SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Acha acha to chyba pojade solo tego propa. Mam nadzieje, ze tyłka mi starczy :D I takie jedno troche głupie pytanie, a właściwie dwa :) Wiem, że nikt z Was nie jest wróżką i przyrosty to sprawa indywidualna na ktorą składa sie wiele rzeczy w szczegolności dieta, Ale ! czy w takiej hmm ogólnej klasyfikacji to metka jest lepsza na mase czy prop po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2009-09-09 14:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garażowa siłka, nowe foty str 8,9,10, 11

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na poczatek starczy, lap soga wazne, ze samemu robione

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12982 Data: 2009-09-09 13:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    Co do provi i tyrania prostaty. Myslicie ze finaster 1,25 mg ed starczy do ochrony? Chcialem przypilnowac bo bede lecial tren i wino :/ I wlasnie chcialem dorzucic do tego finaster + nolve zeby z ryja znowu ksiezyc mi sie nie zrobil ;) Zmieniony przez - rev84 w dniu 2009-09-09 13:20:24

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2009-09-09 13:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Wuchta też musi jeść Mały szybki, wygodny przepis na mięsko z piekarnika. Składniki : dno naczynia posypuję cebulka granulowaną oraz przyprawami do mięsa. Układam pierwszą warstwę i ponownie posypuję cebulką i przyprawami. Kolejna warstwa to juz piersi z kuraka. Posypuję przyprawami do kuraka, posypuję majerankiem i cebulką. Wkładam do [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 12:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na chvj mu szkola ? ma mase i gainera to starczy

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 10:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata klata klata

    Post
    Trening dla początkujących

    hehehe. i co Ci da ta pompka? do***iesz w ten piatek to Ci nic nie da :) bedzie stala w miejscu a bedzie napompowana :) rob trzy cwiczenia. starczy. wyc plasko skos i rozpietki i bedzie dobrze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2009-09-08 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemoge przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co ci tyle białka? 140g starczy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2009-09-08 19:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemoge przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i 1h treningu w zupelnosci starczy. Zmieniony przez - idolize89 w dniu 2009-09-08 18:59:42

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2009-09-08 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 185cm-80kg Czy to wystarczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zalezy od priorytetu, dla mnie np priorytetem jest mała masa(obecnie 69kg przy 183cm, oraz dobra kondycja), A czy już starczy masowki czy nie powinno odpowiedzieć lustro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2009-09-08 16:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20mg starczy tylko pytanie czy trafi mu sie EAP z deklarowanym stężeniem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2009-09-08 16:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekto, masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wg mnie 2g bialka starczy + wiecej warzyw + wiecej oliwy i jakies nasiona

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-09-08 11:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekto, masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za duzo bialka z 2,5g starczy zwieksz tluszcze tak do 1g conajmniej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-09-08 08:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i Odblok

    Post
    Doping

    Szamanxxx jak masz takie cykle układać to wyłacz k.urwa komputer. Oskar117 koleś widać po wymiarach że nie jest z łapanki a ty mu cykl dla pierwszoklasisty dajesz. Do autora postu - zastosuj się do rad szczur_ 'a. IMO metki 4 tygodnie starczy. Potem enan (albo mix) ruszy.....

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2009-09-07 20:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    eee to czekaj: http://www.sfd.pl/Ciekawe_systemy_treningowe_-_FBW%2F5x5%2FHST%2Fi_inne-t526498.html tu opisałem tabatę, kompleksy sztangowe. treningi metaboliczne. wykonywałem tabatę tą z pierwszego filmu 3xtydzień starczy z początku max 2 razy w tygodniu trwa tylko 4minuty, a działa! naprawdę

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 20:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Stack..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak chciałbym zacząć cykl moj pierwszy ze stackiem mam do dyspozycji 100zl. i Zastanawiam sie jaki stack wybrał myślalem nad cell Pump 665gr lub n.o.k.o 800 g tylko żaden z tych nie starczy mi na pelen cykl prosze o podanie jakichs sugestii dotyczących staxckow do 100zl i oczywiscie moj staż to 2 lata z przerwa 3 miesięczna dieta ok roklad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2009-09-07 18:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olmi 1 pucha xp 925 g starczy ci na cykl do tego kup mala puche cp i bedzie git

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 17:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanko czy 1 pucha xpanda 925g starczy na 1 cykl ??

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 17:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrezygnuje z no xplode, mysle ze clen tak jak piszesz tez bedzie pompowal miesnie, takze sam green magnitude wystarczy mam 100 clena i greena, ktory mi starczy na 8 tygodni, chyba ze bede kombinowal ze zwiekszaniem dawki, albo w dni nietreningowe tez go dam dwa razy dziennie, green wlasnie idzie na suchą mase, nie nabiera sie po nim wody, tak dwa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2009-09-07 16:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jak długi cykl i jakie dawkowanie, ale raczej jedna pucha nie starczy.

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 15:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat (mma)

    Post
    Trening dla początkujących

    3 razy w tygodniu starczy Tu masz ćwiczenia http://www.youtube.com/watch?v=dUvu6FuNpDA Pozdrawiam i zdrowia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2009-09-06 22:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)