!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !!
gryf olimpijski i obciążenie do niego ale na mało starczy tych kwadraciaków nie ma sensu brać, biorę te okrągłe, a one są drogie... starczy mi na 67.5kg w tym gryf nie wiem czy uda mi się wyskrobać jakąś kasę, bo chciałbym kupić 87.5kg, wtedy mógłbym chociaż robić rwanie, póki co tyle by mi starczało
czytałem Tucio Twoją wypowiedz w innym temacie że 5 g przed snem starczy czy do powiedzmy 40mg mietki starczy te 5 g? Zmieniony przez - -spartan- w dniu 2012-04-10 15:01:38
[DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291
czy ja wiem:-) dobry pre te okolo 4-5zl na porcje (nie liczac tych na gerce) a tutaj za 5zl masz 2l coli co starczy na 10 porcji, i kawa z 17zl co starczy na wiecej. za 20zl bedziesz mial z 20 treningow lekko jak cole na promo wyrwiesz:-)
poczytam jak wroce z roboty,co do wypowiedzi wyzej,z tego co czytalem to wiem ze na minimalny starczy ale czy kogos moze interesowac w w ogole minimalny odblok? Wole wydac na to dwa razy wiecej a zrobic to porzadnie dla tego pytalem czy 15000 starczy czytalem sporo wypowiedzi ze potrzeba jest wiecej,wiem ze kazdy ma swoje zdanie ale ten temat [...]
Na wątrobę Sylimarol po cyklu Clomid. To starczy przy tych dawkach. Nolvadex w razie czego, jak zobaczysz pierwsze objawy gyno to zapodaj (nabrzmiałe i bolące sutki) . *** HOLDER - doradca w dziale doping ***
jak działa D-RYBOZA i jakich mogę spodziewać się efektów?????
Fredi, na końcu zdania że najlepiej działa ryboza dałem "buźkę". To oznacza taki żart, że miejmy nadzieję że to właśnie ryboza z mojego zestawu jest ok. Właśnie staram się być obiektywny. Gdybym nie był to napisałbym że biorę rybozę i jestem zadowolony, ale dlatego że jestem to napisałem że oprócz niej biorę jeszcze [...]
SZPAGAT - odpowiedzi na wasze pytania
Postaram się trochę wypowiedzieć na ten temat Najpierw Posejdon: "- Jak wieszkosc odpowiedzi.. ROZCIAGAC SIE. Najlepiej ustalic sobie odpowiednie pory cwiczen, np. rano, po poludniu, wieczorem. Jak kto woli. " Błąd. Nie należy rozciagać si z rana, ponieważ mięśnie i stawy są zmęczone wypoczynkiem. Z rana należy robić rozciąganie [...]
Ja biore Kreatyne Olimpu Nową, gainera , i glukoze.I na razie mi starczy fajnego sie po tym ma kopa. Jak ci pomogłem >>>to daj mi soga.
bialko na przyzwoitym poziomie a na noc mozesz wcinac 6 bialek od jajka-zaoszczedzisz na odzywce a mozesz kupic taki zestaw supli: kratyne hi teca w kapsach (faza ladowania)i amino anabol pq starczy jeszcze kasy na glutamine olimpu.Uwazam ze super polaczenie. text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze [...]
Kiedy clomid?
po 6 strzałach sustanonu 250 zaczynając brac clomid po trzech tygodniach ile trzeba go przyjąć. zakładam że 1 tabsa przez 10 dni starczy. jeśli do tego było 100 tabsów mety i meta kończy sie przed sustą to czy to cos zmienia z clomidem? czy w takim układzie tamoxifen przyjąć? jesli tak to jak? kreatynę zaplanowałem 10 dni po ostatnim strzale [...]
Witam, Thx za uwagi. Czyli mówicie, że najlepiej będzie od początku 200mg Deca Durabolin przez cały cykl, czyli przez 12 tygodni. Długo trochę, na 10 bym to zmienił. A w sprawie Winstrol'u. Mam go 20 sztuk, więc biorąc np. w poniedziałek, środę i piątek starczy go na niecałe 7 tygodni. Będzie to wystarczające przy 10 tygodniach Deca Durabolin? -- [...]
No ja w tej chwili zarzucam "Krem na cellulit" (c) Irena Eris ;) W tej chwili sie przymierzam do Cutting Gelu ale musze sie zmobilizowac do codziennych treningow zanim go zakupie, coby nie marnowac pieniedzy. Czy np. godzinka-poltorej na rowerku domowym starczy? ;)
Wino ma tylko dac sile i wytrzymalosc,nie mase. Ja bym bral tabsy po 15-20 mg dziennie. Jak szoty to 50 mg co drugi,trzeci dzien. Jak polaczy to z propem to wyjdzie mu juz calkiem niezly cykl wiec chyba samo winko mu starczy. Jak chce jeszcze propa to 50 mg co trzeci dzien.
boofi w jakich dawkach witamine E brac? wapno starczy jedno dziennie takie rozpuszczane? jakbys mogl jeszcze napisac kiedy brac witamine E a kiedy wapno, w jakich porach?
bo chrom to jednakmetal ciezki - a jego dawkowanie i rola sa raczej przecenione !! ogolnie 1 tabletka na 2 dni starczy !! takie rzeczy sie w organizmie kumulują - a dosyć tego w powietrzu lata co do brania wit . E - tak jak na opakowaniu a pora brania wapna i E - bierz jak chcesz !! ale wapna nie bierz razem ze ZMA
tzn ile tej witaminy E bo na opakowaniu nie pisze... jeden tabs ma 100mg, to brac 400mg? wapna ile? jedna czy dwie tabsy rozpuszczac? np rano i po poludniu czy starczy tylko rano? a witaminy to lepiej lykac na wieczor, takie co sa w kapsach wszystkie witaminy, czy rano??? a moze i rano i wieczorem?
starczy szczególnie że już cie suty nie swędzą czyli zadziałalo
wiec w koncu co wziasc do kreatyny? tauryne, gainer i... tyle?// dorzuc carbo, zma... carbo mam, bialko tez. a zma? to taki zbior pierwiastkow (Mg Zn), ktory poprawia wchlanianie kretki? jesli biore osobno Mg i Ca (zdrovit), to mam sobie dac z nimi spokoj, kiedy zazywam zma? //dlaczego wiec tak wiele osob kupujac kretke, dokupuje takze glute?// [...]
A witaminy już ująłeś w kosztach? poza tym przy 2 porcjach 70-80g dziennie 3 kg gainera na miesiąc Ci nie starczy Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-21 14:22:17
Witaj Polecam Ci ze sklepu takie produkty jak: - BCAA 240 tab. Olimp - Carb BX Biogenix 2,3 kg - izotonik w bidonie w czasie wspinania - Ionto Vitamin Drink Vitalmax - batony nutrend lub olimp jak wspinanie trwa duzo czasu - jablczan kreatyny np. m3 creatine biogenix lub TCM Mega Caps Olimp ew. kompleksowy preparat Cell Pump Biogenix - ZMA 120 [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
