ktos pamieta vadima? http://bodyspace.bodybuilding.com/Katarzyna_Wos/more.php?section=progresspics to jego kobita. aspiruje do karty pro w ifbb. buzia jej sie lekko zmienila chyba.
jestem na redukcji, dieta z ww okołotreningowo. Szukam taniego białka wpadłem na takie: MEGABOL Natural Whey Pro OLIMP Provit 85 OLIMP X5 Protein VITALMAX Whey Protein 82. I kolejne pytanie. Jaka jest cena(sklepowa) wpc ostrowia? Pozdro i proszę o szybką odpowiedz. jutro musze kupic biako bo wyjezdzam do hollandi na 3 miechy. No chyba ze holandii [...]
Miał być inny zestaw, ale w końcu rozmyśliłem się i kupię taki: 1. Anabolic BCAA System- 150 kaps. 2. Ultimate NOX PUMP- 30 saszetek 3. Horse Power- 1000g 4. Pro Longatum- 750g 5. Whey Pro Matrix- 750g 6. CM3 1250- 180 kaps. 7. Creatin Monohydrate- 1200g Mono nie jest dla mnie, ale jak coś mogę odpalić sobie w każdej chwili parę porcji:) Cel to [...]
Kelton PRO profesjonalny wyciąg PM8 styknie p.s. DUDA_ przestan byc rzecznikiem keltona to to robi sie smiesznie, prezentujesz sie jak jakis przydupas ktorego sprawa nie dotyczy a najbardziej sie udziela, jak to sie mowi, wpier... sie miedzy wodke a zakaske. Zmieniony przez - Harem w dniu 2008-06-27 19:07:12
Witam, jestem tu kompletnie nowa, ale forum obserwuję od dłuższego czasu. Chciałabym rozpocząć CKD, jednak wiem, że łatwo popełnić w niej błąd. Dlatego bardzo proszę o pomoc. To co udało mi się wyliczyć samej załączam poniżej, gramatura liczenie kalori, mieszam się w tym wszystkim, dlatego liczę na cenne porady: wiek: 23, waga: 72kg, wzrost: [...]
Witam, mam 20 lat przy wzroscie 182cm moja masa wynosi 68. O tyle o ile jest masa mala to przy mojej "niemęskiej" budowie ciala czyli biodra szersze od klaty (juz tylko o 1 cm) to juz nie jestem chudy lecz szczuply. Startujac od 50 kg przy tym samym wzroscie za pomoca sp80,mass xxla i krecie megacaps dolazlem do tego co mam. Nabralem tej masy na [...]
Witam. Proszę o opinie na temat zestawu suplementów, który będę stosował w najbliższym czasie. Zestaw na 3m-ce. Thx. Zestaw: Swole v.3T - faza 1 budowanie masy 60 dni Xc4t - faza 1 budowanie masy 60 dni Nanovaport - faza 1 budowanie masy 60 dni Stenadiol - faza 2 poprawa jakości umięśnienia 30 dni Animal cuts - faza 2 poprawa jakości [...]
Swole v.3T - zaraz po treningu, w dni wolne między popołudniowymi posiłkami Xc4t - zawsze rano 4kaps. Nanovaport - porcja 30 min przed treningiem Stenadiol - 1-na czczo, 2-30 min przed treningiem (w nie treningowe – w porze treningu), 3-przed snem Animal cuts - 1 pak przed sniadaniem + w treningowe 30 min przed treningiem Cla tonalit [...]
Nie rozumiem skad sie bierze kretynskie tlumaczenie ze dobra dieta = bycie pro , kulturysta itd itp , bzdura kompletna z taka dieta jasne nabierzesz masy , tluszczowej , zalejesz sie i bedziesz wygladal jak worek kartofli ,skoro tak wolisz prosze bardzo , czy to jest jest wtedy wyglada atlety ? no prosze cie dieta faktycznie do dupy , dorzucajac [...]
Witam potrzebna mi ocena sztycy kbix pro carbon mianowicie co o niej myślicie czy ktoś miał z nią doczynienia jak się sprawuje czy jest wytrzymała i czy ma jakieś wady . Z góry dzięki
Taka jest prawda ze wiekszosc dili nie wiem nawet co to za lek, wiec tylko u lekarza. Najłatwiej zrobic badania hormonow, a nie kombinowac leki raz na gino estrogenowe, raz na pro itd. Badanie trwa chwile i w ciągu tygodnia wiesz dosłownie wszystko.
Tak wiem ze to nie sa spalacze, ale chodzilo mi o to zeby do tych 2 odzywek dolozyc jakis spalacz :) np.: thermal pro albo thermal pro evolution, bo zalezy mi na utracie fatu, bez zbytniej utraty wagi Zmieniony przez - vokalek w dniu 2008-06-30 01:39:37
\*\*\* P O D S U M O W A N I E */*/*/ Siemka Nadszedl dzien podsumowania , byliscie ze mna , czy jak wolicie ja bylem z wami 12 tygodni , przez ten okres czasu realizowalem , a w tym temacie dokumentowalem dwie fazy mojego cyklu: 1. Budowa masy miesniowej (8 tygodni) Podsumowanie tego okresu cyklu: [...]
Twoja Chwila Prawdy VII
