cudow nie zdziala...

Ja dochodziłem do 80mg t5+tussi Tzn, że w tym T5 z pewnością nie było efedryny.

no tak kamil na T5 lecę efka tam siedzi jestem wyczulony na tego typu substancje a trening byl udany wrzucilem jeszcze noexplode 1miarkę 4dni przerwy od siłki h** tam bede areoby krecil podczas swiąt Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-23 09:29:23 podczas swiat to sie nie cwiczy i zre pod korek xD no mialem redukcje od stycznia zaczac ale [...]

dla mnie t5 ogien w ch** ale nie wiem czy babie nie bedzie za mocno, bo sam czesto mysle ze tam fety podsypane jest ) Dobre t5 przy Blue Magic z dwoma joszkami w skladzie to pikus %-)

[...] więc "głodówka" Popielcowa się skończyła TRENING Nogi Prostowanie nóg w siadzie jednonóż T3(1): 30kg x 30 / 35 kg x 30 T4(2): 27kg x 30 / 32kg x 25 / 37kg x 23 T5(3): 32kg x 30 / 37kg x 25 / 43kg x 15 Przysiady z hantlami w dłoniach (od T4 sztanga na plecach) T3(1): 21kg x 20 / 23kg x 20 / 26kg x 15 T4(2): 55kg x 25 / 65kg x 20 / [...]

Wczoraj 5 obwód jeszcze zostało 5 treningów : klatka/plecy A1. Wycisk sztangą na skosie (45 stopni) 3x6 T1 : 70/60/40 T2: 70/70/60 T3: 80/75/70 T4: 80/75/70/65 T5: 90/80/75/70 A2. Wycisk sztangi na skosie (45 stopni) 3x12 T1: 22,5/20/15 T2: 24/20/16 T3: 25/22,5/18 T4: 24/20/20/16 T5: 24/20/20/16 A3. Wycisk sztangi na ławce prostej 3x25 [...]

[...] ich do treningu, jeżeli kiedyś wrócę do tego to je dorzucę. klatka/plecy A1. Wycisk sztangą na skosie (45 stopni) 3x6 T1 : 70/60/40 T2: 70/70/60 T3: 80/75/70 T4: 80/75/70/65 T5: 90/80/75/70 T6: 90/80/75/70 - strasznie spada siła 90 ciężko szła, potrzebowałem pomocy w ostatnich powtórzeniach. chyba trzeba węgli, albo MCT. A2. Wycisk sztangi na [...]

no, etykieta czarno/czerwono/srebrna, sloik czerwny i srebrna zakretka, nie wiem co tam siedzi i nie chce wiedziec :-D no ja mam tak ze jak robie pierwsze cwiczenie, nawet nie wielostaw, to 3-4seria i juz ze mnie pot splywa na podloge %-) a jak cardio po silowym robie na biezni, tetno 120-140 , 30-45minut to na koniec wygladam tak jak bym do [...]

a t5 po ile lata? jak ktos nie ogar, to 4-6paczek tussi za 1paczke t5 kupi... a to warte jest tyle co 2 paczki moze %-)

Przysiad: T1:70x5 / 80x5 / 85x5 / 90x5 / 90x5 T2: 80x5 / 85x5 / 90x5 / 95x5 / 95x5 T3: 80x5 / 85x5 / 90x5 / 95x5 / 100x5 T4: 85x5 / 85x5 / 90x5 / 95x5 / 100x5 T5: 90x5 / 95x5 / 95x5 / 100x5 / 100x5 T6: 90x5 / 95x5 / 100x5 / 100x5 / 105x5 Wyciskanie sztangi sprzed głowy: T1: 35x5 / 40x5 / 40x5 / 40x5 / 40x5 T2: 40x5 / 40x5 / 40x5 / 45x5 / [...]

[...] jako pw mam rzeczy z naszego testu xD Kamil, kup sobie joszkę na alle w proszku (koszt ok 20 pln) do tego koffe i myślę, że będziesz miał lepszy i pewniejszy spalacz od tego T5. Ja dawałem 30 mg joszki i 400 mg kofy i paliło z dietką rewelacyjnie. Oczywiście do tych dawek chwilę dochodziłem, nie od razu kop;-) Takie vlcd z podwyższonymi [...]

Dzisiaj prawie serce zgubiłem na treningu :-p no trzepie okrutnie A jak doloze T5 to po treningu muszę walnąć cardisan na serce Zmieniony przez - Flooky w dniu 2018-02-08 17:49:28 tren,clen i t5 łooooo k***a xD A co w tym złego :) fajnie się lało że nnie :) przepocony do skarpetek Zmieniony przez - Flooky w dniu 2018-02-08 18:08:03 Zmieniony [...]

Kup jej t5 A do środka włóż yohe albo tussi jak się upiera przy t5. :-) pamiętaj że musi być wilk syty i wilk syty;-) hahaha

[...] Kofeina Tran Wit. C Wit. D Po treningu Kreatyna WPC BCAA /SFD/Images/2016/8/17/374e9323a8ca49acb5ae1638027635f4.png Wyciskanie hantli skos dodatni 4x8 T4: 22,5/25/25/25 T5: 25/25/25/25 T6:25/25/25/25x10 Wyciskanie hantli skos w dół 4x10 T4: 20/20/20/20 T5: 20/20/20/20 T6: 20/20/20/20 Rozpiętki 3x12 T4: 12,5/12,5/12,5 T5: 12,5/12,5/12,5 + [...]

Heja. Co lepsze na minicuta takiego jakieś 3-4 tygodnie? wxn - -> T5 czy wxn-labs-slim-xtreme Wcześniej jadłem t5 i byłem prawie zadowolony prócz nierówno rozsypywanego środka (jedna kapsułka klepała druga słabo), a jechałem systemem on/off. Joha odpada, ale taka lajtowa ćpalnia pokroju t5 była ok, bardziej z ciekawości i dokładności porcjowania [...]

Ostatni trening GBC za mną : A1. Przysiady 3x6 T1:70/60/50 T2:70/65/60 T3: 75/70/65 T4: 80/75/70 T5: 80/75/70/60 T6: 80/75/70/60 A2. Wykroki 3x12 T1: 10/7,5/5 - na ręke T1: 12,5/10/7,5 - na ręke T3: 12/10/8 - na ręke T4: 12/10/10 T5: 12/12/10 T6: 12/12/10 A3. Wyprosty nóg 3x25 T1: 5/4/3 - Sztabki na maszynie T2: 5/4/3 - Sztabki na [...]

[...] Przed treningiem Kofeina Tran Wit. C Wit. D Po treningu Kreatyna WPC BCAA /SFD/Images/2016/8/25/06b7dd23331e400b8811a26feecb41ff.png Wyciskanie hantli skos dodatni 4x8 T5: 25/25/25/25 T6: 25/25/25/25x10 T7: 25/25/25/27,5x6+drop 15kg x5 Wyciskanie hantli skos w dół 4x10 T5: 20/20/20/20 T6: 20/20/20/20 T7: 20/20/20/20 Rozpiętki 3x12 T5: [...]

[...] 100 ryżu / kaszy / makaronu itp. Warzywa B50 T0 W80   Posiłek 4 250g mięsa chudego lub chuda ryba 280g 75g ryżu / kaszy / makaronu itp 5ml oleju lnianego Warzywa B50 T5 W60     Posiłek 5   250g chudego twarogu lub mięsa 20g oliwy lub 40g orzechów/masła 50g ryżu / kaszy / makaronu itp. warzywa B50 T10 W40 /         DNT   250g białka [...]