SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Suplementy na cykl co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dt ok dnt 5g rano i starczy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2011-09-27 19:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 2250g czy sie opłaca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli masz ulozona dietke to wal 2 x 50 gramow gainera pomiedzy posilkami. Np. miedzy 3 pierwszymi. Starczy wtedy na 22 dni. Zmieniony przez - HK w dniu 2005-02-23 01:31:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2005-02-23 01:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do mono, aby wzrosła siła ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie j.w mono starczy, jeśli chodzi o siłę to odpowiedni trening pomoże, jak Ci nie idzie to go zmień

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-09-29 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Citrat czy Kretynka Monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    EHHEH no podaj mi jakies argumanety ? Zincas Forte - 150 mg hydroasparginianu cynku = 25 mg Cynku Ceny w Sklepie SFD Chela MZB 60 kapsułek - 43,50 zł (1 kapsułka - 250mg magnezu, 15mg Cynku , 4mg witaminy B6) Chela-Mag B6 30 kapsułek - 11,90 zł ( 1 kapsułka - 100mg magnezu, 5mg witaminy B6 w Paczce Chela MZB mamy 15 gramów Magnezu za 43,50 zł w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2008-01-09 12:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz dac jedna duza lyzke starczy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2009-02-06 12:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WuandeR chyba na antykatabolizm ; ) A jakby ciągnać dłużej sally + spalacz? Ponoć po clenie są większe sajdy, gorsze sampoczucie. Prawda to? Fundusze są, ale nie wiem czy starczy na wino. Ewentualnie można później dorzucić, czy od początku cyklu? Clena albo BALKAN PHARMACEUTICALS albo LYKA LABS A prop mam do wyboru: HUANGSHI, PHARMLEX, BODY [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2012-03-30 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna Siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na ławkę i gryf styknie jak będziesz miał fuksa, na obciążenie nie starczy :( "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2003-07-05 13:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyne 2 miechy a pozniej noza naprzyklad i tam mozna przeciagac do usranej smierci jesli komus starczy sil. Ja teraz bede lecial zestawikiem NOKO + tribuactiv + cynk nastepny miesiac to samo a kolejny miesiac Noz a pozniej sie pokmini.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2010-01-27 16:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu i częstotliwość.

    Post
    Trening w domu

    Czemu przysiady robisz bez hantli? Czemu nie dokładasz obciążenia na plecy przy pompkach? \ 3x w tygodniu starczy. Zmień kolejność ćwiczeń od największej partii do najmniejszej. Dodaj żurawia i plan będzie ładnie wyglądał. Ćwiczenia dobrane ok. Możesz już powoli próbować zmienić pompki z nogami wyżej na pompki na poręczach (potrzebne dwa stabilne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2013-09-10 14:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metoda jednej serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    myslalem ze na bok i tyl starczy po 1 cw... narazie bok i tyl jakos rosna, z przodem mam tylko problemy zeby cos dorzucic.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2013-07-23 13:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dawkowanie rozbierzne teorie

    Post
    Odżywki i suplementy

    W dni treningowe jedna porcja 2.5-3 gramy na 30 minut przed treningiem z 25-30 gramów glukozy.Druga taka sama porcja po treningu.Mozesz do porcji potreningowej dodac nieoc więcej glukozy. W dni wolne porcja 5 gramów rano na czczo z glukozą-30-40 gram starczy. I tyle. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2004-01-17 16:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam nie brałem ale znajomy brał, bebechów nie odczuł, ze 2-3kg mu poszło ale wizualnie elegancko... kupił w pitbullu. Co do spadków po mecie to na odblok 10x clomid, potem 11-oxo, plus odżywki i starczy?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2011-06-10 11:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy ,na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    podstawa cyklu to kreatyna i tyle starczy, jak masz kasę to moze być stack jak nie to jabłczan/mono, witaminy z ionto aż tak super się nie przyswoją, pomyśl też nad betaalaniną, jak nie brałeś nic z noobosterów to na pierwszy raz shock ok.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2012-10-20 21:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina - jaka firma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy dawkowaniu 20g dziennie nutrend starczy mi na 20 dni..stosowałem go i nie czułem różnicy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2012-03-28 21:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej przemilczec kazdy robi co chce jeden zaczyna od kretki drugi od metki jak ktos nie bedzie chcial brac sterydow, to poprostu starczy mu to co wypracuje tylko na odzywkach i suplach pozdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2008-04-02 14:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyk do oceny

    Post
    Doping

    Jak nie ma potrzeby to nie ładuj w siebie Nolvy W razie występienia objawów: Gino - 40mg/ed Retencja wody - 10-20mg/ed Clomid tak jak e0r - 200mg na fronta starczy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2006-06-09 12:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyk do oceny

    Post
    Doping

    j/w wg mnie na pct starczy 30 nolvy lub 20-24 clomu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2006-06-09 13:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do xp i cp??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie supelki dobre dokup witaminki , omega i jak starczy to jeszcze zma i zycze duzo masy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2009-03-23 22:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    po 1 ćwiczeniu starczy. 1. Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2. Przysiady ze sztanga na barkach (Nogi ) 3. Wyciskanie sztangi plasko (klatka) 4. Wyciskanie sztangi sprzed klatki w siadzie(naramienne), 5. Podciąganie na drążku (chwyt jak chcesz)(najszersze grzbietu), 6. Unoszenie tułowia z opadu (prostowniki grzbietu) (ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2009-07-20 13:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała dawka, starczy 6

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5533 Data: 2009-09-18 20:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)