Starczy

witam to znowu ja trening ten zaczynam od poniedzialku ale mam jeszcze jedna watpliwosc moze na poczatek zamiast dwoch zestawow treningowych starczy tylko jeden co wy na to? pzdr

:-D To bym jeszcze prosiła, jakbys mogła sobie zrobić zdjęcia w pozycji neutralnej przód tył bok, nie musisz tu wklejac, teraz, ale jak mozesz to mi na priv prześlij, a jeśli nie chcesz to przynajmniej dla siebie zachowaj do porównania, bo czeka cie przynajmniej 1,5roku pracy, jezli starczy ci zacięcia i wytrwasz, bo lekko nie będzie już nigdy. [...]

nie pal bo nie wolno, nie bal bo mama zbije, nie pal bo umrzes, nie bal bo będziesz miec zute palce, nie bal bo nie - starczy?

Nie zrozumiałeś mnie do końca. Ty układasz dzień pod fajki, nie, że przy nich. Paląc myślisz co teraz zrobie, teraz to, później tamto bo o 13 musze zapalić. Często tak jest. Idąc do kina myślisz czy wytrzymasz seans bez fajki, ewentualnie w trakcie wychodzisz zapalić. Co Ci to daje? - nic. Co do świadomości o braku papierosów to mnie zawsze [...]

Glutamina to chyba najlepsza rzecz ze supli po kretce,czulem sie super po niej,tak jakby moje miesnie byly wypelnione,tego sie nie da opisac,ale w sumie to przynioslo mi dobre rezultaty,tylko troche drogo bo opakowanie 400g starczy na miesiac- a to 100zl.Jakby tak brac co miesiac to jestm bankrut hehe:D:D.

Sama suplementacja Tauryna nie ma najmniejszego sensu, glutamina sama w sobie jest produktem rewelacyjnym ale zalezy tez to od firmy, osobiscie bralem 3 roznych firm i po jednej byly efekty bardzo dobre juz po tygodniu,szybsza regeneracja,mniejsze zmeczenie po trenigowe. Uważam ze przy rozsadnym dawkowaniu, 400gr starczy ci na ponad miesiac.

no jest problem bo ja pije tak dlugo jak starczy kasy lub az padne yyyy

Jak Ci starczy estru to może być sam ester. Nie wiem jak u Ciebie z funduszami. Z odżywkami to jest tak, że im bardziej chcesz "wzmocnić" suplementację tym więcej kasy musisz wydać aby otrzymać stosunkowo niewiele większy efekt niż na "skoromnej suplementacji", więc trzeba wybierać optymalny stosunek cena/jakość. Oczywiście [...]

Starczy 2500 jak jestem ekto? Mysle ze te 2.8 to jest minimum.A i wolalbym od rana nie jest jaj Trening mysle po obiedzie a przed posilkiem 4 Zmieniony przez - MartekGKS w dniu 2010-08-24 10:16:38

tak starczy powoli a do celu daj serek zamiast jaj

6tyg 200mg e7d(wyjdzie 2 wiecej) + prop 75-100mg e2d 8tyg i uwierz że mi starczy dawka do mojego celu

Polecam rozbić ten makaron na równe porcje w ciągu dnia w posiłkach od II do V. Ewentualnie więcej przed i po treningu, ale pozostałe posiłki też z makaronem. Po treningu daruj sobie już tego banana, jeśli za 30 min możesz zjeść regularny posiłek, białko starczy. Trudno mi na oko określić ile masz kcal w diecie, ale być może za dużo. Utnij z diety [...]

na moje oko troche duzo kcal, spokojnie mozesz obciac 300-500kcal i bialka tez starczy Ci spokojnie 2,2-2,5g - oszczedzaj organizm

i jeszcze jedna sprawa, teraz tam pomyslalem, ze moze u mnie nizszy testosteron, bo tylko jedno jądro sprawne, ale nigdy nie bylo problemów, moze po prostu mam nizszy ale mi starczy... bo np. libido mam w porządku. Ale nie ma erekcji moze ja mam cos innego ze zdrowiem np. miazdzyca czy cos... jak to sprawdzic? Albo cos z trawieniem, bo naprawde od [...]

każdy ma swoje teorie i na każdego HCG działa inaczej w poszczególnych dawkach więc starczy gdybania o dawkach już może

Polecam stronę o insulinie i cukrzycy , posiłki itp . http://cukrzyca.webpark.pl Insa działanie http://www.diabetycy.neostrada.pl/menu_insulina_1.htm Rodzaje insy i nazwy handlowe http://www.cukrzyca.info.pl/pacjent/leki/drug/ Co robi insulina w organiżmie http://www.andegrand.pl/index.php?page=Co-wiecie-o-insulinie&extend=1 Insulina co i jak [...]

może być, nie musisz całego pierwszego tygodnia jesc po 2 tabsy, starczy jak peirwsze 3 dni tak zjesz

jak stawy to ci starczy 200 mg deci tygodniowo aby cos poczuc to 400 mg tyg ale pierwszy cykl i w tym wieku zastanow sie dobrze czy warto zdrowie niszczyc juz tak wczesnie

ile ma lat ale jesli nazwales go maloaltem pewnie nie wiecej niz 18 wiec niech da sobie spokoj z koksem bo i tak 50 tab sow za wiele nie da a napewno bedzie chcial same tab wcinac zero oslonek itp nie no nie ma o czym gadac lpeiej niech oleje mete jak narazie KREATYNA starczy

1. nadal nie wiem,czy w twoim wieku dodatkowy trening na silowni,to najlepsze rozwiazanie,ale..... 2. plan(jak zwykle) nie uwzglednia ciezkich,zlozonych cwiczen(najwazniejszych!) i kladzie nacisk akurat na te aspekty,na ktore nie powinien(zestaw plazowy-klata i bic). podstawa to wzmocnienie nog oraz plecow. wiec wracajac do twojego nieszczesnego [...]