witam zamierzam zaczac 8 tygodniowy cykl na kreatynie Zamierzam zaopatrzyc sie w tauryne i kreatyne no własnie nie wiem jaka.Chce jakies tanie 500 g i mysle nad : Activita daja jeszcze dextroze Vitalmax - creatin monohydrate 500g - 100% kreatyny mikro 250 me cos z american muscle oraz jakas z Olimpa oczywiscie.Doradcie mi jakas tania. Chce [...]
supry na 6tygodni na pewno starczy, ale prolo nie, poza tym to dloogi ester i lepiej oozywac go do dloozszych cykli laczac roowniez z innymi dloogimi estrami, do ktoorych fenylopropionat zdecydowanie nie nalezy na Twoim miejscoo dokoopilbym prolki loob zamienil ja na propan (nie mylic z gazem) bylbym zapomnial - masz dosc male ooszy, spodziewaj [...]
Rozpisujcie koksu ile sil starczy -- mnie zwyczajnie irytuje jak ktos pyta sie o diete jakby to bylo rownanie matematyczne, a nie esencja tego sportu. Gosc ma jakies marzenie i chce je zrealizowac. Tu zaczyna sie odpowiedzialnosc. Dlatego ja np. odpadam. Zmieniony przez - artlite w dniu 2005-02-26 00:46:21
Nie lubie kawy Poza tym 100 kapsow za 45 zeta to nie jest duzo.Jeszcze zostanie jakies 20 kapsow, wiec starczy na nastepny cykl, jako taki malutki dodatek. Zmieniony przez - JJsol w dniu 2005-02-26 12:12:16
Ja ci powiem tak mietka zostaw sobie jak bedziesz mial duzy staz treningowy no a na mase mysle tak zebys kupil sobie gainera 1 vital maxa tanie dobry wg mnie nie wiem jak inni kupilem 10kg tego za 200zl i starczy ci do konca zycia no a do tego jeszcze jakas kreatynke jak sadzicie?
jestem troche otłuszczony i w miare szybko łapie tłuszcz. 500 g starczy spokojnie na 8 tygodni i jeszcze 50 zostanie.Co z tym zrobic? Czekac do nastepnego cyklu czy moze jakies wieksze dawki brac? Bo od maja chce leciec redukcje a jest co redukowac
Dzięki. Szkoda, że wcześniej nie zapytałem... Może się skusze na Taurine Mega Caps... to zależy na ile starczy mi te 300 kapsułek (jedna kapsułka do porcji kreatyny?). Carbo też odpada? A właściwie czemu DextroJuice brane rano po przebudzeniu może mnie otłuścić, a po treningu nie? %-: Przecież chyba w każej z tych sytuacji organizm potrzebuje [...]
1. Które z powyższych bedzie najlepsze ( acos mi sie wydaje ze polecicie piro)? JABŁCZAN 2. Czy Creafusion starczyłoby z 300g mono na pełny 6 tygodniowy cykl? SPOKOJNIE STARCZY NAWET CI ZOSTANIE, CYKL RADZIŁBYM 8 TYGODNI 3. Może macie jakiś jeszcze inny dobry cykl mieszany. MONO + CELL PUMP LUB TCM 4. Mono tylko po treningu w połączeniu z [...]
Ciesze się, że mój FTP jakoś się przyjął i z dnia na dzień coraz więcej osób na niego zagląda, w chodzinach wieczornych przeciętnie siedzi około 10 osób jednocześnie. W związku z pytaniami i oczekiwaniami niektórych użytkowników forum informuję, że nie ma możliwości wrzucania dużych plików, co więcej 'za chwilę' nawet na te małe nie starczy mi [...]
kreatyna naczczo 5gr i po treningu 5gr do kreatyny 2 kapsy tauryny(chyba że Mega caps to 1 starczy) 2tabl na noc zma, a gainer w zależnosci od diety <jeżeli ona jest>a karbo zalezy jak masz kase to kup jak nie to nie .
Stosowałem już parę razy MASS XXL i muszę przyznać że naprawdę warto. Cena nie jest wygórowana i naprawdę nieźle wchodzi. Musisz jednak brać pod uwagę to że wiaderko 2kg starczy ci na ok 2 tyg.
Witam, planuje zainwestowac w odzywki cos kolo 300zl. Mysle tu o bialku, gainerze i kreatynie. Bardziej szczegolowo to Hi-Tec Supermass Professional 3kg (ewentualnie Mass XXL Trec'a 4,8kg) + Hi-Tec Protein 2,5kg + jakis cytrynian kreatyny. Mam pytanie czy z gainerow nie lepiej wziac Mass XXL patrzac na cena/jakosc/na ile starczy. Supermass starcza [...]
Tak co odnosnie treningów to dobrze ćwiczyć co 2 dni a odnośnie papek rób tylko na taboretach są bardziej efektowne i tu jak dajesz rade to postaraj się co 4 dni spróbować podnieś o raz lub dwa więcej na początek tylko przez pierwsze 2 tygodnie Brzuszki robie w ten sposób 5 serii i ale niemam okreslonej liczby poetózeń robie na maxa poniewaz [...]
hewlett ja tez bym byl zainteresowany probka a jak bedzie dzialac to na pewno odzalowalbym te 100 zl i bym kupic od ciebie. jezeli na tak dlugo starczy to sie oplaca