nitro 1 : Nitric Oxide Amplifier Proprietary Blend 2700 mg: Diarginine Malate (jabłczan argininy) Creatine Ethyl Ester HCl (ester kreatyny) Citruline Malate (jabłczan cytruliny) Arginine Alpha Keto-Glutarate (AAKG To jak myślisz? ile tu jest tego estru kreatyny??gram? poł grama?? masz tylko do podziału 2,7 grama A jescze, poza estrem [...]
Dużo spaliłeś, pewnie trochę z mięsa spadło ale spoko. Jeśli chodzi o Masę to tak: - Przeczytaj : http://www.sfd.pl/JAK_BUDOWA%C4%86_MAS%C4%98-t399237.html http://www.sfd.pl/DIETA_zwi%C4%99kszy_mas%C4%99_mi%C4%99%C5%9Bniow%C4%85%2C_dwa_typy_budowy_cia%C5%82a-t399545.html http://www.sfd.pl/Dieta-f333.html Generalnie dobrze jest obliczyć swoje [...]
Nie rób fazy nasycenia. 2 x po 5 gram w dzień treningowy - rano i po treningu w dzień nietreningowy 5 gram rano starczy.
Takie długie treningi to w dni nietreningowe, po siłowym ok 20 min starczy na wyciszenie organizmu
Starczy po 3 gramy przed i po treningu. Glukoza w dużych dawkach moze upośledzać pracę trzustki,ale to zalezy od wielu czynników.Mimo wszystko ostrożnie.Kreatyna działa moczopędnie. Pozdro.
Proponowałbym polaczenie:klata-triceps-kaptury,plecy-biceps,nogi-bary Moim zdaniem zdecydowanie za dużo serii na klatke,12-15 w zupełności starczy.Przychylałbym się nawet do 12.Gdzie trening przedramion? Pozdrawiam.
z 12 14dni po ostatniej suście zacznij bić hcg. Bo w końcu poleciałeś tą sustę czy nie? Tych sermów może starczy
PONIEDZIAŁEK Klota -Wyciskanie sztangi na ławecze prostej 4x12.10.10.10 ( 46kg ) Wyciskanie sztangi na ławecze – 45 stopni 4x12,10,10,10 (35kg) Podnoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej 3x20 (10kg) Triceps Wyciskanie Francuskie w sadzie 4x10 ( 10 kg) Pompki w podporze tyłem [...]
Nie wiem czy z tym cynamonem nie przesadzasz dla smaku gram w zupełności starczy, 5g to chyba pół małej saszetki ze sklepu, potreningiowo i ostatni posiłek słabo
a czego zamaol antka chyba starczy bo to jego pierszy kontakt omki ?
obczaj najlepszego w kraju, na bilet chyba Ci starczy
Racja w koncu propa nie biore czeste szoty to troche meczące ;/ 200mg e3d starczy dzieki za pomoc :)
Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia!
http://www.sfd.pl/Intermittent_fasting_IF_okresowy_post__konieczno%C5%9B%C4%87_jedzenia_co_2_3h-t749241.html masz kobieto i czytaj, tu masz wszystko, łącznie z odnośnikami do kilkudziesięciu badań, starczy? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-11-04 13:09:30
nie bilem, ale z doswiadczenia i rozmow wiem, ze w wiekszosci cypio sa enany. ale ty sie tym nie martw, nie poczujesz roznicy. a wogole po co kupujesz tescia undera jak sa cale tysiace aptecznych dobrych tesci? rozumiem deca czy jakis tam bold smieszny ktory nie jest boldem ale tescia undera? jak bedziesz bil po 200mg to starczy ci na 10 bic co 5 [...]
sam napalm nie starczy podstawa to jakaś kreatyna i sporo bcaa napalm co najwyżej na dodanie energii na treningu
Homey. warzywa lepiej poprostu świeże,tam one się kiszą to nie zdrowo. warzywa dają nikłą ilość kal. tak więc możesz se przekąsać bele kiedy i jak chcesz. ja tez mam diete jak ty na rzeźbę itp i jem jabłka dużo tak więc marchewki mozesz wcinać. a co do tego czy paluszki czy nie. WIEM JAK TO JEsT SIEDZISZ TELE OGlADASZ FAJNY FILM I COŚ BY SIE TU [...]
tribulus starczy wzupelnosci nawet jak masz 23 lata to i tak niemasz pojecia o profilaktyce PCT i calej reszcie. libido skoczy do gury tylko podczas brania. jajka ci sie skurcza,zaczniesz sie pocic po nocach,i cycki ci wyrosna daj se spokuj to nie sa witaminy. potrzebujesz libido ic do apteki tam ci dadza zrub badania krwi z wykazem testa i [...]
Siema,wypowiem sie krotko i na temat. Nitro bierz najlepiej tylko i wylacznie w dni treningowe przed treningiem.Nie ma co marnowac nitro w dni nietreningowe o to tutaj chodzi zeby miesnie na treningu po nitro byly spompowane i uzylone. W dni nietreningowe mono rano i mono pod wieczor najlepiej. Nie ma co pakowac w siebie za duzo kreatyny...10g [...]
Widac ze fachowcy :D To rozpiszcie mi na oko, ile sie tego wszystkiego bije, czy mozna to brac wszystko razem, to ja sobie oszacuje na ile mi to starczy, dokupie w razie czego EDIT pootwieralem te opakowania i jednak widze ze uzywany towar mi wyslal dodatkowo gosc, wiec mam Bolda 5 ml 250mg, Mastera z 8-10ml 100mg Tesc cypio 5ml(to dokupie) Mete [...]
Ok, hcg jak co 5-6 tyg to jak walić ? 5000 podzielone na 3 strzaly eod? Cabaseru 0.5 mg ew starczy ? Zmieniony przez - Stolczuk w dniu 2015-11-08 00:01:55
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
