Starczy

Witam kolega z silki zamierza brac mete, ma tego 5 opakowan, nie ma go na sfd wiec prosil zebym spytal za niego... Oczywiscie ma diete i odpowiedni staz, ale to jego pierwszy cykl na saa, stad wiedza tez mala. Zamierza brac go 6 tygodni 2,3,3,3,2,1 tabletki dziennie, czy to dobre dawkowanie? Ma do tego kupione vitaminy z olimpa mutliple sport, [...]

zakładałem wcześniej temat jednak bez ankiety... Chce zrobić pierwszy cykl na samym testosteronie, konkretnie na greckim enanthate z normy rozłożyłem to tak: 1-10 testosteron enanthate z normy 250mg e5d i teraz tak: 1) 24tab. clomidu starczy czy robić mix clom + nolva ? 2) testosteron jak wiadomo nie jest tak mocno hepatoksyczny jak orale typu [...]

Widziałem na allegro podwójne i pojedyncze wszyscy widziałem kupują pojedyncze ? jakie kupić i ile od razu jeden starczy czy lepiej z 2 na zapas potem nie będę tracił przesyłkę 2 raz

1 .PŁEĆ: Mężczyzna 2 .WIEK: 23 3 .WAGA: 89 4.WZROST:178 5 .WYMIARY: -Biceps:p 39,5 l 39 -Klata: 115 -Udo: 62 -Talia: 89 6 .STAZ NA SILOWNI:ok 2 lata 7.CEL TRENINGOWY : ogólna poprawa wyglądu + wzrost siły i wydolności 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : w dni nie treningowe worek bokserski 3 razy w tygodniu codziennie rower i w dni treningowe koszykówka lub [...]

Witam, wiem jest wyszukiwarka i jej używałem:) ale nie znalazłem satysfakcjonującej mnie odpowiedzi. Mam 6,8 kg Mutant Massa, Storma, Shocka, Amino boic 5500, SP80, MZB, Tribulon i oczywiście witaminy z minerałami a i jescze dectro juice bo dostałem kiedyś gratis:). Chciałbym na tym zrobić konkretny cykl powiedzmy miesiąc bo mniej więcej na tyle [...]

Knockoit 500g i Kreatyna Vitalmaxa 450g Jak to najlepiej rozlozyc na caly cykl aby wszytko zjeść:) Moja Propozycja: DT- Rano 5g Mono , przed trenigiem porcja KO i po treningu 5g mono DNT- Rano mono i w poludnie Mono ( czy dolozyc jeszcze KO , tylko jak bede jadl we wszytkie dni KO to mi starczy tylko na miecha) Z góry dzia za odp

Lece pierwszy tydzien na Ceel Pumpie Biogenixu, widze postep. Ale doszedlem do wniosku , ze jak juz cos robic to konkretnie. Zamiezam wiec dokupic, monohydrat kredki. No i tu jest problem, bo nie wiem jak dobrac mono do Ceel Pumpa. I czy dokupic druga puszke CP? W zasadzie ile powinno trwac dobra "kuracja" kreatynowa? Bo wg, tej jednej puszki [...]

Tak jak w temacie biore ta odzywke cel masa i w dni treningowe mam zamiar brac tak jak zaleca producent czyli przed i po silce tak bedzie ok ? ale jak w DNT byscie radzili ? 2 razy wedlug etykiety czy starczy raz ? i jak oceniacie ten produkt ?

witam, znowu pytanie;) robie cykl na mase razem z dieta od okolo 3 miesiecy, a od 5 tygodni biore kreatyne. zdaje sobie sprawe ze to troche za dlugo, ale kreatyny starczy mi jeszcze na 3 tygodnie. co polecacie: dokonczyc cykl i potem walnac jakis solidny odpoczynek, czy teraz zrobic przerwe? to moj pierwszy cykl na monohydracie, na nastepny [...]

witam mam kreatynę treca i biorę ja w kapsułkach DT: 4 przed treningiem i 4 po treningu DN: 4 przed śniadaniem i 4 przed kolacja A zostało mi jeszcze troche z poprzedniego cyklu NITROBOLON 2 dodać go np w DT z rana jak go zastosować bo NITROBOLONU starczy na max 7 dni ale szkoda żeby sie zmarnował

1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, meta+susta, meta+cido 8. TRENING: 5 w tyg. 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3m-ce 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Witam... mam 20 lat.. ćwiczę juz ponad 12 miesięcy ostatnio zrobiłem 5 tyg przerwy/zaniedbałem troche ale to z braku czasu... i chęci. nie mam diety, brałem już 2 x mono i 1x cell pumpa do tego gainery. po cell pumpie było fajnei pompa szla tylko ze jak po treningu wypilem jeszcze odrzywkę to mnie na sranie ciężkie brało. ważyłem 85 kg teraz [...]

Witam, chciałbym w najbliższym czasie zrobić cykl na mase. Mam pewien zestaw wybrany wiec czekam na wasze opinie i propozycje co ewentualnie mogę zamienić. - Hyperfusion (130 kps. niewiem czy starczy (doradzcie na co mogę zaminić) -Dextro Juice Olimp -Omega 3-6-9 OLIMP - vita-min z olimpa - jakieś dobre białko doradzcice. - olej mct - mam [...]

Witam zaczne od tego ze jestem kompletnie zielony w odzywkach i wogole... Nie jestem gruby ale zauwazylem ze na brzuchu mam duzo tłuszczu jak siedze to wyglada to okropnie wisi... noi dlatego chcialbym sie dowiedziec jakie odzywki mozna stosowac zeby spalic tluszcz ale nie zostac anorektykiem... ze stane sie zaraz cholernie chudy... Chcialbym o [...]

Przyszedł do mnie dzis NOZ 4 i kusi mnie aby go spróbowac przed dzisiejszym treningiem jak na mnie działa. Jednak chcę go dopiero na stałę wprowadzic po cyklu na mono, który kończy mi się za 5 tygodni. Ten No booster ma 30 porcji więc na sporo starczy i nie wiem czy jak go teraz już otworzę to się coś z nim nie stanie?

Jakiego gainera do 100zł polecilibyście mi? Mutant mass 2,3kg?wystarczy?Napisane jest żeby dziennie 260gr ,to jak kupie 2,3kg to mam na 9 razy,wiec trochę lipnie. A kreatynka 150 kaps starczy na jeden cykl?czy kupic 300 odrazu?

Witam, mam za soba 2 cykle z deki i tescia. wiek 30 waga 100 docelowa waga ok 92 prosze o info na temat cyklu z trenu i tescia. Cykl raczej lajtowy tak zeby sajdy trenu nie były zbyt duże. 1. jaki tesc - czy koniecznie prop czy moze byc prolo? 2. ile trenu i tescia? 3. jak długi cykl dla - rzeźba z utrzymaniem mięsa - starczy 8 czy 12 tyg raczej? [...]

Czesc i czolem, Za tydzien koncze SD i zabieram sie za kolejny cykl HST. Chce w nim zmienic to i owo i dlatego pisze do was o rade :) Wczesniejszy cykl wygladal tak: (Trening A / B) Przysiad / MC Plaska / Dips Drazek / Wioslo Wyciskanie na barki w siadzie / Unoszenie sztangi wzdluz tulowia 1) Unoszenie sztangi wzdluz tulowia mi sie nie podoba, [...]

witam pogubilem sie w rozpisc swoich supli wiec prosze o pomoc Zaczalem wcinac AAKG wszystko git tylko ze starczy mi to na 3 miesiace, a przed wakacjami chcialem jeszcze zrobic sobie cykl na hp i WF po poltorej miesiaca zapewne wskocze na ten planowany cykl ale co z AAKG ? (dac do tego cyklu czy w odstawke? i dorzucic potem np do mono 300gram?

Witam! prosze o poprawe w cyklu i ogolnie w tym wszystkim :) srodki: -prolo jelfa 6paczek -winstrol desma 21 szotow -glutamina -aminokwasy -witaminy -mineraly dieta: 1. jogurt owocowy ew platki na mleku 2. serek jakis owoc warzywa wedlina wolowa czy cos 3.podobnie j.w. 4. mieso kurczak lub wolowe jakies warzywa owoce ,makarony,ryze 5. j.w. 6. [...]