Starczy

les tam ludzie pracują i za najniższa są w stanie życ a tu opłacić czynsz nie mówiac że nie starczy ci na opłaty wiec szkoda gadać o tym co jest u nas

hehe ale towaru... na cale zycie starczy dla mnie i moich ziomkow

Od Arreoli tak dużo czasu nie minęło... na 8-9 tyg na pewno za stary nie jest. Albo Vito jest ogólnie w świetnej formie i nie ceni Solisa specjalnie. Albo widzi oczywiste dla niego słabe strony Solisa i uważa że tyle starczy aż nadto. Albo ukrywa i leczy jakąś kontuzję (i tu wielka szansa dla Kubańczyka ).

Jeżeli dojdzie Remy i Vela to żaden kozak do ataku chyba nie dojdzie. Chyba, ze trafi sie okazja na wyciagnięcie napadziora z topu. Papa pewnie wyjdzie z założenia, ze Remy + Giroud oraz Vela z Walcottem grając na skrzydłach mogą byc alternatywami do ataku. Jeżeli Verminator nie odejdzie to do obrony dojdzie chyba tylko prawy obrońca za Sagne. [...]

Co będzie ostatnim posiłkiem? Bo ciężko oceniać całość, nie mając całości ;-) - prochu za dużo, jedna poracja starczy - ryby z puchy raz na jakiś czas jak już w sosie własnym/ wodzie - ruskie pierogi...no ;-) chyba, ze z mąki ryżowej ;-) - ważymy przed obróbką ziemniaki, mięsao etc - nie dawaj "smażony filet z kurczaka" bo nie wiesz ile autor [...]

Przeczytałem ten artykuł. Dzięki piękne za pomoc :-) Mam tylko wyrzuty sumienia, że właściwie straciłem czas i nieco pieniędzy na to świństwo, które mi polecono. Ale czy zdanie "Ustal odpowiednią ilość białka(2g optymalnie)/węgli(3/4g)/tłuszczy w odpowiednich proporcjach-tj. 1:1:1(jakiś 1g/1,5g starczy)" - jest kierowana do każdego? Przecież każda [...]

kurcze przeciez jemu starczy prop solo. ja bym nawet bardziej prolke polecil. z 71kg przy wzroscie 180cm sam tesc niezle go porobi.

"kurcze przeciez jemu starczy prop solo. ja bym nawet bardziej prolke polecil. z 71kg przy wzroscie 180cm sam tesc niezle go porobi." chyba posłucham kolegi :) rozpisałby mi to ktoś + podał jakiś pewny na tą chwile prop. no i jakie odbloki itp

Weszły Więc zasługujesz na coś fajnego Starczy avatarów dla wszystkich, a jak ktoś daje soga, to oczywiście ma wersję premium

Mogłem nie pisać Ci co i jak, bo zabierasz klientów Ale w sumie starczy dla każdego I jak ja nie mogę, to Ty mnie wyręczysz i odwrotnie

nie wiem, jak Dora uwaza, czekamy na jej odpowiedz:-) ale ja wtrace swoje 3 grosze, nie moge sie powstrzymac, jako, ze pasjonuje sie dietetyka:-)) osobiscie wydaje mi sie, ze mozesz zejsc z bialka troche, starczy Ci max 2g/na kg, mysle, ze mniej nawet mozesz dac, jesli silownia nie jest glownym sportem, ktory uprawiasz. powinnas skupic sie na [...]

Nic nie dokupuj, na pierwszy cykl starczy to co masz , duzo ludzi sugeruje sie iloscia tabletek, w czasach polskiego i ruskiego metanabolu mówiło sie wez setke teraz o underach co maja 2 razy wieksze stezenie tez wez setke .Podziel tabletki na połowki tak jak chciałes , przez 2 tygodnie bierz 3 połowki , pózniej 2 tygodnie 4 , z pozostałosci taper [...]

Ja pierd.. ty to jednak burzuje jestes 6 puszek dziennie bys jadl?!?!?!?! Stary pomysl ze jak zjesz zamiast 6-ciu , cztery to starczy na 30% czasu wiecej. Czyli na 20 lat!

Wogole argument ze co to za firma co na ZUS nie umie zarobic to mnie zwala z nog. Przeciez to typowo polskie myslenie., bo jakby ktos mial z osiedlowego sklepiku/kisoku 2000 zl na reke i by se z tego zyl (mimo iz interes to slaby) to by ich boalalo ze to firma krzak? Musi mu panstwo to 700 zl zabrac zeby mu sie za 1300 juz nie oplacalo bo na zycie [...]

Polska to kraj wielkich mozliwosci .Ty tez mozesz zrobic cos wielkiego jak ja ~ADAM dzisiaj, 09:25 Powiem wam tak jestem mlody mam 30lat .Wiem ze Polska to kraj gdzie mozna wiele osiagnac nie majac ukladow znajomosci .Ja np od 8 lat pracuje w panstwowej firmie .Wiedzie mi sie calkiem ok .Nie wyjechalem jak inni moi koledzy za granice do pracy [...]

Apropo tych miejsc w szpitalach i budowanie tysięcy miejsc dla pacjentów. Chciałbym się mylić, ale wydaje mi się, że jedyne co Pinokio powie za jakiś czas o szpitalu na stadionie narodowym to to: szpital jest wybudowany, jest w gotowości, natomiast narazie nie ma potrzeby przywozić tu pacjentów. Coś w tym stylu. A dlaczego? Dlatego że nigdy nic [...]

Lady M: ja sie wlasnie boje tych wegli kurcze. zwieksze kasze w lunchu czyli 3 posilku i wrzuce cos przed treningiem. No malo mi wychodzi - jakies 1500 kcal, a moze starczy? Ja mam za soba okres anorektyczny - przyznaje bez bicia ostatnio jednak to jadlam katastrofalnie: minimalnie do poludnia, owoce, jogutry itp, potem trening, a pozniej [...]

Do czego sie przydaje dzwiganie na klate nie wiadomo jakiech kilogramow? Otoz tak samo sie przydaje jak pompka na jednej rece. Otóż nie - wspinasz się - używasz obu rąk, odpychasz przeciwnika - obiema rękoma, łapiesz w klincz - obiema rękoma. Po to masz dwie kończyny. Pompka na jednej ręce to wymysł, szkodliwy i kontuzjogenny. Poza tym potrenuj [...]

heh to między datami urodzin moich dzieciaków jest 10dni, ale my robiliśmy imprezy koleżankowo-kolegowe na zmianę latami , a teraz starsza już nei musi na szczęscie mieć imprezy starczy jej posiedzieć z paroma koleżankami

starczy 5g dziennie w nietreningowy.