SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Proste

  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jakby to było takie proste to każdy pros był by kompletny. Co do Kovacksa to był sporo mniejszy (przynajmniej na tym zdjęciu) Kovacs na scenie ważył 150 kg, poza scena 180 kg, na dodatek jego wymiary, które i tak się nie przekładały na jego wygląd, bo po prostu był za wysoki. Jak widać, im szkielet mamy większy, to trudniej go zapełnić, dlatego w [...]

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 14:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 159)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dlaczego od razu z takim podejsciem, ze dla sezonowca co ma do wakacji zrobic forme? Uwazam, ze moze byc inspiracja dla kazdego, a z tym budzetem grubo przesadziles. Nie znajdziesz chyba na tym forum osoby, ktora dysponowalaby takim budzetem , zeby poswiecic tyle kasy na miesiac, a i tak tutaj ludzie dzialaja cuda. Dobrze dobrana dieta, trening , [...]

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-04 20:41:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 159)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dla mnie nr1 jest heath pozniej klancir, a pozniej nikogo nie ma %-) nie wygra bo to abdul w amerykanskich zawodach, proste jak kij

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-08 18:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 159)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to chyba dobrze że jest największy i nie wygra olympii bo jakby wygrał to inni kulturyści by pomyśleli że jak wezmą więcej sterydów, więcej urosną to też wygrają i napędziło by to jeszcze bardziej bigoreksje jakby masą mięśniową się wygrywało zawody Nie każdy ma takie warunki genetyczne jak Ramy wiec mało kto do takich rozmiarów dojdzie. Oj gdyby [...]

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-23 00:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 159)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    uwazam dokłądnie jak lordknaga. albo sie ma albo sie nie ma, proste %-) Zresztą inaczej wyglądają miesni budowane na yebanych ciężarach np warren,colleman czy yates niż na "obecnych" treningach prosów gdzie wiekszość to raczej się tak pompuje, chociaż może i się myle.. popieram co mowisz kolego :-) chemia panowie, chemia.. jedna drugiej nierowna [...]

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 23:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 159)
  • Woju wpadaj, tylko nie na trening siadów czy ciągów, bo chcę mieć proste gryfy %-) ;-)

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 13:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 160)
  • Buty elegancko. Nawet martwe w nich robię, bo łatwiej zachować proste plecy i mocniej zejśc dupą. Mi tam jakoś specjalnie na wynikach w tym ćwiczeniu nie zależy, także nie słucham osób, które twierdzą, że mc tylko w płaskich butach, żeby sztanga była cm wyżej :-)

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 19:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 160)
  • Buty elegancko. Nawet martwe w nich robię, bo łatwiej zachować proste plecy i mocniej zejśc dupą. Mi tam jakoś specjalnie na wynikach w tym ćwiczeniu nie zależy, także nie słucham osób, które twierdzą, że mc tylko w płaskich butach, żeby sztanga była cm wyżej :-) Mi tak tłumaczyli, że tracę energię na przytrzymanie sztangi przy ciele, bo stoję [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 21:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 160)
  • mMoże i te tłuszcze Cie właśnie zapychają, bo ja przy 750g węgli miałem ich około 100. U mnie proste leciały jedynie po treningu w postaci jakiś owoców, ale też już się przymierzałem do vitargo, bo jakbym jeszcze podbił do tych 800 to mógłby się juz pojawić lekki problem %-)

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 15:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 160)
  • Konkurs filmowy na październik

    Post
    Po 35 roku życia

    Filmy zrobiły na mnie wrażenie,postaraliście się ! Viki 4 pkt. Film Viki najbardziej motywuje do działania,wyszło coś w stylu damskiego Rocky,gdy przygotowywał się do walki w pierwszej części . Myśłę ,że przeciętnego nie trenującego ,to najbardziej zachęci do ruszenia wreszcie z bezwładu -bo recept jest prosta-założyć buty i w drogę :) Jezoo 3 [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 12:10:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 161)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zobaczymy w rewanżu ;-) zobacz co napisałem, też stawiam na Rorego. Chodzi o to, że to jest kompletna bzdura aby pisać i usprawiedliwiać porażkę MacDonalda przez proste "z Rorym było coś nie tak", weź uargumentuj to bo jestem bardzo ciekaw co z nim było nie tak }:-( czyżby brak motywacji?;-) ej weźcie wszyscy nie przekręcajcie moich słów, bo mam [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 16:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 162)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wyłącznie strikerami. Czemu więc ostatnio każdy musiał udowodnić walką z mocniejszym rywalem że zasługuje a Conora minął ten zaszczyt? Bo mniej gadali i mniej pajacowali. Proste... Czy tego chcecie czy nie Conor dostał tę walkę bo przynosi zyski i bano się, że pod dostaniu Edgara albo Mendesa jego wartość marketingowa spadnie. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 12:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 162)
  • drazekm Błędy wynikają z tego że to ćwiczenie jednak nie jest takie proste dla kobiet.

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 20:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 162)
  • Wysiłek włożony w maksymalną liczbę powtórzeń jak taki sam, jak już nie mam siły to wiecej nie zrobie, proste. Mam po tej damskiej wersji większe zakwasy niż po treningu z męskimi pompkami. Nie rozumiem o co ci chodzi. Ale czytając takie narzekanie odechciewa się startować w konkursie. Sami robicie problemy to się nie dziwcie że frekwencja marna. [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 12:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 162)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie porównuj stójki McGregora ze stójką Hominicka %-)%-)%-) Nie mówię, że Hominick nie miał bardzo dobrej stójki, bo miał, bardzo dobrze boksował, ale Conor ma znacznie lepszą stójkę zwłaszcza, że ma naprawdę KO cios czego o Hominicku nie można powiedzieć no i Zombie Hominicka w kilka sekund znokautował :-D Conor to wg mnie najlepszy uderzacz z [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 12:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 162)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    proste,ze mialbym depresje! juz i tak mam pierwsze objawy,jak nie ma cie pare godzin na forum... %-) zwlaszcza jak jest do zrobienia jakas analiza walki dwoch nołnejmow z muszej. };-) BTW, Boliwia nasza - i Chada - ukochana przegrala w nocy 1:3 z Peru w cwiercfinale Copa America. :-( mysle,ze gdyby awansowala do polfinalu,to wspolne ogladanie [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 14:13:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 162)
  • Nie chciałabym Wam sprawić zawodu, więc będę się starać, ale to wcale nie jest takie proste, jak by się mogło wydawać :-) Nie wiem, czy umiem luzować barki, i na odpoczynki przy takie liczbie już nie bardzo jest czas.

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-24 12:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 162)
  • zdecydowanie! ja też mam długie, ale proste jak druty %-) w mojej mieścinie z henną zaledwie 65zł :-D jak się zdecydujesz to weź rozmiar L wałków, jeśli masz faktycznie długie rzęsy, idealnie podkręcą i będą naturalne. Ja mam niestety długie, proste i jasne, wiec u mnie B musiała jeszcze henna być dodatkowo...

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 13:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 164)
  • AHA!!!! Łe, serio? z ile takie coś? Ja mam bardzo długie rzęsy, ale "patrzą w dół". Może taka trwałą to coś dla mnie! zdecydowanie! ja też mam długie, ale proste jak druty %-) w mojej mieścinie z henną zaledwie 65zł :-D jak się zdecydujesz to weź rozmiar L wałków, jeśli masz faktycznie długie rzęsy, idealnie podkręcą i będą naturalne.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 13:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 164)
  • [...] wyników,czyli 50/255 i mnozymy razy 100 by wyszły procenty - 19,6 Jak dodasz do siebie wszystkie wyniki procentowe-wyjdzie sto % A dlaczego jest więcej pkt w pompkach? Proste ! Bo wystartowało tam tylko 3 uczestników,co przełożyło się a więcej pkt,bo ich suma także musi wynosić 100 % :) Jakbys w szkole mnie zadał takie pytanie-100 pompek [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 166)