Q10

witaj. Ile czasu minęło od zakończenia suplementacji? Co obencie stosujesz ze supli? Masz dos wysoki poziom prolaktyny z niej moze wynikac kiepskie samopoczucie. Druga spraw ajak sie odzywiasz obencie? Cholesterol i poziom trojglicerydow moze wskazywca tutaj nam na to, ze nie stto zbyt dobra dieta, skoro tego typu wskazniki sa podwyzsozne. Warto [...]

Marczesco, nie pękaj, ja biorę i jestem bardzo zadowolony. Tyle ze ja oprócz kreatyny i rybozy biorę jeszcze ALC, TT, ZMA, Q10, Inozynę i beta karoten. Ogólnie działa a mozliwe że najlepiej ryboza SONBATY http://www.atleta.pl

tak na marginesie co sądzicie o taki "odżywianiu" bo takie mam zalecone ale wyraźcie swoją opinię:D przed treningiem 2 tabletki kreatyny 1-2 tabletki tauryny 1 tabletka koenzymu q10 po treningu 3 łyzki stołowe odżywki białkowej 80% i 2 tabletki kreatyny do kolacji 1 tabletka body max albo geriavitu mam 17 lat , i trenuję piłke ręczną [...]

Polecam amerykańska firmę FLP i suplement o nazwie MULTI MACA (maca, q10, arginina, soja, tribulus, muira puama, catauba, pygeum, saw palmetto)

Ja mam pytanie do krzykacz co do dietki/omega-3/q10... Jak dlugo trzeba brac, by miec jakies efekty. Ja biore juz tydzien, a dietka od dwoch tygodni, ale cisnienie wciaz sie utrzymuej 160/110.

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f89aa1b5807d4262b1511cecc41273ea.jpg DNT zero aktywnosci fizycznej, 12h w robocie od 7 do 19. wiec czas tylko na gotowanie i spanie pozostaje:) Dieta zgodnie z zalozeniami 4080kcal dokladnie. Suplementacja 5g BA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ce42a4d9adf54c6ba59a8eea70453273.jpg miarka AD omega 3 czosnek witaminy q10 [...]

DAY 61 DT gora push 1.WL plaska 4x15 2.Wyciskanie siedzac 4x12 3.Rozpietki 4x12 4.Wznos bok jednoracz bez przerwy 25,20,15,7 5.Wyciskanie francuskie 4x8 6.Wyprosty z rotacja na boki linki 4x max +brzuch dzisiaj bez cardio, bo musialem czekac na kuriera 40min ;/ za to rano poleci tabata na dobry poczatek dnia, pozniej silowy+cadrio i nastepny [...]

Inozytol, L-karnityna, witamina C, cynk, selen, kwas foliowy, koenzym Q10. Taki zestaw powinien dać radę. Pamiętaj, że wyniki uzyskasz najprędzej po 3 miesiącach kuracji. Idź jednak zbadać spermę. Zrób badania ogólne i morfologię nasienia. Zapłacisz coś około 250 PLN.

[...] Albo za dużo Ari albo master troszke też zbił. Aktualnie pierwszy tydzień leci mostek 500mg enan e7d ( na dwie dawki). Woda 6 litrów dziennie. Waga 105kg Suplementacja : : Q10 Unbichon - 100mg Pakiet Multi ALA - 600mg Magnez - 560mg Vit C - 1g D3 - 8000uj Liv 52 - 1 tbas Cystone - 1tabs NAC - 600mg B complex na noc. Cynk 60mg na noc Chrom 1 [...]

Witaj! Teoretycznie masz sporo suplementów z grupy antyoksydantów i przeciwzapalnych np: Omega3 VItamina C Q10 Ashwaganda NAC Curcuma tak wiec jezeli stan zapalny kolana cie mecvzyl, to jak najbardziej suplementy jakie przyjmujes zmogly sie przyczynic do tego, ze bol odpuscil. Ja sam czesto swoim podopiecznym polecam wlasnie podobne miksy przy [...]

Witam osoby, które zgromadził mój post. Proszę o naniesienie poprawek, jeżeli staży wyjadacze czujnym okiem zobaczą niepoprawne zastosowanie środków, które zamierzam używać następująco : CYKL 8 tygodni 20ml enan od Shree 200 tabsów metki Alpha Pharma enan 1-8 e3d ( jak łatwo policzyć wychodzi 19ml ) meta 3tab przez 2 dni, 4 tab przez 2 dni, [...]

Witam Kilka miesięcy temu pytałem o poradę na temat pół rocznego cyklu,ale z racji tego,że mam za małe doświadczenie stwierdziłem iż najpierw spróbuje ponownie krótszy cykl lecz z 2 środkami. Mianowicie: 1-5 meta 30mg ed 1-9 prop 100mg eod PCT: HCG 3 dni po ost. propie 5000 ui rozbite na 3 inj. (Ewentualnie poprawcie) Clom ( ile i na ile?) [...]

[...] przez cały dzięń dodatkowo ok. 1l wody mineralnej gazowanej lub lekko gazowanej. Dodatkowo przez cały dzień tabletki – magnes, vit D3 MK7, cynk, Vit-C ester C+, Vit B15, Vit Q10+E ) Ok. łyżka dziennie oleju lnianego Dużo śpię – 8-9h. Tryb życia już raczej spokojny bez stresu. Praca siedząca ale zdażają się dni że muszę się ruszyć z firmy i [...]

[...] pracy a pracuje fizycznie , robiłem różne badania i nic nie wyszło , ćwiczyłem brałem suple i różne witaminy takie jak : Kreatyna D3+K2 Omega3 Kompleks VItamina C Mag+Pot+B6 Q10 Ashwaganda Cynk NAC Curcuma I ten ból mi zniknął nawet nie wiem kiedy i od ok. miesiąca nic nie biorę i czuje że ból zdecydowanie wrócił [...]

[...] w jakich dawkach to brać i kiedy ? Accel ------- Niacin (as Nicotinamide) 15Mg Chromium 100ug L-Phenylalanine 4.2mg L-Tyrosine 4.2mg L-Carnitine Tartrate 30mg CoEnzyme Q10 5mg Green Tea Extract 333mg providing Epigallocatechin Gallate 90mg Cola Nut Extract 20mg Yerba Mate leaf Extract 40mg Guarana Seed Extract 40mg Caffeine (from herbal [...]

dieta masowa i suplementy dla Mocnego 1.100 gram ryżu + 200 gram kuraka + 1 pomidor, 10 gram oliwy z oliwek, z supli kapułka dobrej multiwataminy z minerałami np. Multiple sprt z Olimpu, 100 mg Vitaminy E, 30 mg koenzym q10, 100 mg Vitaminy C, 1 gram Omega 3 2.100 gram kaszy gryczanej/jęczmiennej + 200 gram kurczaka, 10 gram oliwy + owoc 3.100 [...]

tak jak twoj avatar cssssssiiiii...... nie mogiem co do tematu to tak jak czarny , nie ruszam nic ponizej 40% nigdy na czczo , duzo witamin , liver X na wątrobke ,koenzym q10 , kwasy tluszczowe i pare innych wynalazkow picie jest dla ludzi tylo trzeaba wiedziec jak , gdzie ,z kim , po co , dlaczego , kiedy i w ogole o co chodzi......heheheh [...]

[...] Ważne jest żeby porcje antyoksydantów przyjmować zarówno przed jak i po treningu. Co do produktów to: -mieszanka: β – karoten, Wit. C, Koenzym Q10, Wit. E - ALA np.: Olimp - Likopen – szkoda że tak cholernie drogi/ - Radox z Syntraxa dla mnie po prostu bajer. Witaminy i minerały. Kolejna podstawowa rzecz a [...]

[...] dobre, teraz mierzylem to mialem 126/71. Jedyne co mnie rozwala to przyspieszone dosc mocno tetno. Obecnie 114. Ostatnio mialem cisnienie bardzo niskie, mianowicie 99/58, a tetno 104. Zawsze mialem tetno wysokie, powyzej 85, ale 100-120? Wtf? Leci prop, dzis dolaczam mdrola. Na cisnienie aero, czosnek. Inne suple to m.in.: omega3, koenzym Q10.

Body Line ogólnie jestem w 5dniu z węglami schodziłem z pułapu 450 ed teraz jest 200g ed. długość do uzyskania celu mam nadzieję że max 10week,co 14dni mam zamiar zrobić junk day jakieś ładowania. suplementacja rano na pusto bcaa,hmb,omega,q-enzym q10,witaminy-minerały zestaw,czosnek,l karnityna clen max do 17 lece 20n 2off przed treningiem [...]