Starczy

zgadza sie z tym estrem, dlatego pomyslalem o wariancie 250 w trzecim tyg., ale podaleś wariant z 500 i to po rachunku mnie "wzburzyło". Dla nowicujsza 250mg/week starczy czy trzeba jednak 500? / w te pierwsze 2 tyg/ Zmieniony przez - m_a_l_y_08 w dniu 2009-11-22 21:54:12

Witam......poczytałem..poczytałem..sporo tego....połowa nie na temat... zaczynam swój pierwszy cykl....meta + testosteron propionat10%... Wyjdzie wiec...z tego co przeczytałem...ze..120 mety na 4 tygodnie...a cykl teścia wyjdzie mi 6 tygodni...jak to rozłożyć??...czy najpierw tydzien teścia o dorzucić mete???czy od razu wszystko a skończyć mete 2 [...]

no to z tego co wyczytalem co sie mozna tylko domyslac,w expanderze jest raczej mniej estru kretki niz jablczanu,dobrze rozumiem?jak tak,to w takim razie dokupuje sobie jeszcze crestera a nie cell pumpa zeby sobie dorzucac druga porcje kretki w dzien treningow,a wy co o tym myslicie,ktora lepiej dokupic jak niemoge zrobic cyklu z paczek expanda?bo [...]

chce kupic 2 puszki xpand'a, ale mam takie male pytanie. puszka=500g, porcja=10g. d.treningowy=2x10, d.nietreningowy=1x10, 3 d.treningowe w tygodniu, czyli 3x20+4x10=100g, czyli puszka xpanda starczy na 5tyg. 2 puszki na 10tyg, ale czy to troche nie za dlugo? czy skonczyc cykl na 8tyg, a reszte zostawic sobie na nastepny cykl?

czemu nie starczy jak sie nie myle to HST to 8 tygodni treningi 3xna tydzień masz 2 puchy czyli 100 porcji możesz zrobić tak: dni treningowe: XP 2 x dziennie dni nietreningowe: XP 1 x dziennie

Krzykacz: 4-5 ? chyba chodzi o tygodnie, czyli w 4 lub 5 tygodniu zwiekszyc do 100mg i jechac juz tak do 8 tygodnia ? Arval: nawet jak przyjme stała dawke 75mg do konca to na cykl 8 tyg. mi nie starczy, szkoda ze ta alchemia jest w opakowaniu 10ml, mogłbym najwyzej dokupic kilka ampułek innego, niby tutaj prop i tutaj prop ale nie wiem czy to [...]

jak widac w temacie byłem zdecydowany na mete i tescia. ... rozmysliłem sie i wiem ze metka odpadnie na pewno, brałem raz fajnie weszło tyle ze chodziłem napompowany jak pompka, co prawda jadłem jak koń wiec napuchłem. Zdecydowałem sie zmienic firme tescia z alchemi na testovis, przekonało mnie to ze jest od niedawna dostepny oraz to ze apteczny. [...]

w pasie tyle co w klacie...hrhr Trzeba zacząć od tego, że tłuszczu nie da spalić się miejscowo. Zmienił bym nawyki żywieniowe - zamień cukier na słodzik, chleb biały na czarny, kolację zjedz bardziej białkową, np sałatkę z tuńczyka, czy twaróg ze szczypiorem, zamiast kanapek. Na poziomie domowym starczy i powinno jakiś efekt przynieść, nie [...]

Nie no bez przesady, jeśli juz mowa o Zuluzinho to w innym temacie. Tu nie starczy miejsca na wypisywanie jego zalet

ma parę nóg, tyle mu starczy - jak dla mnie jest stosunkowo szybki

Brzuszek za***isty wszczegolnosci brzuch. Popracuj jeszcze nad reszta i bedziesz kozak tylko nie przesadzaj z masa, jakies 5-7 kg starczy;). Powiedz co robiles na brzuch.

Dobra byki nie róbta se jaj ze mnie chcialem bezpiecznie niektorzy mowil ze na pierwszy raz starczy, przekonaliscie mnie od przyszlego tygodnia wchodze na 20mg i zobaczymy kto tu bedzie zabijaką

wywal bic z poniedzialku i ujdzie w tloku za duzo 24 serie na bica, raz w tyg starczy nawet 6-7 serii Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-11-03 15:21:08

Planowany trening: PON: KLATA, BICEPS Klatka Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej 12-10-8-6 Wyciskanie leżąc na ławce skośnej-sztangielki 12-10-10-8 Bterfly12-10-10-8 Biceps Uginanie "młotkowe" ramion ze sztangielkami 14-12-10 Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie - w podporze o kolano 12-10-8 WT : UDA, LYDKI, BRZUCH Uda [...]

panowie pofarcilo mi sie nie mialem hajsu na silownie i na jedzenie i nie wiadomo skad wszystko sie rozwiazalo mam silownie opiekun mi zalatwil jest tam wszystko co potrzebne kolo 160 kg obciazenia kasa na jedzenie sie znalazla 100zl do konca miesiaca mysle ze mi starczy

mam nadzieje ze zartujesz. Naprawde. Nie wiem czy zdajesz sobie sprawe z tego jakie skutki moze przyniesc stosowanie Oxycortu. Oxycort A to maść sterydowa (plus antybiotyk)- nadużywana może spowodować chociażby zanik skóry, odbarwienia itp. Co za czlowiek ci to przepisal i na co?? Jesli skora ci mila odstaw ta masc bo zycia ci nie starczy zeby [...]

Ogolnie to lepiej pic produkty wazne przynajmiej ja tak sadze najwyzej miesiac to tam mozna jeszcze pic:) A na ile starczy mi gainera whey 4000 jak kupie 3000 i czy to sie opłaca.Aczy pija ktos Izo plusa w proszku ,i jak dpbry on wogole jest?? A co do słodzenia to zwasze słodze herbate sokiem malinowym czy to dobry pomysł?? A.C.A.B

swg 3kg starczy na okolo miesiąc w jakich celach chcesz stosować izo plusa sok malinowy będzie zawierał fruktoze nie wiem czy to najlepsze wyjscie Życie jest za krótkie by być małym.....

Dzieki Strong a mam jeszcze jedno pytanko bo kumpel 19 lat chce zakupic TT nie wiem poco mu to ?? moze doradzice cos co moglby ewentualnie zakupic innego ..Acha jeszcze jedno czy na jeden cykl gluty starczy 200kap.???

O tt bylo juz nieraz i kazdy Ci powie iz najlepiej suplement ten sprawdza sie dla tych bardziej zaawansowanych. Co ro rozpiski stronga to nie bierz glutaminy przed treningiem, masz juz tam tauryne.W dni nietreningowe przy niewielkich funduszach wystarczy jedna dawka gluty pomiedzy posilkami.Tauryne rowniez mozesz dolozyc po treningiem i w dni [...]