Starczy

skaplem sie ze sie pomyliles moze jakbym przywalil przez 30 to na nastepny cyklon starczy .pzdr

Parę razy przewineły mi się na tym forum porady, żeby zmieniać co jakiś czas liczbę dostarczanych kalorii, właśnie po to, by organizm nie "przyzwyczaił się" do ich niskiej kalorii. W sumie brzmi sensownie. Pytanie brzmi, w jaki sposób to zmieniać? Przez jeden dzień w tygodniu dostarczać więcej kcal, czy może lepiej np. przez trzy dni raz na dwa [...]

Wyciskanie sztangi 10 seri :O ? Rob na wieksze partie 3 cwiczenia po 4 serie 10 powtorzen i starczy na małe 9 np biceps , triceps.

znam mase osob robiacych takie cykle i sobie chwala jak dodasz tescia to zgubisz efekt deka do 5tyg moze nawet podnosic libido problemy moga zaczac sie po tym okresie kiedy dopada blok wtedy okresowo hcg i jest OK fajka stoi a sylwetka sucha czy tyle clomidu i hcg starczy to sie okaze jak dobrze rozplanujesz to moze i starczy Zmieniony przez - [...]

mi te 115kg i 52 w lapce starczy wiec trzeba dazyc do formy

Śniadanie 7:30 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 100g Musli z rodzynkami i orzechami 100g Orzechy włoskie 30g Rodzynki suszone 30g Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 60g daj ze 2jaja,za musli daj platki owsiane II śniadanie (10:35-10:55; 11:40-11:50) Chleb żytni razowy 50g Szynka z piersi kurczaka 20g co tak malo tego chleba??za szynke miecho.dodaj [...]

ale jedno i drugie masz w kapsach?? jak tak do Xp porca rano a Nitro przed treningiem (6-8kaps.) w DNT rano XP ew. druga porcja XP w ciągu dnia nie musisz niczego kupować już chociaż zależy na jak długo Tobie to wszystko starczy ew. małe mono jakieś.

wszystko górna półka teraz wystarczy sobie policzyć co za ile kupujesz i na ile starczy Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-05-15 14:25:17

wlasnie horse power jak jedna pucha starczy jedni mowie ze starczy inny ze nie jak to jest wiecie??

nie starczy dokup np mono albo jabłczan w czystej formie i masz fajny cykl

woytequ ?? co Ty gadasz.. nie wiem na ile Ci starczy puszka ale 3 tyg ON i 1 tydzien OFF, i powtarzasz znowu Zmieniony przez - dyda77 w dniu 2009-05-15 15:51:21

Witam wszystkich obecnych i tych nieobecnych również . od jakiegoś czasu przeglądam sfd.pl i mogę powiedzieć ze jestem zdumiony wiedzą udzielających się an tym forum specjalistów , mam juz jakąś wiedzę ale chciałbym doradzić się tutejszych 'Miszczów" . A wiec tak skończyłem właśnie cykl : 1-12 omnadren 250mg e4d 1-6 methandienone 25mg ed Dietę [...]

No ciałko mam juz fajne bo ja w ogole jestem fajny dziewczynko Tylko do pełni szczęścia brakuje mi tej kraty zebym mógł juz udawac maxymalnego pawia . Ostatecznie zostaje DNP ale nie wiem czy starczy mi jaj zeby to zeżreć. PS: duzym problemem jest tez alkohol ktory uwielbiam , wlasnie kupiłem zgrzewke desperados'a ktory wybornie mi smakuje i rano [...]

Czemu sa sobie odpuscić? Jeżeli starczy mu akurat kaski to nie widze tutaj negatywów tego rozwiązania.

ja tam zaraz zrobie tunczyka zagryze bulka i starczy :)

nom od teraz tylko syntha... venom na 90 dni starczy... nie mam zamiaru brac 2 kapsow.. jesli porobi mnie od jednego... i nie chce tez dlugo ciagnac na takim czyms... delikatnie....

Dziękuję wszystkim. Za tydzień jadę do Karpacza na zgrupowanie, a kondycję mam i na 4 rundy na pewno starczy, poprawię przede wszystkim szybkość i precyzję uderzeń. Tę gardę mam za wysoko, bo zawsze opuszczałam lewą rękę i trener powiedział, że jak znowu będę opuszczała to rzuci ręcznik;) Jeszcze raz dzięki :)

idz na split fbw juz starczy jesli juz robiles.

maciek1313 skąd ty te swoje teorie bierzesz, co to znaczy że FBW starczy, w czym split będzie dla niego lepszy? jak to uzasadnisz?

Dozer5, czy EPI i SUS500 po jednym opakowaniu starczy na cykl? EPI przy Twojej sugerowanej dawce starczy mi na 3 tyg, identycznie jest z sus czyli o tydzień krócej dla każdego ph jak to pogodzić mam dokupywać?