Starczy

hehe starczy taka dieta dla osoby z wagą 90kg ??:D

1x basen moze byc jak lubisz 2-3x pilka spokojnie starczy ale jak lubisz to graj ile nogi pozwolą siłka domowa 3x - cale ciało w miarę mozliwosci ! Nie licz BTW i tak nie utrzymasz.Musisz wywalić całe niezdrowe zarcie ze slodyczami i mc donald na czele + alkohol i napoje kolorowe. Do tego musisz wywalic wszelkie inne jedzenie na mieście i poza [...]

wszystko to samo kup duza puche i ci starczy na cykl dawkujac 2 porcje w dni treningowe i 1 w dni nietreningowe

n za 100 zl na mono, jabłczan i gainerka/ białko to Ci nie starczy :) Polecam Mono + Bcaa

odkopię jeszcze na jedno pytanie. dzisiaj dopiero zauważyłem że brakuje mi blistra 30 caps tcm tzn że teraz mam 120 caps i teraz tak jak będę brał 5 caps to bedzie 5,5grama na porcję ale mi starczy na 24 dni czy będzie ok brać 4,4gr na porcję a przez 30 dni? Dzięki chłopaki za pomoc. Pozdro

starczy na cykl

tak puszka xp ci starczy i do tego pucha cp i powinno byc git. ja brałem cp rano i i xp 45 min przed treningiem i bezposrednio po treningu, a w dni bez treningu rano cp i w godzinach popołudniowych xp. powinienes byc zadowolony z efektow pozDrO xD

Jakieś jeszcze czy to starczy? :-) /SFD/Images/2016/2/15/7f40e1c032134cce9cdc7ae02da2dc17.jpg

chyba zdecyduję się na optimum, cena w miare rozsadna i opakowanie starczy na 50 dni

Ale ja nie mam pieniedzy na kupowanie kurczakow codzien ! Wiec lepszym zastosowaniem bedzie chyba picie gainera ktory kosztuje 23zl na i starczy mi na tydzien

Wszystko na raz tzw. ogólnorozwojówka :) Jeśli dwa hantle mają 20kg razem to daleko na takim obciążeniu nie pojedziesz chyba że jesteś bardzo słaby .Jeśli są to regulowane hantelki tzw. sztangielki to tak minimum 2 szt i do każdej po 15-16kg nakładu a najlepiej po 20 na jedną wtedy na pare miesięcy starczy.

giecik a na ile starczy ta dieta ? Może z dietą i profi walnie sobie pełby cykl

czy 10 starczy czy 5 to bedziesz wiedzial jak sobie zrobisz badanie poziomu tescia tom ja sie nie znam

aha i zapomnialem dodac :P brzuch cwicze w dni treningowe czyli poniedzialek sroda piatek... robie 5 serii po 20 brzuchow czyli 100 na jeden dzien! na poczatek mi starczy wkoncu dopiero tydzien cwicze po przeriwe... pozniej jak miesinie sie przyzwyczaja bede robil 200... takze prosze o ocenke szczegolnie apokalisy bo on wie ze chce zaczac na [...]

terminem sie nie przejmuj...biorac po 5g/dz starczy na 60 dni :) Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2004-03-06 19:10:21

tak btw , to duza pucha starczy na pelen cykl ?

Storm przy takiej wadze starczy solo. do Hp mono może dorzucić. pzdr/

wszystko górna półka teraz wystarczy sobie policzyć co za ile kupujesz i na ile starczy Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-05-15 14:25:17

nie starczy dokup np mono albo jabłczan w czystej formie i masz fajny cykl

30 opakowań :D spokojnie starczy 5