SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Skład jak każdy inny, ale cena bardzo dobra. Na 40 treningów starczy, przy dawkowaniu 2 porcji. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2012-11-30 18:56:03

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17300 Data: 2012-11-30 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stracone 10kg, 8cm i co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miejscowe spalacze?? 1. jak chcesz tego uzywac? 2. gdzie chcesz to kupic? 3. Po co ci to?? Trening i dieta, moze jakis suplement uzupelniajacy - moim zdaniem to starczy i po inne rzeczy siegaja leniwi i nierozsadni...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2007-11-12 22:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym woreczkiem żółciowym to mogło być wiele przyczyn smażone jedzenie i wgl to bez obaw ale napisałem bo takie coś było ;P Jakie porcje to zależy tez od diety żeby uzupełnić wtedy ustalasz ile potrzebujesz ale myślę że takowej nie masz i masz zamiar gainera użyć jako zastępczego posiłku bo np. nie masz czasu zjeść z rana ja proponuje 2 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 22:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie bialko + dobra i tania kreta ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    na cos musze wydac ;) a bialko zawsze sie przyda, przeciez nie zjem tego w tydzien, starczy na jakis czas

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-08-03 17:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie bialko + dobra i tania kreta ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytalem jakis czas temu Peponenta i na B - F o mono i ponoc, jak creapure to mozna brac w ciemno, hrhr, ja tam nie wiem ;) pomysle jeszcze, moze sie skusze na ta Vitalmaxa, tanioszka straszna, a opinie same pozytywne w sumie. BTW - ethyl ester dobry jest? lepszy od mono? bo tez widze, ze cenowo calkiem w porzadku. gdzie Wy widzicie tam 7kg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-08-03 17:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie bialko + dobra i tania kreta ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie teraz obczailem to trecowe aakg, porcja = 8 kapsow? czyli starczy na 15 treningow, wiec 5 tygodni, malo olimpa rzeczywiscie lepiej wychodzi, ale nie potrzebuje az 150 kapsow, a mniejszych opakowan nie ma no i kurde jestem w kropce moze zamiast tych aakg jakis inny pompator, cos typu nitox z megabola, z tym, ze 30 saszetek = 72zl [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2008-08-03 18:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra dieta na rzeźbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra uaktualniłem tyle co wiedziałem starczy???????????????

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-01 22:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe, Scorpio luz wlasnie pisalem o tym ostatnio gosciowi bo sie upieral ze 75mg ed to zupelnie starczy ja sobie od jutra ciachne oxe z primo tylko primo depot, bez testo polece Zmieniony przez - irko123 w dniu 2009-05-24 14:28:19

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2009-05-24 14:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starczy jak jest 60 kilowa fitnesska Tez tak mialem jechac i chyba dorzuce prime, ale na razie lece oxe+testosterone undecanoate, efekty sa bardzo pozytywne moim zdaniem, jezeli nie chodzi tutaj o robienie dodatkowych kilogramow, a poprawianie jakosci. U mnie po prostu chodzi o redukcje i odrobienie pol roku zlewy na wszystko Nie wystepuje zadna [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2009-05-24 14:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase, co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zmien trening na klate+bic+przedramie bary z nogami zostaw plecy+triceps+przedramie a brzuch na kazdym treningu no zmien cwiczenia, i kolejnosc treningow(dni) i oczywiscie dowal diete mysle ze starczy troche duzo na triceps robiles 10seri by starczylo i rob mniejsza ilosc powtorzen jezeli progresja to rob 10 8 8 6 a jezeli staly ciezar to 4x8 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2006-09-21 20:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pki jestem oporny jak wdzisz:) Spox altlas przeczytam przez długi weekend:) Oki odezw sie na gada :) TO CARBO MI STARCZY TYLKO TAK?:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2005-04-28 12:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo starczy ale musisz miec dietke ja przez rok jechalem bez dietkii nic mi w gore nie poszlo poza sila, dopiero jak na sfd trafilem zaczlaem jesc jakos lepiej i dopiero cos zaczelo isc

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2005-04-28 13:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zuziaaaaa / dziennik - moja walka

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, nie w dwa miesiące. Tego chyba nikt nie dokonał ;) Schudłam w pięć miesięcy. Od czerwca do października zeszłego roku. Potem się już nie odchudzałam, nie byłam na żadnej diecie (jednak dobre nawyki mi zostały ;) ) tylko ćwiczyłam. Nie miałam już tyle czasu,więc raz w tygodniu chodziłam na siłkę, ale głównie dla aerobów, czasem na spining [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2010-08-15 20:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE firmy krzaki... // ALLEGRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na allegro kupowałem dziesiątki razy, nigdy się nie "naciąłem". Jak chodzi o suple to starczy kupować u sprawdzonych sprzedawców, często mających sklepy stacjonarne, dających paragony, znanych sponsorów danych for dyskusyjnych itd. A jak ktoś kupuje produkty krzaki w opakowaniach zastępczych, to co się dziwić Panu [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8892 Data: 2008-12-31 11:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby propka czuc caly czas ale bolda spokojnie 2x w tyg i starczy Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-06-28 17:33:40

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2008-06-28 17:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na odchudzanie - FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tamten twój stary plan to do dupy jest... Ktoś Ci dobrze powiedział FBW starczy, to wcale nie jest słabe tak jak Ci się wydaje. Wykonuj ćwiczenia dokładnie, zwiększaj obciążenie to zobaczysz, że wcale nie jest tak łatwo jak Ci się wydaje. dodatkowo możesz sobie dorzucić po 1 ćwiczeniu na bic/tric ale nie więcej niż 2 serie :P widzę, że sporo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2011-07-23 17:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Belgia

    Post
    Piłka Nożna

    jesli Serbia by zgubila punkty w Azerbejdzanie,to remis z belgia starczy

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 17:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc ponownie 1) Ostatnie 2-3 tygodnie redukcji czuje przetrenowanie, wewnetrzny brak popedu , zmeczenie itp (testosteron napewno sporo ponizej normy, po redukcji porobie badania). Supli starczy mi na 2-3tyg. Czy przetrenowanie ma wplyw na efektywnosc redukcji? Co wypadaloby zrobic, dociagnac te 2-3tyg? 2) Czy na ostatni szlif wyrzucic z diety [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 16396 Data: 2011-07-12 18:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina a bezplodnosc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przepuklina wrodzona rządzi się innymi prawami, a w sytuacji, kiedy jest szybko zoperowana - nie daje trwałych uszkodzeń. Poza tym starczy jedno zdrowe jądro (tak naprawdę to jeden żywy plemnik). guru

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16192 Data: 2002-04-30 23:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem po co Ci tam koniecznie te brzuszki, ale mogą być. Tak, na tym polega trening obwodowy. 4-5 x starczy Możesz biegać, tylko uważaj, żeby nie przedobrzyć. Jak nie masz swojego sprzętu (sztanga i 100-150 kg ciężaru), to ciężko będzie ćwiczyć inaczej, niż obwodowo, żeby się zmęczyć.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2015-07-10 16:14:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)